Чука - истински празник на вкус!
Салата Чука - е водорасли, които се различават от водорасли вкус, и нямат такава ярка миризма на йод. Водорасли, състоящ се чука, по-неутрална в техните вкусови параметри, за разлика от морските водорасли, но може да варира в твърдост и състав. Понякога чука салата може да включва наличието на няколко вида водорасли, но основната им предимство като добри съставки - приятен морски привкус.
Вкус. Неутрален, лек,
хармонично, сочно и леко пикантен.
Цвят. нюанси на свеж пролетен зелен малахит ценно.
Допълнителни свойства. много богат продукт.
Полезните свойства
Салата Чука има няколко имена - Kaiso и Hiashi Уакаме.
Чука салата, направена от див уакаме водорасли. да се маринова.
Уакаме - кафяво-кафяви водорасли, които растат върху подводни скали.
На водораслите съдържат широка гама от хранителни вещества, ензими, нуклеинови киселини, аминокиселини, витамини и минерали A, B, C, D, E, K, които са много необходими за здравето на човек, особено през зимата. Фитохормони, съдържащи се в водорасли, както е показано за консумация от човека, положително засяга лигавиците. Това увеличава количеството на омега-3 мастни киселини в организма, което от своя страна намалява риска от инфаркт, инсулт и предпазва от тежка депресия.
Известно е, че водораслите - природни абсорбенти: те поглъщат и отделят различни токсини.
само млади водорасли се използва за приготвяне чука салата.
Вкус стойност на водорасли в своята свежест и свеж структура, донякъде подобна на структурата на зеленчуци. Перфектно с салати и задушени зеленчуци.
Kaiso също са необходими за солен морски водорасли. Освен тях, салатата ще изглежда добре стъбла целина, Дайкон парчета и мариновани череши.
Calorie чука салата е много ниска, така че това е една отлична възможност за тези на диета.
Най-често чука салата идва вече подготвени и замразени, тъй като тя може да бъде да се намери готов орех сос. Бъдете внимателни - ако сте закупили чука салата твърде трудно, и му водорасли безцветен и вкус - с лошо качество на продукта, която съдържа стари водораслите.
Салата чука използва в блюда с различни съставки и формулиране.
Например, една прекрасна и удовлетворяващо ястие Hiashi Чука - юфка яйце. Ароматизирани морски дарове, варени зеленчуци с бъркани яйца, юфка, като, обаче, и той чука салата, сервирани със сусам и соев сос и, като правило, особено в търсенето през лятото.
За да се подготви соев сос, който е толкова добре тръгна чука салата и включително храна, е необходимо да се вземат 1/3 чаша вода, 3 супени лъжици. лъжици ориз оцет. 2 супени лъжици. супени лъжици соев сос. 3 супени лъжици. супени лъжици захар и 1 чаена лъжичка сусамово масло.
За най-малко популярния сусам сос салатата чука гласи: 1/3 чаша вода, 2 супени лъжици. лъжици захар и 4 супени лъжици. супени лъжици соев сос. 2 супени лъжици. лъжици ориз оцет. 3 супени лъжици. чаена лъжичка смлян бял сусам. 0.5 чаена лъжичка сусамово масло. В допълнение към стандартните съставки, юфка, можете да добавите краставици, варен фасул, домати, джинджифил, шунка или варени пилешки гърди. Всичко това е хубаво и подредено в проектирането на разпределени хранения.
В магазини или чука салата Kaiso може да се намери в замразен вид. Фиксиране на имоти водорасли не са засегнати, при условие, че тя е дълбоко.
При избора на пакет с водорасли трябва да се обърне към липсата на сняг, ако то много, продуктът е бил подложен на повторно замразяване. Полупрозрачните контейнерите в замразено качество ще само малки ледени кристали.
Салата е готова за използване и да го обслужва, е достатъчно, за да го размрази естествено.
Температура на съхранение: -18 ° С, за 24 месеца.
Чука салата ще бъде истинско декорация от двете празнично и ежедневието на маса.
Чука купи - за укрепване на здравето!