Кук цвекло кюфтета за тази рецепта е много проста. Лекарите са дадени на полезните свойства на цвекло, го нарече "прахосмукачка за черния дроб."
Кюфтета от цвекло за тази рецепта ще се окажат по-вкусни, част от
- терапевтични диети,
- детско меню,
- В менюто на хората, които водят здравословен начин на живот.
Цвекло бургери рецепта
Има различни опции за готвене котлети от цвекло. Предлагам ви рецептата на цвекло за кюфтета с грис и извара. Тази рецепта е член на различни медицински меню, включващо панкреатит - диета №5p
Диетичният менюто с панкреатит забравяйте да включите цвекло. Цвекло съдържа йод, което има благоприятен ефект върху намаляването на панкреатичната функция. Други продукти, съдържащи йод - тук >> Какво е интересно е, че термичната обработка не намалява полезните свойства на зеленчуците.
Цвекло бургери със сирене.
- цвекло - 1 кг (8 бр.)
- Грис - 75 г (3 супени лъжици)
- извара 9% - 150 гр
- яйца - (50) 1 бр
- масло - 50 г (2 супени лъжици)
- млечни 3.2% - 100 мл (1/2 чаша)
- сол - на вкус
Как да готвя цвекло бургери:
- Цвекло са добре измити и сварени в кожите им. Как бързо и правилно да готвя цвекло да намерите тук >>
- Измивайте. Напред цвекло през месомелачка. Или можете да настържете, пада в блендер.
- Врят цвекло: Сложете в цвекло в тенджера, добавете млякото и маслото и оставете да къкри в продължение на пет минути.
- Грис заспивам в тънка струя и се разбърква, за да се гарантира, че не се образуват бучки. Продължавайте да се задушава до, да продължи да се разбърква.
- Настъргано сирене, яйца и сол се прибавя към охладената маса. Смесва се добре и образуват банички.
- Готвя за една двойка, е възможно да се multivarka или във фурната.
- Сервира се със заквасена сметана, заквасена сметана или млечен сос.
Моля, не ме съди от факта, че ви дам рецепта на базата на 1 кг цвекло. Планът за процес осигурява котлети рецепта цвекло 1 яйце 1 кг цвекло (виж по-горе -. Състав).
Цвекло бургери с грис
Както се подготвят бургери цвекло. - Взимам продуктите, броят им се редуцира наполовина, и да вземат едно яйце, в първата рецепта. Освен това е възможно да се готви банички от цвекло без добавяне на сирене, т.е. Тя получава както следва:
- цвекло - 0,5 кг (3-4 бр.)
- Грис - 40 г (1,5 л)
- напоена с мляко бял хляб или сирене - 75 грама (те могат да бъдат отстранени от съставки рецепта)
- яйца - (50) 1 бр
- масло - 25 г (1 супена лъжица)
- млечни 3.2% - 50 мл (1/4 чаша)
- сол - на вкус
Как да готвя цвекло бургери:
- Цвекло са добре измити и сварени в кожите им. Как бързо и правилно да готвя цвекло да намерите тук >>
- Измивайте. Напред цвекло през месомелачка. Или можете да настържете, пада в блендер.
- Врят цвекло: Сложете в цвекло в тенджера, добавете млякото и маслото и оставете да къкри в продължение на пет минути.
- Грис заспивам в тънка струя и се разбърква, за да се гарантира, че не се образуват бучки. Продължавайте да се задушава до, да продължи да се разбърква.
- Напоена с мляко и изцеден бял хляб (извара), яйца и сол към охладената маса. Смесва се добре и образуват банички.
- Готвя за една двойка, е възможно да се multivarka или във фурната.
- Сервира се със заквасена сметана, заквасена сметана или млечен сос.
Как да готвя цвекло бургери
Тази рецепта не е терапевтичен диета за панкреатит като банички се пържени в растително масло.
- цвекло - 500 грам
- бял хляб или пита, напоена с мляко и изцеди
- пшенично брашно - количеството зависи от сочността на цвекло, цвекло, ако много сочно, ще се нуждаят от повече брашно
- Мляко - 50 мл (1/4 об)
- яйце - 1 бр
- растително масло за пържене в тиган
Как да готвя цвекло бургери:
- Цвекло са добре измити и сварени в кожите им. Как бързо и правилно да готвя цвекло да намерите тук >>
- Измивайте. Напред цвекло през месомелачка. Или можете да настържете, пада в блендер.
- Бял хляб, напоена с мляко, яйчен жълтък, сол и черен пипер добавите към пулп от цвекло. Всичко се разбърква добре.
- Мокри ръце, които са топки с размерите на яйце пиле.
- Потопете се в разбитото яйце, бяло.
- Paniruem в галета.
- Fry в тиган в растително масло. Пърженето подгряване на средна температура. времето за готвене 2-3 минути от всяка страна. нажежено над средните топлина.
Калории 100 грама банички цвекло
Калорична котлети цвекло зависи от техните съставни компоненти, метода на топлинна обработка.
Минималната калории - рецепта №1. Максимални бургери калории цвекло - рецепта №3
Ако ще готвене бургери с червено цвекло рецепта №1, калорично съдържание на 100 грама бургери цвекло - 146,63 ккал.
Цвекло пържоли рецепта е много проста.
Свързани статии