Beat покачване има 5 варианта, в зависимост от кой момент във възхода на крак докосване на топката и тактически проблем, който той трябва да осигури. И всяка опция стачка има своя цел. Нека ги разгледаме.
Остави вътрешна част покачване (точки 1 и 2). Той използва за да подаде топката на голямо разстояние и далечни разстояния стачка пред вратата. Осигурява точност и сила на въздействие.
Точка 1. Blow този момент крак е основната (първична) на възхода на шок в началото на обучението. Като уверен динамичен стереотип на въздействието, подвижен в умение (автоматизъм), можете бързо да се научат другите опции за повдигане ход.
Точка 2 се намира по-близо до основата на палеца и позволява да се получи топката по "яко" път, чрез увеличаване на лоста и движението в глезенната става. Използва се за партньорски програми чрез главата на опоненти. Образование, че рита започва след създаването на първата точка на въздействие на автоматичност. Сред недостатъците може да се отбележи, намалена сила на удара, което се дължи по-голяма амортизация.
Blow средата на повдигане (точки 3 и 4). Използва се за удари по гол от далечно разстояние. Най-големият шок във футбола. Биомеханика на удара максимизира използването на всички начини за увеличаване на силата на удара.
Точка 3. Най-силният удар е именно този момент на крака.
Точка 4. От този момент е по-близо до върха на подножието, тя е способна да прилага удара и играчите с голям крак. Но докосването на топката при удар от този момент намалява силата на удара.
Тъй като ситуацията, в която използвате този удар в играта са рядкост, е препоръчително да се научи стачката по-късно. Важна ограничение е размерът на стъпалото. Играчите, които имат по-голям стак не могат да използват тази атака, имаме малко баста крак встрани, което има отрицателен ефект както върху силата на въздействие, както и нейната точност.
Остави външната част повдигане / швед (точка 5). Strike, която ви позволява да се получи топката силно въртене, да направи прехвърлянето на бал с маски и неочакван съперник, лесно се извършва без люлка, но изисква много фин моторната координация. Това въздействие трябва да бъдат обучени големи момчета са се справили с други начини да повлияят на възход.
Няма съмнение, се удари в средата на асансьора с най-естественото биомеханична гледна точка, и поради това най-лесно да се изпълни. В малък размер позволява на играчите да се прилага крак удара правилно на всички играчи, без изключение. Важно е също така, че в средата на повдигане може да предизвика тежък удар, че като се има предвид липсата на мускулната сила на децата, дава възможност за изпращане на по-голямо разстояние, отколкото други видове въздействие. Но, когато се решава какъв вид въздействие с възхода на младия футболист да започне обучението е необходимо да се вземат под внимание съществуващите недостатъци на този тип въздействие. Този удар рядко се използва в играта. При определени обстоятелства, един играч не може да използва този шок в бъдещата им кариера (поради факта, че топчето ще нарасне до голяма по размер и произвежда правилния хит в средата на асансьора няма да е възможно).
На свой ред, се удари от вътрешната страна на асансьора повече variativen, заради големите възможности, за да направи удар в траекторията дъга (Trouble с кривата) и при правилно изпълнена може да се прилага с голяма сила. Така, че треньорът има право да вземе решение въз основа на собствените си предпочитания, като се вземат предвид индивидуалните играчи. Основното, което не е само да се научи двата вида инсулт. Това е ясен методологическа грешка. Ударите са много сходни по обща структура, но отделните части и елементи на техниките трябва да се извършва по различни начини. Младият играч ще се изисква да се бърка в тези малки детайли и това значително ще намали ефективността на обучението.
Фаза на елементите и детайлите удари от вътрешната страна на лифта можете да posmotretzdes.
Свързани статии