Claudia Hammond (Claudia Hammond)

Кореспондентът на Би Би Си Future проучени широко разпространеното убеждение, че напрежението на очите, увреждане на зрението. Странното е, че доказателствата в подкрепа на тази теза са много комплексен характер.

Ако родителите някога уловени четете на слаба светлина или в светлината на фенерче под завивките, те със сигурност ще ви предупреди, че такова напрежение в очите вреда на зрението.

Може би сте чули, че открояващи се в училище е лесна за научаване на точки, защото те винаги са седнали на книгите и да се развалят визията си.

Затворен? Не съвсем. Ако бръкнат по-дълбоко и да изследвате научни данни, се оказва, че този въпрос е много по-сложно.

Да започнем с най-простите. Късогледство или късогледство, това означава, че човек страда от това може ясно да се види обекти, разположени в близост, но далечни обекти, като например номера на автобуса или на черна дъска менюто на ресторанта, изглежда неясно.

Очила или контактни лещи помагат за решаване на този проблем, но не отговори на въпроса защо някои детството развие късогледство, а други не.

Ако сте в тъмна стая - например току-що сте се събудили - процес, който ви позволява да постепенно да свикне с тъмнината, която най-напред се появява на терена.

Ако включите осветлението, тя ще изглежда непоносимо ярка, докато учениците не могат да бъдат повторно да се адаптират към осветлението.

Същото нещо се случва, ако напрежението на очите при четене при слаба светлина. Очите се адаптират към външните условия, но като стресът причинява главоболие при някои хора.

Също така, ако се взират в една книга или шиене, с което да го близо до очите, очите се приспособят, мускулно напрежение, простираща се на т.нар стъкловидното тяло на окото - желеобразна маса на очната ябълка, който се намира между лещата и ретината.

За съжаление, експериментите, посветени на дългосрочните ефекти от четенето в тъмното не се изразходват, така че ние трябва да разчитат на различни фактори, проучване и сравняване на информацията.

Повечето от изследванията и научния дебат относно ефектите на късогледство е посветена на визията на постоянна работа с близко разположени обекти, а не четене при слаба светлина.

В някои райони на късогледство е по-широко разпространена: в някои части на Източна и Югоизточна Азия късогледство засяга 80-90% от напусналите училище.

Това прави учени смятат, че не е имало причина за това явление е фактът, че децата трябва да отделят много време в изучаване.

Въпреки това, географски различия в разпространението на късогледство може да са свързани с генетично предразположение: има изобилие от доказателства, които предполагат, че наследените гени от родителите си да играят много важна роля в развитието на късогледство.

Ако и двамата родители страдат от късогледство, детето им ще наследи болестта с вероятност от 40%; ако и двете имат добро зрение, рискът от късогледство се намалява до 10%.

Класическият начин да се оцени степента на гени влияят върху развитието на заболяването е чрез сравняване идентични близнаци с братска.

Изследване на близнаци във Великобритания показва, че разликите в нивото на зрителната острота определя от влиянието на генетични фактори на 86%.

Можете да говорите за това, че родителите, които се занимават с много и в крайна сметка се развалят визията си е вероятно да бъдат насърчавани, освен децата си, а резултатът ще се отписват от генетична предразположеност.

Или децата могат да наследят повишена склонност към заболявания на очите, които след това ще бъдат показани под влиянието на прекомерен стрес в ранна възраст.

Американски учен Доналд Мати и колегите му се опитват да оправят нещата с помощта на проучване, проведено в щатите Калифорния, Тексас и Алабама.

Те не откри доказателства за наличието на генетична предразположеност към заболявания на очите и е установено, че децата на родители с увредено зрение, изразходват книги не повече време, отколкото техните връстници.

Лъч светлина в мрака

Връщайки се на възможното въздействие на външната среда, е възможно да се разгледа редица интересни изследвания за ефектите от светлина - не фенерче под завивките, а ярката дневна светлина.

Може би проблемът не е, че ние прекарваме много време в тъмното, взирайки се в страницата, и че ние имаме малко се случва в света.

В австралийския град Сидни проучване е проведено с участието на 1700 деца на възраст между 6 и 12 години, след което беше установено, че колкото повече деца има време прекарват на открито между, толкова по-малко риск от неговото късогледство.

В резултат на това систематичен преглед на проучвания, включително такива, проведено в Австралия и САЩ, бе разкрито, се отрази положително на излагане на светлина, особено в азиатската популация Изток.

Какво може да помогне на бял свят? Той се е, че спортните игри учат децата да се съсредоточи очите на далечни обекти, но в това проучване, децата могат да правят каквото си искат, а на улицата посред бял ден.

Очевидно е, че някои деца това помогнаха да компенсира щетите, причинени от поглед за четене или учебни часа.

Учените са дори предполагат, че по-дълъг престой в светлина помага за производството на допамин, който след това може да се отрази на растежа на очната ябълка.

Ако тази хипотеза е доказана, той може да се обясни слабото разпространение на късогледство в Австралия.

До каква заключение може да се стигне до такова разнообразие от проучвания по този въпрос и в такива коренно различни резултати?

Безспорно голямо влияние върху развитието на късогледство имат гените, но не можем да пренебрегнем аргументи в полза на това, че външни фактори също играят роля.

В края на краищата, без значение колко малък е влиянието на ситуацията, тя е много по-лесно да се промени от техните гени.

На този етап можем само да кажем, че игрите на улицата, очевидно полезни за очите и евентуално малки деца трябва да бъдат разгледани в добра светлина, за да не се претоварва зрението си.

Въпреки това, след като сте израснали и може да реши кога да си лягам, може би и фенерче за нищо в момента?

Разкриват цялата резба (1 съобщения в нишка)

изследвания в Интернет
Не по-лошо от научните изследвания в библиотеката.