Хит - това е, когато един играч на защитата се удря в противник, или се сблъсква с него по друг начин пречи на движението на играча с шайбата към целта. Вие се счита за нарушение, ако се използва срещу противник без шайбата. Бойни изкуства - сила да техники, свързани с използването на различни групи мускули - на мускулите на раменния пояс, багажника и краката. Силови изкуства - тоест натискане и бутане съперник хип, рамото или гърдите.
Хокей - борбата на ума и мускулите
Body проверка е неразделна част от всяка игра, добавете лед забавление и динамика, да я направи по-твърда. Владение на властта прием е важно за всички играчи, без изключение, независимо от стила си на игра и позиция по хокей на пързалка. Познаването на техники и правила за борба с мощност позволява да се влиза в конфронтация с по-силните играчи в и извън нея победител.
Основните правила на извършване техники мощност:
- Присъединете се към борбата сила само в сходни ситуации - всичко трябва да остане в разумни граници.
- Играйте чисти, преди да изпълни получаване на енергия се уверите, че опонента си и чака готов за ангажираност.
- Уважавайте противника, и не забравяйте, че победителят не е този, който е по-силен, а този, който е вкарал повече голове.
- Използването на ниско кацане, когато властта контакт с противник директен сила от спирачката до раменете нагоре.
- Изберете най-доброто време за контактите на мощност и да прилагат техники срещу противник в по-нестабилно положение.
Не забравяйте, че дори най-добрите електрически движи в хокей не могат да решат изхода от мача.
Ако защитава срещу противник играе съответната рамото (от ляво на дясно, от дясно на ляво), и се опитват да имат време да се приспособи към движенията му. В противен случай, вие ще бъдете в състояние да "обърне" и плътно притиснати дъската. Ако искате да се намали на играча от шайбата, да си осигурите предимство в скоростта и да вземе точно до него ситуацията. По време на атаката да останем бдителни, особено в борбата близо до дъските. В сблъсък, което трябва да направите така, че на борда първо докосна таза, а след това - обратно. Ето защо, в борбата за власт, опитайте се да не се набива във форма и винаги внимавайте.
Запомнете: не е необходимо да отговарят на противника "гърдата". почти винаги може да се намери друг начин за излизане от ситуацията и да се избегне борбите за власт. Трик противник изведнъж отиде да се отстрани и "провали" на врага, защото силови ходове - това е не само битка на мускулите, но също така и техника в конкурса за най-добра позиция и шайбата.
Свързани статии