Аз предлагам тук, за да споделят мнения по използването на бинтове, ремъци за теглене. колани и други неща.
Метод за навиване крак твърде трудно за коленете, тъй като натоварването върху тях е два пъти по-висока, отколкото когато е в ликвидация, както и в тяга.
Аз предпочитам да правя клекове криволичещи за тяга, защото съм контузен коляното си при катастрофа.
Всеки трябва да го пробвам и в двете посоки и да реши, че е по-подходящо и колко удобно. IMHO.
Момчета! Кой са ремъци, бинтове и ленти, използвани? И най-важното защо.
Превръзки, ако не се лъжа на вашия съвет, да използвам INZER с гумени вложки тъкани - много приятни. Твърдо ликвидация, твърда опора.
TORNEO конвенционален ремъци на sportmagaza с неопрен вложка за четка, струва 200 рубли като - няколко години с тях напълно удовлетворени.
От колана използва ТА (тесен фронт) - IRON MAN като също няколко години с него. С широк опитах - неудобно
Torneo ремъци, също купиха за 200-300 рубли, защото другият не е намерен. Преди това имаше Лудия Макс, едно е разкъсан.
Колан - купи обучение дни след това, което е в магазина (Torneo плат, zaphivaetsya велкро, но доста твърдо, не rastegivat), особено в сравнение с нещо, то се използва само в работните подходи.
Ръкавици използват един ден назад, защото при всички други случаи те са просто безполезни. Те бяха Лудия Макс кожа, някъде в една година zadubela кожата и започва да се справи и взрив, в резултат на скъсан. Сега Torneo кърпа, също в някои места скъсани, но аз просто трябва време, за да подгъва. Подобно докато остане.
Превръзки - карпалния веднъж в началото купих Torneo, защото при лег pobalevala четка за дълго време, аз не ги използват, но в износването на чантата (за всеки случай). На колене купили обикновен еластична превръзка в аптека, и това ме устройва.
Виталий, ръкавици не използват?
За около 3 години не използвам, а преди употреба на кожа и фиксиране на китката. По мое мнение, да отслаби силата на ръкавици за захващане. Въпреки това, ако тренировка 3 пъти седмично, а кожата е изложена на трайно увреждане, ръкавиците, разбира се, по-добре да използвате.
Аз ще напиша повече за друга важна тема, която аз използвам. Дори и да е малък бакшиш. Изведнъж някой, който да улесни търсенето.
Подходящ музика е в състояние да приятен и презареждане обучение диск. Ако качеството на възпроизвеждане е на приемливо ниво с добър обем и отличен звук на барабани и бас.
Добре. Става дума за слушалки. Аз не знам как някой, а аз се огъват жицата, задръжте натиснат движението и объркващи. Затова се прилага BT слушалки. При избора, той е ориентиран изключително върху чувствата си. Сега искам да препоръчвам тези модели:
Защитник FreeMotion B703 или Qumo Octava - един чифт на главата му е била над всички свои конкуренти в ценовия диапазон.
Те са абсолютно идентични, както външно в техните свойства. Слушах Kumo и купи защитник, тъй като те са по-евтини. Звучи точно същото. Точки силен и добър звук (при максимума на своя Аз никога не слушат). Добър бас и отчетливи удара барабани. Изкривяване не съм чувал за достатъчно силен звук. Друг плюс на тази продължителност на работа без презареждане - аз понякога ги забравя последния път, когато се презарежда.
PTS удобно. Спрях се на продажбите не излагат работниците подходи, когато трябва да се концентрирате. Просто излитане и затвори, а след това се облича и да се премести на. Телефон в този момент е в чантата и се вмъква в джоба. Аз се движат тихо - диапазон е достатъчно за целия фитнеса.
Е, докато купчината е и слушалки. Ако искате, можете да без да се вземе телефона, за да отговорите на повикването.
Също така на обем самите слушалки и следващата / предишна песен.
Имам в продажбата на различни неща на небето-висока цена, и да изберете вашите уши по интернет. Аз не искам да - можете да лети.
Аз използвам себе си вакуум жични слушалки cresyn фирми (не пишете на модела, тъй като е изваден от производство). По мое субективно мнение, единствените вакуумни слушалките може дори най-малките нюанси на музиката.
Звукът от тях е много по-добро качество от Sony (като даде на сина му).
А употреба играч xduoo x2. Pleerok просто великолепен!
Свързани статии