Вибрация - енергичен масаж техника прави цялата страна или само на пръстите. Тази техника се подобрява мускулния тонус. Като правило, той се използва в крайния етап на масажа.
техники шок вибрации се използват в козметични масаж: effleurage и разливане. Въпреки факта, че те се използват в много ограничени количества и с голямо внимание (само леко докосване с върха на пръстите), ефективността на масаж в тяхното използване значително увеличен. Effleurage се извършва в средата на масаж. Този метод нормализира дейността на централната нервна система, стабилизира хранителни вещества и метаболизма, подобрява мускулния тонус.
Фиг. 1 показва посоката, в която искате да се извърши козметичен масаж баня.
Тя започва да гали масажна техника с двете си ръце с три пръста (индекс, средата, пръстен). Движението трябва да се извършва от долу нагоре до границата с корените на косата.
Следваща извършва дланите галят към центъра на предната част на храмовете. Тогава ще трябва да прекарват повече време гали три пръста от веждите до корените на косата.
След това терапевтът използва вибрации рецепция, сложи ръка на челото й, пръстите effleurage изпълнява хоризонтална и вертикална посока.
Ако искате да се изгладят бръчките над моста, можете да използвате следния метод: вътрешната повърхност на крем китката масло (подхранване и овлажняване), след това го натиснете в района през моста и заключването на тази позиция в продължение на 5-7 секунди.
В заключение, че е необходимо да се извърши прием гали. За максимална ефективност, когато ударите трябва да повтарят всички от горните методи 2-3 пъти, без да променя последователността на изпълнение.
Масаж около очите
много нежна и чувствителна при извършване на този масаж трябва да бъдат много внимателни, тъй като кожата около очите. Когато масажа е необходимо да се прилага лек и нежен натиск само в посока на кожните линии. Необходимо е Pre кожата около очите за смазване на крема.
Използвайте пръстите си, за да масажист да приложите крема, при производството на светлина подслушване, което трябва да бъде подобна на движението на пръста, когато играете на клавиатурата музикален инструмент и също време.
Ако имате бръчки около очите или подуване, движения трябва да бъдат много внимателни, в противен случай кожата може да се простират, губят еластичност. Тънки, едва видими бръчки под очите трябва да се изгладят лек натиск с върха на пръстите, смазва сметана. При извършване на компресии пръстите не се движат, не се премести в кожата.
По същия начин има бръчки в близост до външните ъгли на очите и храмове: бутане ръцете или от вътрешната страна на китката, без да се движат с кожата. Palm преди масажа е необходимо за смазване на крема. масаж на бузите
Преди кожата на бузите масажа, нанесете малко крем (хидратиращ и подхранващ).
На първо място, терапевтът изпълнява бузата кожата гали върховете на пръстите на двете ръце. Плавно движение започва през горната част на бузите (от издадената част на носа към слепоочията), да разшири в средната част (от центъра на горната устна на ушната мида), слагайки край на дъното и се стигне до брадичката.
Натискането брадичката масаж терапевта си държи на гърба на втора до пета пръстите на двете ръце, изпълнявайки едновременни движения в двете посоки.
Започват да светят подслушване направен в посока от бузите до предсърдие и отдолу-нагоре от брадичката към долния клепач окото. В този случай, ще трябва да се изправи пръстите си и притиснати един към друг. Тази техника позволява огъване бузите.
В заключение удар се извършва в посока на кожни линии.
Масаж okologubnoy и брадичката
Масаж терапевт изпълнява контур като кръгъл смилане движение. Движението в посока от върха на носа до устните повтаря 8-10 пъти.
Площта под брадичката масажира с опакото на пръстите на ръцете с помощта на рецепция потупване. В същото време дясната си ръка път проведено от ляво на дясно и ляво - дясно на ляво. Всички движения се повтарят няколко пъти.
Обратно от ръката на една ръка терапевтът извършва движения в посока на брадичката до ухото. С другата си ръка в този момент е необходимо да се поддържа кожата в обратната ухото.
След това терапевтът произвежда енергичен pohlestyvaniya брадичката опакото на ръката си и меки движения от ключицата до подмишната кухина.
В заключение - леко гали двете страни на врата, за да се поклонят характер. Всички движения се извършват по посока на кожните линии 8-10.
Масажирайте скалпа
Главата му в дланите на ръцете, терапевтът произвежда редуващите се движения, като се започва от челото и постепенно преминават към задната част на главата.
Изключване пръстите (оръжия, разположени успоредно един на друг), продължавайки гали. Прекратяване на движение от челото към задната част на главата, терапевтът постепенно преминава към масаж в темпоралната област.
След това, шлайфане: върховете на пръстите му се разпространяват масажист носи полукръг масажира по цялата повърхност на кожата на главата в посока на кожните линии.
След триене масажистът извършва пресоване. Необходимо е също така да се направи цялата повърхност на накладките скалпа разположени пръсти по посока на кожните линии. Предложенията са периодични.
Масажист извършва effleurage пръстите. Движенията като светлина, което попада кълки, се изпълняват последователно всички пръсти.
Накрая, терапевтът провежда дълбоко гали четката в посока на основата на временната част на главата на ъгъла на долната челюст, заобикаляйки ушната мида от върха. Извършване на дълбока помилване необходимо от двете страни на главата, ръцете в същото време трябва да са успоредни една на друга.
Завършва повърхностен помилване масаж. Тя притежава най-вътрешните части на дланите на ръцете в посока от челото към тила.
За повече информация за масаж в банята ще намерите в книгата на Виктор Oguya "Масаж на лице."
Самият масажист
тайландски масаж на лице
Те казват, че таитянски Жените са сред най-красивите жени - и това не се дължи на пластична хирургия и скъпи козметични продукти, но за сметка на масаж. Козметични препоръчват да се извърши тайландски масаж 1-2 пъти седмично, е по-добре през нощта, след работа, когато можете да се отпуснете добре. Кремове, които преди това сте се научили да бъдат по-ефективни влияние върху кожата, ако сте след нанасяне направи масаж на лице.
И сега се чувствам като козметик! И започнете да правите на анти-стареене масаж на лице Thai приятелка (с уговорката, че утре този масаж ще го направи за вас).
1. За да разтегнете мускулите на врата повдигнете главата на приятелката си, така че брадичката си почиваше на гърдите му (фиг. 2).
2. Завъртете главата си наляво, държи дясната си ръка. Thumb масаж на мускулите на шията, от ухо до рамото и да се движи. Повторете няколко пъти (фиг. 3).
3. Същото е и с другата страна.
5. масаж ръб очни кухини по-горе и по-долу, от носа мост и слепоочията на движението (фиг. 5).
Свързани статии