Колко полезна бор чай
Полезните свойства на чай бор знаят от първа ръка в Сибир. Хората, живеещи в Далечния север от чай игли повече от веднъж спасени от скорбут. Чаят е добро и други заболявания:
- бронхит, обикновената настинка;
- когато склероза;
- в случай на проблеми с бъбреците, пикочния мехур;
- на варици;
- за проблеми със сърцето;
- с нарушено зрение.
Чай от борови иглички, помага да се поддържа бистър ум, забавя процеса на стареене, има лечебен ефект върху цялото тяло. Последните години от провеждането на изследвания за влиянието на бор чай за намаляване на растежа на раковите тумори.
Съставът на иглите
- Витамин А. Този витамин е важен антиоксидант, това се отразява на производството на червени кръвни клетки, е от съществено значение за доброто зрение, подобряване на състоянието на косата.
- Витамин С. Този витамин богати борови иглички и кора. Лесно се отстранява, когато пивоварната.
- Витамини от група Б.
- Минерали: фосфор, натрий, калций.
В кората на иглолистни дървета много сложни флавоноиди. Проантоцианидини, съдържащи се в кората, са мощен клас на антиоксиданти. Те укрепват сърцето и кръвоносните съдове, да се предотврати увреждане на клетките.
Иглолистна чай за предотвратяване на
Чай с игли се използват не само за лечение на заболявания, той е в сила, като превантивна мярка. Поради високото съдържание на витамин С, е полезно за предотвратяване на скорбут. В сезона на настинките смърч чай предпазва от грип, като игли игли имат shikimic киселина.
Чай от борови иглички предотвратява появата на петна, изчистване на кръвоносните съдове. Тя подобрява функционирането на гладката мускулатура. Може да се приема за облекчаване на умора, главоболие, да се отървете от депресия, промоция на здравето.
Как да се готви бор чай: Здраве Рецепти
витамин напитка
4 чаши игли от бор, смърч или кедър.
620 мл студена вода.
2 чаени лъжички лимонов сок.
Студената метод. Преди да се приготви игли напитки трябва да се изплаква под течаща вода. Ножици смаже иглите и покриват с вода язвителен с лимонов сок. В продължение на три дни, поставете контейнер на тъмно място, а след това се прецежда.
Гореща мода. 200 г игли, предварително измити и нарязани, излива се в 620 мл вода, тритурира се добавя лимонов сок. Бульон трябва да се вари на водна баня под покритието около половин час, след това най-малко три часа до преливане. Бульон щам, и витамин пие алкохол може да пиете.
Препоръчително е да се използва 5 дни се пие 200-250 мл на ден, в продължение на 3 дни след това прекъсват рецепцията. Повторете курса.
тайга чай
Иглите на смърч, бор или кедър.
Изсушените листа от боровинки, малини и fireweed.
Herb риган.
Натрошени игли и билки, за да поставят в чайник с вряща вода. Оставете инфузия в продължение на 10 минути. Чай се пие гореща, добавяйки, на вкус естествен мед.
Един класически рецепта бор чай
Можете да използвате всякакви игли от бор отглеждане на територията на Русия. Това бор, смърч, ела и кедър. По-добре да се извършва нова борови иглички, тя осигурява по-интензивен вкус.
С иглата отстранява мръсотия, прах, те се промиват, нарязани на малки парчета. Полученият суров материал се изсипва вряща вода и се вари на слаб огън в продължение на двадесет минути. Сваля се от огъня и влеят в продължение на известно време. След натоварва чай може да бъде подсладен с естествен мед.
Как да се събират и съхраняват иглите
Колекция от борови и елови игли може да се направи през цялата година. По-добро използване на растеж игли една година. За дългосрочно съхранение иглолистни игли могат да бъдат изсушени или замразени. За замразяване като се използват конвенционални хранителни контейнери или торбички, които се поставят нарязани игли.
Трябва да се помни, че в голям брой игли, съдържаща каротин, който при температура от 8-10 ° С за съхранение горе изчезва. загуба каротин не се случи, ако температурните условия да наблюдават при 5 ° С
Иглите могат да бъдат изсушени в сушилни машини или на открито. Съхранявайте сухи борови иглички, необходими на сухо и хладно условия.
Кой е противопоказан при чай от иглите
Не вземайте иглолистни напитка по време на бременност. При хронични заболявания на вътрешните органи трябва да се консултират с лекуващия лекар.
В други случаи, чай с приятен аромат бор може да пие, като се спазва мярка. За сваляне на имунитета витамин напитка се взема курсове, като се избягва продължителна употреба.
Свързани статии