Диуретиците, растящи в градината и градината
Почти всички зеленчуци, плодове, горски плодове са отлични диуретици. Но най-ясно изразен ефект при:
За да използвате по най-добрия като прясно изцеден сок. Изключение - цвекло. Сок от него трябва да се остави да го варят. Пийте от тези продукти може напълно да замени химически лекарства. Особено, ако смес напитка сок. Но компонентите за този коктейл трябва да бъдат внимателно подбрани, за да не предизвика страничен ефект. Пийте го в малки количества, не повече от 3 супени лъжици. л. в една отида до 3 пъти на ден. Също така, те могат да се консумират сурови или варени форма.
Малина дава добър ефект в комбинация с мляко. Вкусна и здравословна диуретик е салата от краставици, домати и билки.
Тиквата е най-добре да се подготви отвара. За тази цел, той се нарязва на малки парченца, се напълни с вода. можете да добавите мед или захар на вкус. Също семена притежават диуретично действие. От тях направи така наречената млякото. За тази зърно се излива и се стрива с кипяща вода в съотношение 2: 3.
Задушени тиквички, особено опитни с магданоз, чесън и копър, също имат диуретичен ефект.
Тези продукти не са само прекрасен растителни диуретици - те са незаменим източник на витамини и минерали. Но ние не трябва да злоупотребяват с тях, а те по принцип не се препоръчва да се яде за някои заболявания.
Тиквичките че е силен диуретик, но извличат много калций от организма. Без този микроелемент не абсорбира витамин D, развалени зъби, кости стават крехки.
Краставици, цвекло и моркови - отлично слабително средство. Така че да злоупотребяват тези продукти не го заслужава.
Тиква, диня и пъпеш не препоръчваме използването при пациенти със захарен диабет. Калина е противопоказан при подагра. Нар не може да се използва при пациенти с язва на стомаха, запек. Малини могат да причинят алергии.
Добре е да знаете! Избор на продукти, които ще доведат излишната течност и по този начин няма да навреди на здравето, по-добре е да се доверите на диетолог.
Диуретиците билки
В допълнение към плодове и зеленчуци, като диуретик лекарство се препоръчва използването на билкови чайове, настойки и билкови чайове. Готов диуретици такси могат да бъдат закупени в аптеката. В търговията съществуват лекарства, които включват растителни съставки (например Urolesan).
Най-ясно изразеното диуретично действие имат тези билки:
- Мечо грозде. Тя е подобна на боровинки. Harvest да създаде отвари оставя мечка плодове по време на цъфтежа.
- Овесените засяване. Като диуретик употреба бульон от слама.
- Birch. Използвайте бъбреците (нефрит, когато противопоказано) и младите филизи и листа. Отлично диуретик е бреза сок. Съберете в началото на пролетта, трябва да се направи внимателно, за да не се навреди на дърветата. Пийте сок от бреза се препоръчва за 1 чаша 3 пъти на ден.
- Линг. Като диуретик използва отвара от клонки с цветя. Също Хедър тя има успокояващ ефект.
- Метличина. При употреба като медикамент смола. Лекарството, от които не само допринася за премахването на течности и сол, но също така премахва спазми на кръвоносните съдове. Най-ефективният диуретика счита за събиране на метличина листа, корени бъз трева, царевица близалца, билка хвощ и gryzhnika, бреза пъпки.
- Моркови, годни за консумация. Диуретично лекарство направена от суши семена.
- Хвощ. Вливането на билки премахва от тялото на сол.
- Шишарки от хмел. Отвара от тях е диуретик, но трябва да се взимат за безсъние.
- Корените на девисил. Те се събират през есента. Отварата от тях не само помага за премахване на излишните течности, но също има положителен ефект върху сърцето.
- Обикновен трън (магарешки бодил). За производството на медикамент, използван листа, след отстраняване на усукванията.
- Bean люспи. Отвара от това показва тялото на сол и захар.
- Violet аромат. медицина използва цялото растение за производство, с коренище. то реколта през лятото.
Някои от тези билки се продават в аптеките. Можете да ги купите поотделно или като готов диуретик такси. Много хора предпочитат да ловят собствените си билки. Само трябва да се спазват определени правила, в противен случай лекарството ще бъде отровен.
Добре е да знаете! Преди да използвате лекарства, трябва да помним, че дори и билкови диуретици отделят микроелементи и имат и други странични ефекти. Преди употреба, винаги се консултирайте с вашия лекар.
За да се излекува отровата не е
С малко, дори и билкови лекарства трябва да се работи с повишено внимание. В противен случай не може да се постигне желания резултат, и значително да се влоши здравето.
Например, диуретици произтичат не само излишната течност, сол и захар, но също така и микроелементи. На първо място - калий, натрий и калций. Тяхната липса на негативен ефект върху обмяната на веществата, сърцето и целия организъм. Затова не е необходима употребата на диуретици, за да се ограничи строго доза. Желателно е също така да се прилагат допълнителни витамини и минерали.
Не приемайте диуретици преди лягане. Те могат да причинят безсъние. уверете се, че преди да използвате лечебни растения, те не са с изтекъл срок на годност. Изтекли лекарства няма да има положителен ефект, дори и те могат да бъдат отровни. Като цяло, билки срок на годност от не повече от 2-3 години.
Добре е да знаете! Зеленчуци, плодове, не трябва да се злоупотребява. Ястията трябва да са балансирани.
Свързани статии