Бокс - спорт, който изисква сила, волеви участие, силен характер, самочувствие. Тя заяви, че кутия предизвиква агресия, насажда омраза на хората, насърчава използването на сила във всички ситуации. Ето защо много родители не считат като потенциален клас боксов спорт за децата си.
В действителност, бокс, подобно на други видове бойни изкуства, могат да развият способността да контролира тялото си и дух, за да се запази тялото във форма, развива самочувствие и сила на духа.
Това спортист боксьор никога не би използвал властта си за други цели, в ущърб на себе си или на друг човек, той знае как да използва силата си да насочи своята физическа енергия в правилната посока. Това е, което се преподава в борбата клуб - донесе не само физически, но и психически. Бокс учи човек достоен да преживеят поражението, учете се от него и да работите върху грешките си. Благодарение на това, произведени такива качества като отдаденост и постоянство.
Издръжливост - това е друго качество, което трябва да има един истински боксьор. За това е благодарение на него, че спортистът трябва да стоят на ринга, за да се сложи край на ининг.
Бокс - не е отборен спорт, който е защо независимостта му на висока почит, тъй като почти всички решения на ринга, както и по време на обучението спортист се отнема. контрол на съзнанието и контрол върху техните действия - са важни инструменти за борба на ринга.
Бокс е необходимо да се обучават по цялото тяло, а не от определени групи мускули. Бягане, скачане на въже, лицеви опори по баровете, играе с гири и щанги - ежедневно задължително упражнение за тялото на един боксьор, в допълнение към вода, храна и сън. Бокс е невъзможно да се направи, те трябва да живеят, а след това, разбира се, дойде при успех в този бизнес.
Свързани статии