Китайска медицина отнема бъбреците е доста важна роля. Неговите последователи смятат, че за състоянието на организма зависи от здравето на белите дробове, ушите, зъбите, цялата скелетната система.
Чигонг упражнения с бъбреците включва редица общи упражнения, които са свързани с появата на каквито и да било проблеми, независимо дали пиелонефрит, камъни или други заболявания.
Цигун терапия за бъбрек
- Задни странични камери масажират гърба на бъбреците да топлина.
- Сложете един крак върху външния ръб, да ги огъват и масажирайте точката Юнг-Чуан, който се намира в центъра на стъпалото (вижда ясно в флексия на ходилото).
- И все пак се наведе, завъртете ханша наляво и надясно, сякаш махаше с опашка. Щам, ако е необходимо д подходящи мускулите на гърба.
- Бавно се изправи, опитвайки се да си долната част на гърба прави, ръцете и краката движат нагоре. Добър участък, с гръб завой.
- Топли бъбреците палми.
- Сгъната в ръцете на ключалката сложи на главата си, опитвайки се едновременно да натиснете и ръцете си върху главата му, а главата му - в ръцете си. Без премахване на напрежението, за да се превърне главата му на няколко пъти в различни посоки.
- Горе ръцете и следи дишането, представяне, както при вдишване на въздух потоци от центъра на дясната длан на левия бъбрек и обратно, отляво - надясно; от центъра на десния и левия краката на дясното и лявото бъбреците. Като издишвате, въздухът се връща обратно - чрез ръцете и краката.
- Отново топли бъбреците ръце отзад, а след това - в предната част на проекцията.
Това Чигун бъбреците терапия помага за облекчаване на болка и стрес, активира функция тялото на работното място. Извършване на упражнения може дори неопитен пациент. Въпреки това, всичко, което се нуждае от системен подход. Е, ако сте направили до чигонг упражнения -pochki лечение оценява само след повече или по-малко дълъг период от време.
В допълнение, ние трябва да помним, тясната връзка между енергийните канали. Така че, като направите тези упражнения, е препоръчително да правите упражнения за ушите. Да, това е уши са най-тясно свързани с бъбреците. Така че чигонг упражнения с бъбреците включва сложна цялата система, която е по-добре да се учи под ръководството на компетентно лице.
Препоръчителна Свързани
Как да използвате алое за бъбречни заболявания?
Как да се готви Knotweed камъни?
Какво е дистопия на бъбрека?
Лечение на камъни в бъбреците дива роза корени
Свързани статии