Информационен портал vizitaltay.rf продължава поредица от публикации, посветени на опазването на здравето на почивка.
Тежка травма, остра болка, рязко влошаване на силната слънчева светлина или термични изгаряния, удавяне - всички тези ситуации изискват незабавно включване на квалифициран специалист. За какво да се направи в такава ситуация, каза Евгений Zulinsky. заместник-главен лекар на услугата линейка в Барнаул.
- В региона Алтай всички териториите, обхванати от услугата линейка. Това означава, че на всяко място, дори и далеч от населените места, можете да посетите лекар. Важно е да се отчита правилно местоположението, уточни насоките, които ще ви помогнат бързо да се намери място на пребиваване на жертвата. Желателно е, че някой излезе да посрещне линейката на път. Това означава, че ние трябва да направим всичко възможно, за да се ускори предоставянето на помощ.
Правилото за "да не се вреди" - най-важното, когато се очаква лекар. Ако не знаете какво да правите - не правя нищо. Успокой се и чакам за помощ. Но има ситуации, когато сметката отива на минута, а след това, че е необходимо да се действа. Пример - удавяне. Респираторни функции са запазени в човек за 4-5 минути, и сърдечната дейност на 15 минути. Така че не се оставят опитите да се намери удавник за гмуркане, да се запознаят на дъното, направи всичко, за да го накара да брега. След това се опитайте да почисти водата дихателните пътища. Това изисква човек да се огъват над коляното си, с лицето надолу, към таза е по-високо от главата. Децата могат просто да вдигнете краката. Ако сред вас има хора, които са поне на теория, знам как да направя CPR, е по-добре, ако той се опита да помогне.
Какво да правите, когато контузия в гърба?
- Обратно травма - това е така, когато долекарска помощ трябва да бъде минимално. Вие не може да изпълнява движение на шията, с изключение, когато човек повръщане. Жертвата трябва внимателно да се сложи на гърба си и да не се движат, докато линейка пристигнали. За да се избегнат наранявания на главата и гръбначния стълб, преди да се потопите, не забравяйте да се запознаят на дъното на дълбочина на резервоара и да гласуват.
Ако останете с децата - проверка на място за почивка, извадете стъклото, пръчки, инспектира района на дъното и градина за плуване, да се грижи, че децата са обхванати главата му, контрол на работно време намирането на децата във водата и под слънцето. И, разбира се, не оставяйте децата без надзор.
Какво да правите, ако топлинен удар?
1. извършване на жертвата, за да се охлади.
2. Поставете върху челото студен компрес.
3. Уверете се, че въздуха.
4. Повръщане (ако лицето е в безсъзнание) за наблюдение на положението на главата.
5. В случай на тежко главоболие до подходящо лечение и (аналгетик).
Информация съставят въз основа на официалния сайт на Главна Министерството на EMERCOM на Русия на територията Алтай.
Четвъртият път в Barnaul няколко десетки експерти от сибирски градове ще се състезава за титлата в област. Масажисти салони, медицински центрове и здравни центрове показват уменията си и да се запознаят с опита на други господари. Първенството се провежда под патронажа на Националната федерация на масажисти.
Официално. Алтай територия се намира в югоизточната част на Западен Сибир, 3419 км от Москва. Територията на 168 000 квадратни километра.
Неофициално. Алтай територия е много голям и разнообразен. Промените топографията, докато се движите из района. Той е като расте мечка в началото на тихо и спокойно, а след това една огромна и величествена. Така степите и равнините растат в подножието и планините.
Официално. Умерено-континентален климат, формиран в резултат на честа смяна на въздушните маси.
Неофициално. Четири сезона имат много възможности, и всяка година да се върне, за да ги видите от различни ъгли. Вие може да дойде през горещото лято, както и можете да - на хладно и дъжд. Дайте най-различни! - това е основното правило на времето Алтай.
Лято и Алтай
Официален: Алтай - е сложна система от най-високите планински вериги в Сибир, които са разделени от дълбоки долини на планинските реки и огромни басейни, разположени в планината.
Неофициално: Nature Алтай вкусни. Туристи от цял свят се втурват към тези места, за да се насладите на красиви гледки към високите части на планините, планинските реки, тайнствени пещери и безлюдни простори. Потопете се в спокойствието и красотата на тези места.
Здраве и Красота
Официално. Полезно флора територия има 1184 вида растения. Най-голямата група от лекарства, включително и широко използвани в официалната медицина са около 100 вида.
Неофициално. Отвара, билкови чайове, плодови напитки Бери - това е, което ви трябва, за да се опитаме всички тези, които идват на територията Алтай. Spa, здравни и уелнес центрове използват продукти, произведени на базата на билки Алтай.
Свързани статии