Здравейте скъпи читатели! Раждане - важен етап в живота на жената, на което тялото се подготвя предварително. И бременната жена не винаги е готов за подобни "упражнения" тялото си да мислят, че реално труда започна. Обучение мач все още се наричат Бракстън-Хигс. Нека да се разбере как да ги разграничава от нещо истинско, той усети бременната жена, и когато те се случват.
Какво е това?
Обучение мач - намаляване на мускулите на матката. За разлика от това, че не води до разкриването на шийката на матката и раждането, но само подготвя тялото за предстоящата стреса. Това явление е описано за първи в края на 19 век лекар Джон Bregstonom-Хигс, след което битката и беше наречен така.
Някои жени са чували за тях, но не винаги знаят точно, когато има подобни контракции. Важно е да се помни, да колко седмици можем да очакваме това явление, и не се страхувайте от него.
Обучение мач започва при около 20-та седмица. В същото време, отсъствието им не показва злоупотреба по време на бременност. Ако това явление все още са "хванати" гледате като борбата продължава. Обикновено, продължителност по-малко от минута, а количеството на ден е от 1 до 10 пъти.
Повечето бременни жени се тревожат за бъдещето, че те не се обърка реалната битка с обучението и не пропускайте преждевременно раждане, когато е необходимо да се разгледа спешно в болницата. Ако бременността е нормално и не е причина за безпокойство, че е вероятно се занимават точно с контракции Bregstona Хигс.
Много е важно да се колко дълго можете да гледате на маточните контракции. Ако това се случи в края на второто - началото на третото тримесечие, е вероятно, че реалният труд започна, много малко. Ако контракциите се усещат след 32-34 секунди седмица, че трябва да отида до болницата и се консултирайте с лекар. Разграничаване между упражняване на труд по този термин на организма е много по-трудно, така че си струва да играят на сигурно.
- смисъл на компресия в горната или долната част на корема, в слабините;
- нередност (контракции се повтарят 6 часа);
- неравностите, изненада;
- когато болката от тези борби минава през стомаха и "листата" в долната част на гърба, и по време на обучението те са концентрирани в една област;
- не силна болка, само лек дискомфорт;
- ако с течение на времето засилени истинските контракции, все повече и повече, обучението, а напротив, постепенно изчезват.
Последните пристъпи за обучение имот - основната разлика между тях от редовните. За да разберете как феномен се занимават с теб, ще трябва да изчакате няколко часа и да слушате внимателно тялото си.
Защо борбата Bregstona Хигс не е изобщо? Има редица фактори, които могат да предизвикат появата им:
- прекомерни упражнения или дейност на майката на детето;
- стрес и тревожност жени;
- дехидратация;
- пренаселеност на пикочния мехур;
- оргазъм по време на секс.
Дори и ако вие или някой друг просто сложи ръка на стомаха си, тази ситуация също може да предизвика контракции на матката. Разбира се, да се предвидят всички провокира фактори е трудно, но някои са по-добре да се избегне.
Например, не злоупотребявайте с сода, навременна Empty отпадъците тяло. Ако намалим обучението и започна, да го толерантни и да се опита да се възползва. Практика диша като по време на раждане, се опита да отвлече вниманието от болката, да мисля за нещо добро. В бъдеще, това умение е полезно за вас.
Контракциите Bregstona Хигс: Какво е чувството?
Отзиви жени на бременност форуми по различни приказки за обучението на маточните контракции. Някой те са напълно безболезнено, а другият дава дискомфорт. Повечето ги вземе за недвижими труда, особено в по-късен период. В резултат на това някои бременни жени трябва да пътуват по няколко пъти в болницата и ще остане там за съхранение.
Не може да понесе болката е не толкова като умора на чакащите, жените са помолени да извършат стимулиране и облекчаване на болката, за да роди скоро. Правейки това не е необходимо, по-добре е да облекчи състоянието, в дома, а не да разберат какво се случва. Това е, което те казват опитни майки, които раждат повече от веднъж:
- Приятна разходка. Бавно ходене отпуска мускулите на матката.
- Вземете топъл душ: тази мярка е добре облекчава спазми.
- Промяна на позицията на тялото: това е възможно, се бори започнати поради факта, че не сте удовлетворени седнало или легнало.
- Пийте вода или сок.
- Извършване на дихателни упражнения за бързо доставят кислород към плода.
- Легнете или седнете удобно и се отпуснете, да слушате релаксираща музика.
Повечето жени тези мерки помагат за облекчаване на стреса и облекчаване на болката.
Напразно не отиде до болницата и не се притеснява и лекари, лекарите се препоръчва да се консултирате с вашия лекар в следните случаи:
- Има воднисти или кървава вагинално течение.
- Има редовен силна болка в долната част на гръбначния стълб или кръста.
- Плодът е станала по-малко от движение.
- Съкращения стават все по-чести и редовни.
На форума, можете да намерите много плашещи истории за битки и предстоящото раждане. Не се страхувайте от: тялото на всяка жена е различно. Понякога четене нечии коментари, опит, и да стане причина за съкращенията.
Свързани статии