Актрисата споделя със сайта 7days.ru рецепти лесни и вкусни диетични ястия.
Звезда на телевизионен сериал "Щастливи заедно" и майка на две дъщери - Елизабет и Стефани - Не забравяйте да се поддържа във форма. За да се върнете към нормалното тегло след втората бременност, актрисата почти две години!
В допълнение към правилното хранене, Sagalova заключени в училището по танци, и всеки ден прави упражнения. "Докато си не могат да вземат, не се затвори хладилника и не искате да спортувате, да върне направя" търговското оформление "няма да работи. Всичко останало не работи, нито за кръпка корема, няма начин да отслабнете от кестен, никакви кремове, от които мазнината се топи като него. "- казва звездата.
Целина супа за загуба на тегло от Дариа Sagalova
съставки:
- Двестаграм целина (стволови или корен)
- 200 грама прясно зеле
- 3 моркови
- 1 глава лук
- 2 чушки
- 3 L от студена вода
- 1 дафинов лист
- 2 домата
- 1 чаша доматен сок
Получаване:
"Целина супа е много проста, можете да имате ви душа иска. А невероятен ефект: организма се изчиства тегло върви, как да поръчате. Обърнете целина стъбло или корен (200 г), зеле (200 г), моркови (3 бр.), Лук (1 бр.), Сладък пипер (2 бр.). Всичко това измиване, нарязани, поставени в саксия и се накисва в студена вода (3 литра) за 10 минути. След това поставете тенджерата на огъня, при затворен капак донесе водата да заври. Малко сол, добавете дафинов лист и варете още 10 минути на слаб огън. Някои добавят растителни смес от домати (2 бр.) Or доматен сок (1 чаша). Но, по мое мнение, и без тях, всичко е много вкусно и питателна. "
Открили сте грешка? Изпращайте ни грешка, маркирайте и натиснете Ctrl + Enter
Свързани статии