В основата на тялото фитнес се повишава синтеза и структурен елемент--Fer протеини в клетки, активно работят, което увеличава капацитета на клетъчните структури, тъкани и органи, и целия организъм. Чрез активиране на мускулния протеин синтез-оп-организми преминава от процеси план за адаптиране на състоянието на дългосрочната адаптация.
По време на редовна физическа работа незабавно индуциране на синтеза на протеини се осъществява метаболитни странични продукти и продукти на разпадане на биологични молекули. Освен това, в цялата синтеза на тялото протеин се активира чрез специфични хормони. Хормони (от гръцки -. Призовават, въвеждат в трафик) - специфични биологично активни вещества, произвеждани от специални ендокринните органи и тъкани, които се отделят в кръвта или лимфата и действащи върху структурата и функцията на тялото извън мястото на тяхното образование.
От химична структура на повечето хормони са 3 групи: пептиди, стероидни хормони и аминокиселинни производни. Пептидни хормони са синтезирани в невросекреторни клетки на мозъка (хипоталамуса и хипофизата), панкреаса. Стероидни хормони - са производни на полициклични алкохоли стероли. Тяхната синтез среща в надбъбречните жлези, половите жлези и други органи и тъкани. Хормони, аминокиселинни производни са синтезирани, например, в щитовидната жлеза.
Независимо от химическата природа на хормони имат редица общи биологични функции:
- ДАЛЕЧНА действие - хормони регулират функциите на прицелни клетки в региона;
- строго специфична биологично действие - хормони действат само в определени клетки, които имат специфични рецептори за тях;
- висока биологична активност - хормоните в организма в много малки количества.
Достатъчно интензивна и продължителна физическа работа предизвиква различно (в зависимост от фитнес) промени в хормонален фон, което се проявява в съответните промени в метаболизма.
Свързани статии