Всички родители имат с детето си, ако той се чувства зле. Но какво да се прави, когато детето е наранен поради факта, че тя расте?
Както знаем, децата да растат стремително. И докато повечето от тези шокове (така наречените кризи) може да бъде объркващо за дете т.нар болки на растежа - неприятни, болезнени чувства в местата, където сухожилията са свързани с кости. Най-често има болки на растежа в долните крайници (прасци феморалната, подколенен сухожилие). Основната причина за болката е, че костите на детето са издължени леко по-бързо от мускулите и сухожилията, причинявайки мускулите се разтягат, здраво до мозъка на костите, и стискане на ставите, което води до болка. Той е забелязал, че през деня, докато детето е в движение, болка, като правило, почти не се случи, и се усеща най-вече през нощта, когато сухожилията и мускулите са отпуснати.
Периодът на най-бърз растеж на детето пада на първата година от живота, по време на което той расте средно с 25 см. След това, в процеса на растеж е малко по-бавно, но за 4 години на растеж на бебето удвоява за това как той е бил при раждане, и на 12 години - утрои!
В момчета, първата растежа на състезанието започва от 4.5 - 5.5 години и завършва около 9,5 години, а втората раса се наблюдава от 13,5 до 15,5 години. В момичета, първото състезание на интензивен растеж на период от 6 до 8,5 години, а вторият - от 9 до 10 години - 12 години. Той е забелязал, че повечето от болки на растежа се появи при деца от 6 до 8 години.
Периодите на бърз растеж, придружени от болки в около 50% от децата. Някои деца имат лека болка, се появи периодично и почти не причиняват значителен дискомфорт у другите, болка може да се изрази така силно, че води до смущения в съня, апетита и на външния вид на нервност.
Експерти твърдят, че причината за силния ръст на болка е неправилно хранене при децата. В периода на интензивен растеж на острата нужда на дете орган за витамини и минерали, особено калций. И ако в храната не са достатъчни, за структурата и растежа на костите са счупени, което води до появата на болки на растежа. Ето защо е важно да се избегне дефицит, като към диетични продукти на детето, които са богати на калций и други важни вещества :. извара, яйца, месо, морски дарове, ядки и др Също така е възможно да се предотврати болки на растежа, да се консултира с опитен лекар, който ще предпише подходящо дете витамини и минерални комплекс с калций.
Но ако болката е все още да се налага да се справят с тях ще ви помогне сесии на масаж. Можете също така да се опита да спре болката с помощта на подложки за отопление, която следва да се прилага в продължение на 15-20 минути до болезнени места. Ако болката е много силна, че е възможно, след консултация с лекар, за да даде на детето, по време на атаките на болка, болкоуспокояващи.
Подобно на всички други здравословни проблеми, растежът е по-лесно да се избегне болката в аванс, отколкото да се справят с тях, когато те вече са се появили. Освен това, че болката растеж често се появяват на фона на различни други заболявания и заболявания, свързани с нарушения на растежа дете. Разбира се, за здравето на детето и му ръст се определя до голяма степен от наследственост, но можете да се постигнат добри резултати, ако се придържаме към три прости правила:
* Обградете грижата за децата и често прегърне. Проучванията показват, че положителните емоции, които възникват в резултат на изразяване на детето на любов от родителите, стимулира хипофизата да му хормон на растежа.
* Осигуряване на детето ви получава достатъчно сън. Известно е, че около 70% от дневната нужда на хормона на растежа, произведен по време на сън.
* Следете храна за децата. Диетата трябва да присъства в достатъчно количество и съотношение равномерно витамини А, В, С, D, както и протеин, калций, фосфор, цинк и флуор.
Най-накрая трябва да се отбележи: растежни болки - явление, често срещано явление и, като цяло, не са обозначени само по себе си не е сериозна опасност за здравето на детето. Ето защо, родителите на първо място, не трябва да са прекалено много се тревожи и се тревожи за това, и второ, трябва да се успокоят детето, което също може да се тревожи за техните заболявания, обяснявайки му, че болката му - временно явление, което непременно скоро ще премине ,
Свързани статии