Когато хората започват да използват ски - това не е точно известно, най-вероятно, когато за първи път се запознах със сняг и осъзнах, че не е снегоходство тръгне. Тогава там бяха първите предци на крос-кънтри. Като цяло, ски бягане е най-полезно и безопасно в сравнение с всички останали ски-bordnymi гледка. Ето и сърдечно-съдовата система и мускулите, участващи почти цялото тяло. В момента, ски бягане може да бъде разделена на лов, крос-кънтри (туристическа), класическа (удоволствие) и билото.
Класически разбира се най-простите, децата се учат да го вече във втората си година без никакви проблеми. Главната особеност на техника - научете приплъзване. Смисълът на "класиците" - разходка из красивия зимата в гората, да се насладите мразовит въздух. Нуждаете пътеки или желанието да го изгради (в полза на всички трудности в това също не е налице). С всичко, което бодрост и физически упражнения може да получи много добра.

Ловците и туристи в нещо много близо, и двамата не се движат много бавно, да носи товара, а често отиват скитащи, а не за един ден.

Ски бягане (пътуване) обикновено са по-manufacturable, съответно, по-скъпо, лов и в някои модели има възможност за заключване на петата на туриста може да върви надолу по планината или хълма. Ясно е, че за всяка подготвена писта или на пистата той обикновено не е така. Move, разбира се, се използва класически. Особеността на изкуството - движението в дълбок сняг и задържане на баланс при висок център на тежестта (благодарение раница). Значение - да стреля производство (ако сте ловец), за да отиде там, където човешката душа не е следа, да се насладите на дивата красота (ако сте турист).

Off-пистово каране е толкова много почитатели, но те са много по-малки от тези, езда на магистралата. Има две основни причини: необходимостта да бъдат в състояние да се вози много добре, тъй като техниката на каране на кънки е напълно различен от релсите и трябва да има нещо за това какво да се вози. Карането на ски за тази езда са много различни от ски писти: има друга геометрия, а ширината на дълги и извити ските от другата страна - ярем (пръстите на краката нагоре). Освен ски по желание раница (ако има лавина, а след това всички прекрасно) с лопата - с цел да се изкопаят ако zasyadesh дълбоко в снега. Смисълът на извън пистата за ски - адреналинът от най-висш порядък. Спускане на покритите със сняг гори, така че скиорите от сняг понякога видими само за каска, скачайки от скалите със сняг - това е, което привлича извън писта ски, която също се нарича фрирайд. Трябва да се отбележи, че този вид езда много travmoopasen защото никой не предупреждава, където в очакване на камък или дърво, да не говорим за възможни лавини. Той също така не се препоръчва да се вози сам.

Акробатика, участващи в най-напредналите спортисти или, тъй като те са сега на мода да се наричат ​​"ездачи". Има почти никакви фенове. Антени - този ски-скокове, пързалки и други природни и причинени от човека препятствия и vydelyvaniem различни пируети във въздуха. Хората за дълго време носи върху трамплина, за да се чувстват уверени във въздуха. На този красив външен вид, но си струва сто пъти, за да се замислим, преди да се опитате да.

Може би най-младият зимен спорт е ски, сноуборд, или дъска, на руски език. Младите хора обичат сноуборд, но нараняванията в сноубордисти значително по-висока от тази на скиорите. Рискът от увреждане на главата от два до шест пъти по-висока сред сноуборд в сравнение с скиорите. Но, за разлика от ски автомати, всички сноуборд привързаност проектиран по такъв начин, така че да не бъде отделен през есента. Фиксирана позиция на стъпалото намалява броя на наранявания, например, процентът на коляното наранявания на сноуборд 15%, за разлика от 45% на ската. Това се дължи на факта, че ски не е наистина може да пада на гърба и назад, когато тя страда от главата, но само от едната страна, а сноуборд - точно обратното. Според експерти, обучение сноуборд по-трудно от ски: през последните три години, едно дете може лесно да карат ски, се препоръчва обучението на кънки на борда, за да започне не по-рано от 7 години (въпреки че със сигурност са изключения), това е свързано с особеностите на развитието на децата двигателни умения , Всички по-горе, не по никакъв начин да кажа, че е по-лошо от сноуборд ски.

Пропускането сноуборд тънкости, може да се отбележи, че много грубо сноуборд могат да се разделят според същите принципи като каране на ски: по маршрута с кънки, извън пистата (фрийрайд) и акробатика (свободен стил). С цялото разнообразие от дъски има два основни вида: тесен борд за спускане (в който единия край на отрязани, и фиксиране разположени силно на една страна, твърди ботуши) и всички други табла в цялото им разнообразие. В първия случай, сноубордист със сигурност може да отиде само в една посока, но достатъчно бързо. Тези съвети са използвани само за подготвените писти. Във втория случай, на сноубордист да промените багажник и да се премести на лявото рамо напред, после надясно. Това е особено ценно за извън писта ски.
Е, най-накрая, най-важният въпрос: къде да се вози. Ски бягане по принцип само сняг и след това можете да се вози навсякъде. В Москва и Московска област има много места на цивилизованото ски, както и "диви" пътеки. Той е известен пътеки в Красногорск.

в допълнение към по-снегът е необходимо, най-малко, планината за ски и сноуборд. И тъй като броят на местата, където има достатъчно хълм за ски, не толкова често, колкото мястото, където има само сняг, на скиорите и сноубордистите трябва да преминат по пътя да се намери нормален кънки. Най-интересното решение би било да отиде в Европа, който е известен със своите ски курорти. Не е лоша ски инфраструктура присъства в Северна Америка, но да отиде далеч, а оттам и скъпо. В Русия, на първо място, можете да сложите региона, в Кавказ, но нивото на обслужване и качество на склоновете на почти една и съща цена с Европа, има още много да се желае. За да започне надпреварата, жителите на столицата не са непременно веднага отиват в планината. В Москва и Московска област има редица на ски курорти. В града можете да отидете Vorbovyh планини в Krylatskoye на проповед (Кант), все още има няколко места. Близо Москва всички основни пистите са фокусирани върху магистрала Дмитров: Яхрома, Волен Степанова, Sorochany клуб Tyagachev.

Година след година броят на феновете на ски и сноуборд нараства, до появата на нови ски центрове, реконструиран стар. Отворен ски училища в големите градове, а дори и в Москва е имало целогодишно ски писта. Ако всичко ще се развие нормално, а след това в близко бъдеще, а цените ще станат по-разумни, както и качеството на склонове и подобряване на услугите. Така че, да живее зимата!