Черен чай, зелен чай ... Напитки, красота и дълголетие
Чай черен или зелен?
Нито храна не приключва без чаша чай ... Какво е това чай, черен или зелен - вие избирате според вашия вкус. Те се различават по ароматгенериращ добавки, аромат.
В допълнение, двете черни и зелени чайове имат едни и същи, така да се каже, произходът - това оставя на същата храста. Въпреки това, благодарение на лечението, те имат различна "окончателно" цвят и вкус. Интересно е, че в световен мащаб търговията с чай, повече от 90 на сто са черни чайове.
технология за обработка на прясно набрани листа чай е както следва:
Чай черен или зелен - е популярен в много страни, вкусна и здравословна напитка. Тя съчетава хармонично голямо разнообразие от химически съединения. Открити в чая около 300 различни биологично активни вещества засягат много биохимични и физиологични свойства на организма.
Вече споменахме кофеин има тонизиращ ефект върху нервната система, подобрява умствената и физическата работоспособност, стимулира мозъка, в резултат на което загубил главоболие, свързано със съдови спазми на главата. Теобромин, съдържаща се в чай има положителен ефект при хипертония, атеросклероза, ангина, и като диуретик. Чай препарати се препоръчват за капилярни кръвоизливи и венозни язви. Чай, по-голяма степен, зелено и притежава силна антимикробна активност и определена концентрация е в състояние да устои дори дизентерия Bacillus. чай приемане, особено черно, облекчава болката и намалява подуване, нормализира чревната функция, забавя абсорбцията на холестерол.
Като цяло, учените са доказали, че от полза за тялото и привеждане на черен и зелен чай. И в действителност, и в друга форма съдържа катехини, thearubigin teoflaviny, флавоноли - полифеноли, принадлежащи на антиоксиданти. За чай се характеризира с голям брой phytoncids в тях 17 вида аминокиселини, намерени големи количества витамини: А, В1, В2, Р, РР, К, С, пантотенова киселина, повече от 30 вида полифенолни съединения.
зелен чай
Ежедневната консумация на 2-3 чаши ароматно питие намалява кръвната захар и холестерола в кръвта, възможността от развитие на рак, елиминира бактерии, стрептококи, вируси, а също така подобрява функционирането на почти всички системи на организма и най-важното е, че премахва стареене.
Известно е, че китайците смятат, зелен чай е почти панацея за всяка болест, и в козметиката за екстракт му е в основата на много анти-стареене, подхранва и тонизира. Вземете този полезен еликсир препоръчва без захар, мляко и други добавки. Единственото нещо, което "засили" свойствата му - е мед.
черен чай
От съдържанието на полезни вещества - антиоксиданти - Черно добиви чай зелен, но неговите свойства са и вкусни. По-специално, черен чай е показан gipotonikam като средство да има всички предимства на зелените твърди чай, но не по-ниски тона на кръвоносните съдове. Известно е, че под въздействието на теобромин, теофилин и витамин С съдов тонус намалява и следователно, е показан на зелен чай за пациенти с хипертония. Въпреки това, под влияние на витамин Е и катехини в черен чай се "работи" по специален начин, съдоразширяващо действие не се случи, така че gipotoniki може безопасно да се пие черен чай.
В допълнение, черен чай е drenazhiruyuschim вещество, което унищожава мастни натрупвания в тялото, стимулиране нарастването на защитните свойства на имунната система, понижаване нивата на холестерола, премахва главоболие, които, между другото, показва бременна, и активира мозъка и успокоява нервите. Трябва да се отбележи, че съдържанието на витамини В1 и РР черен чай значително по-добър зелен.
Има ли отрицателни фактори на пиене на чай?
Разбира се, дори и такава безобидна на пръв поглед, напитката като чай, има противопоказания. Например, бременните жени и кърмещите не трябва да пият силни сварено напитки като част от кофеина се прехвърля на бебето. Предпочитание слабо сварено разредена мляко, което също увеличава кърмене. В допълнение, силен чай не се препоръчва да се пият преди лягане, тъй като води до стимулиращ ефект върху тялото, вие не трябва да го пия страдат от киселини в стомаха, пациентите хипертироидизъм, раменка, както и тези, които страдат от гастрит. Ако обичате чай, той се пие след хранене, а не на празен стомах, с вода и се разрежда чаените листа на чай в напитката е минималната концентрация.
Без значение какво ще се пие чай, черен или зелен - прекалената му множество дози през целия ден може да предизвика разстройство на нервната система, нарушения на съня, умора, изтощение, и свързаните с това проблеми. Много хора смятат, чай лека напитка, но големи количества кофеин, не е добро за тялото, така че ако не се чувствате жадни през деня, заместник поемане на чай с обичайната обикновена газирана вода.
И накрая, имайки предвид, че дойде лятото, дни са горещи, предлагам retseptnarodnogo Средства за тен, подуване и зачервяване на кожата.
Вземете 1 чаена лъжичка зелен чай и налее чаша вряща вода. Нека седи в продължение на 15-20 минути, след което се прецежда и се охлажда. Навлажнете резултат бульон марля и се прилагат към изгори кожата. Променете лосион след всеки половин час, докато не почувствате облекчение.
Също по тази тема може да се прочете
Чай е явление в живота ни, аз наскоро взето голям интерес върба-чай, това е нещо, което аз мога да ти кажа!
Ползите от зелен чай, никой няма да твърдят, просто не го харесвам всички. Ние не винаги яде храни, които са добри само заради вкусовите си предпочитания. Отдавна съм харесвал зелен чай е не само заради цвета. В продължение на много години, ние пиеше само черен чай, както и навици трудно се променя.
Нина, аз също не беше харесвал зелен чай и цвят не съм го искал. Аз дори купил специална тъмно кафяв цвят чаша, за да му е по-приятно. Но сега аз съм фен на зелен чай и цветя не съм объркан.
Тамара, Koporye чай - това е един много интересен продукт. Имам планове да напише статия за него.
Аз, от друга страна, зелен чай напитка сутрин или следобед, ако сутрин напитка цикория на, а сега черната напитка много рядко.
Всъщност, аз съм кафе любовник, верен и запален, с изключение, че здравето не се радва на кафето в пълен размер. Ето защо, само за кафето сутрин и през деня чай. Черният чай. По някаква причина, зелен чай вкус, аз не разбирам
Това, което не е написано за всички чайове, но с течение на времето ние се научаваме нещо ново, с една дума, и желания продукт е чудесно.
Сред моите приятели, повечето все още предпочитат черен чай.
Татяна, помислете за пиене вашата диета е оптимално.
На методите на церемония варене на чай и искате да напишете отделно
Седнах на зелен чай, който съпругът ми донесе от едно пътуване до Тайланд ... Това е наивно да се мисли, че зеленият чай, освен това, планински и ние можем да купим ... въпрос ... .Pohozhe стойност, но не и, че ... Е, това е пътуване ... , и как да го направите, без зелен чай. Аз пия през деня постоянно, добавяйки, вряща вода, за да се запари, както се преподава от тайванците
Мисля, че няма такова лице в нашата страна, които не би искал чай, и аз не са изключение.
Всъщност, това е полезно и двете. Тук започва вкусови предпочитания.
Татяна и аз бях забелязал този факт: когато чаят се появява само на пазара, тя е с добро качество, но след известно време, качеството намалява.
Светлана, аз също като теб, любител на кафе и чай в момента е сред моите напитки. Преди това той пиеше само черно и се влюбих в зеления и в последните години.
Продуктът е наистина прекрасно! Сортове чай има толкова много хора, всеки може да изберете този, който ще го е най-подходящ.
И аз не мога да се пие зелен чай. Някак си, започна да се чувствате замаяни след това. Може би нещо не е наред, когато правиш сварено. Но изглежда да бъдат изработени от различни рецепти и пивоварната все още е една и съща. А може тялото е такава?!
Аз пия предимно черен чай и билков. Специални благодарности за лосиони рецепта за изгаряния - това е, когато аз използвам зелен чай, че трябва, но не се пие)))
И аз купувам зелен чай тук, а също и да го пие с удоволствие. Може би най-реално чай, аз просто не са опитвали.
Свързани статии