Лененото семе имат мощен лечебен ефект! Ето защо, дори и в древна Русия един от най-популярните лечебни напитки беше бельо пудинг.
Освен това, ако правилно подготвени, тя ще донесе не само ползи, но и ценят добрия вкус! Първо мазен консистенция на желе може да не изглежда много приятно, но виждаме първите резултати - подобряване на здравето, работата на стомашно-чревния тракт и намаляване на апетита, тази напитка ще ви обичам!
Кисел въз основа на на мляно ленено семе или ленено брашно завърши напълно безвредни, и за разлика от цялата семето не дразни стомашната стена. Тя може да бъде обогатен с допълнителни съставки, повишаване на неговия ефект, например, добавяне на овес, цикория, плодове. Точно под която споделяме с вас най-добрите рецепти.
Бельо желе - общите принципи на подготовка
За да се подготви ленено желе част използва два основни начина:
- Подгответе инфузия на ленено семе;
- във вода се разбърква ленено брашно - смлени семена.
И в действителност, а в друг случай, по-здравословна напитка, не се дразни лигавицата на червата. Нищо не ще трябва да се направи. Трябва да се пара или вода цели семена варени или ги смила на брашно.
Нишестето не се използва: ленено семе самата прикрепен лигавица, по-скоро гъста консистенция напитка. Липсата на нишесте засилва ползите от лененото желе. Освен това, се използва за повишаване на полезните свойства на напитката: овес, цикория, боровинки, червени боровинки, ябълки, ягоди и други плодове.
От прибори и оборудване, в зависимост от рецептата може да се наложи гърне термос, кафемелачка.
Ако се изисква рецепта, за да се затопли вливане на водна баня, трябва да се готви две саксии с различни размери. По-малка саксия разположен на върха на по-голямата, която трябва да ври вода. В долната част на съда на кипене е желателно да се постави нетъкан плат памук, за да се намали интензитета на кипене. Горна тиган трябва само да докоснете повърхността на врящата вода в дъното й.
По този начин, съдържанието на горните, малки саксии, лекувани с пара от долната част на съда.
Бельо желе в термос "противовъзпалително"
Това изпълнение е особено добре ленено желе възпалителни заболявания на стомаха и червата, свързани с ерозия (увреждане) лигавица. Нищо сложно в приготвянето на напитката не. Използвайте ленено семе. Предвидени количества от съставките за приготвяне на две чаши напитка.
- супена лъжица ленено семе;
- две чаши вряща вода.
- Норма сухо ленено семе да заспя в термос.
- Сварете вода.
- Изсипва се в термос, две чаши вряща вода.
- Влеят в продължение на осем часа. Най-добре е да се направи семената на вечерта, на сутринта напитката е готова.
- Вливането на щам и да вземат по следния начин: половин чаша четири пъти на ден в продължение на 30 минути преди хранене. Пълният курс на желе - десет дни.
Бельо пудинг във водна баня "пречистване" на
Въз основа напитка отвара от ленено семе лекува не само поражения на стомашната лигавица, но също така помага за прочистване на организма. Пийте токсини и отпадъци, не само възстановяване на стомашно-чревния здраве, но и за укрепване на имунната система. В допълнение, бельо желе насърчава загуба на тегло. Червата започва естествено и свободно почистени, спрете запек, подуване наведнъж.
- една супена лъжица ленено семе;
- половин литър вряща вода.
- Ленено семе слагам в тенджера или малък пот.
- Излива вряща вода.
- Задайте тенджера с вряща вода, покрийте.
- Бульон топла водна баня в продължение на поне два часа.
- Кисел щам и напитки съгласно схемата, описана по-горе.
Бельо желе на семена и брашно "Интензивен"
Вливането на ленено семе и ленено брашно, действа интензивно. Като го с хронични заболявания на стомашната стена с увреждане невъзможно. Въпреки това, тази опция е подходяща желе е идеален за напълно здрави хора.
- Две супени лъжици ленено семе;
- супена лъжица ленено брашно;
- чаша на топла вода.
- Лененото семе излее чаша топла вода, но не вряща вода.
- Покрива се с топла кърпа и оставете да набъбне в продължение на 8-10 часа. Можете да го направите в термос и се оставя за една нощ.
- След определеното време, щам на инфузията през сито.
- Добави ленено брашно, разбърква се добре.
- Бельо желе напитки за 20-30 минути преди хранене, топли за половин чаша.
Прочетете продължава на следващата страница, като кликнете върху номера по-долу
Свързани статии