Морков - е растение, което принадлежи към семейство чадъра. Това корен зеленчуци е наситен с голям брой полезни компоненти.
Този зеленчук може да се счита за най-полезни. Това оранжев зеленчук се използва в готвенето, както и да се подготвят вкусни и много полезни морков чай.
Полезните свойства
Обикновено чая от моркови се препоръчва при тези условия:
- SARS, и заболявания на очите;
- различни нередности във функционирането на стомашно-чревния тракт;
- запек, които се срещат в хронична форма;
- простатит и уролитиаза;
- при повишено налягане, както и анемия.
Терапевтичният ефект на морков чай постига благодарение на факта, че съставът е в голям брой витамин съставки - витамин РР, В, Е, А, флавоноиди, аминокиселини и микроелементи (калций, фосфор, Ferum, йод).
Нашите предци забелязали, че редовното пиене на тази напитка в човека се събужда творчески талант. В допълнение, чай даде жизненост и енергия.
Всеки знае, че морковите са много полезни за децата. И чай, направен от този корен не е изключение. Тази напитка е да се подобри ефективността на имунната система, в резултат на което тялото ще бъдат защитени от различни настинки, вируси. Също морков чай благоприятен ефект върху скелетната система в момент, когато децата са активно растящи.
Тази напитка се използва в хранителния режим, защото е ниско калорични и по този начин той е в състояние да елиминира напълно чувството на глад. Трябва също да се отбележи, че приготвения чай техните моркови, премахва вредните компоненти от кръвообращението. Това е отлично средство при настинки, загуба на сила.
Ако редовно консумират счита за напитка, тя е и има положителен ефект върху кожата, ще бъде предоставена. В крайна сметка, моркови, богати на витамини А, което често се нарича витамин красота. Морков напитка е в състояние да регулира функционирането на мастните жлези, той има положителен ефект върху суха кожа.
Напитката се препоръчва да се пие тези, които имат чупливи нокти, косопад, и проблем като себорея. Също така голям са ползите от витамин Е, който е много моркови. Тя допринася за възстановяването на повърхностните слоеве на йодни капаци, както и че има еластичността на мускулите. Също така този витамин осигурява противовъзпалителни свойства.
В този корен зеленчуци имат много витамин С. Ето защо, морков чай предоставя по-добър тен, укрепване стените на кръвоносните съдове. Това е с дефицит на този витамин може понякога да покаже чувствата на умора и кожата може да стане бледа. Недостигът на този витамин е обикновено между хората, които пушат, защото никотин цигара разрушителен ефект върху аскорбинова киселина.
подготовка
Има много възможности, с които можете да получите вкусна морков чай.
- Можете да използвате изсушени листа и нарязани моркови и се изсушава. След това всичко пивоварната. Резултатът ще се пие, което ще бъде цветът му е подобен на познатия черен чай.
- Няколко сушени моркови поставени в zavarochnik. След жилят 250 мл вряща вода за половин час и да варя. Препоръчително е да се пие чай без захар налягане, така че е много по-добре да се действа.
- Измитите моркови трябва да се скара и изстискайте сока от нея. След това задържане за известно време във фурната, за да го подсушете. Сушени моркови, за да добавите към zavarochnik и се изсипва вряща вода. След това, нека да го варят в продължение на 4 минути.
- Сушени моркови резени се използват, които са получени в пещта. Тези фигури могат да се консумират или се използват за приготвяне на кафе. Напитката ще бъде много ароматен мирис и приятен вкус.
Можете също така да се смесват един прост черен чай с един морков. В този случай, напитката ще трябва да настояват на 5 минути. Но ползите няма да са много големи по този чай.
Морков чай носи повече поласкан от жени, които очакват бебе, както и кърмачки. Това може да подобри мляко напитка. На редовното пиене напитка ще бъде предоставена такава адекватна синтеза на полови хормони. Морков чай ще позволи на една жена да бъде млад, тънък и красив.
Как да изберем най морков чая?
Най-вкусните и пресни моркови, продадени през есента и началото на зимата.
- Обърнете внимание на кожата на корена - толкова по-ярък цвета си, толкова повече моркови в присъствието на витамин А. Морковите не трябва да има никакви застроена - той трябва да бъде гладко и равномерно. Има един морков щам - не си струва да се купи този продукт. Това е знак, че е болен по време на растеж.
- Само с едно натискане на корен култура не трябва да бъде отпусната и мека. Такива знаци не показват правилния съхранение.
Как да съхранявате моркови?
Много хора казват, че те са в основата много бързо се превръща в мека и отпуснат. Всички въпроса в правилното съхранение на моркови. За правилното съхранение на кореноплодни растения важното охлажда и светлинна пропускливост.
Хладилник предвижда двете изисквания. Подредете моркови върху хартиена кърпа и го изпраща на долния рафт на хладилника. Имайте предвид, че измити моркови не може дълго да се задържат. Но сухи и немити моркови може да продължи дълго време. Обърнете внимание на правилното съхранение, както и за подготовката на морков чай, ще ви е необходим качествен продукт.
Противопоказания
Вероятно не съществуват продукти, които, въпреки тяхна полза, няма да донесе вреда на човешкото тяло. Това морков не е изключение.
- Струва си да се откажат от пиене на чай партии морков, които имат възпаление на тънкото черво и язвени поражения на дванадесетопръстника и стомаха, особено в острата фаза на тези условия.
- Ако злоупотребяват с морков чай, може да има отрицателни последици като летаргия, сънливост, болки в главата, а в някои случаи дори и повръщане. Затова целият необходимостта да се знае кога да спре. Друг противопоказания за употребата на моркови чай - алергична реакция към моркови.
Не забравяйте да поставите Подобно! 🙂
Свързани статии