Сред феновете на двойката често имате въпроси за медицински противопоказания. И един от тях е въпросът дали е възможно с кашлица отиде в банята, и ако е така, как да се лекува най-ефективно.
В тази статия, ние ще обсъдим на препоръките на лекарите по отношение на този въпрос, както и да даде няколко правила бани посещения за самостоятелно превенцията.
Такива условия, без болест, няма да стоят!
препоръките на лекарите
Защо това е полезно?
Отивате на лекар за съвет "Може вана, когато кашлица?" Често се пълно одобрение.
И това е съвсем логично, защото тази стая е един от най-ефективните начини за привеждане в реда на белите дробове и горните дихателни пътища:
Лека кашлица, причинена от бронхит, парни лекува "голям успех"
- Горещ въздух, наситен с влага, благоприятен ефект върху лигавиците. Прониквайки в бронхите и алвеолите, той стимулира отделяне на храчки и да го извадите от тялото.
- Също така, висока температура спомага за интензивно движение, което означава, че кръвта влиза голям брой бели кръвни клетки, които отговарят за образуване на имунитет. Така че след баня, когато самата тялото започва да се бори успешно микроби.
- Друг медицински фактор - това е етерично масло и други полезни вещества, съдържащи се в състава на водна пара. Те отида там или от нагревателя баня. които ние изпразните водата, или от листата на пара метла. Като антисептици, тези биологично активни вещества активно се инхибират растежа на патогенни микрофлора на лигавицата, от назофаринкса и завършва от светлината.
- И накрая, не забравяйте за масажа с метли. Интензивно лечение на гръдния кош увеличава вероятността от бързо възстановяване и премахване на симптомите на бронхит, които най-често се причинява кашлица.
възможни противопоказания
Въпреки това, в някои ситуации, за да посетите баня парна баня, когато кашляте не е необходимо.
И въпреки че такива ситуации малко, те все пак трябва да се има предвид:
- Първо, банята е противопоказан при простудни заболявания са придружени от повишаване на температурата. Когато колоната на термометъра минава при 37.2 0 - е да се откаже от посещение в парната баня, или на възпалителния процес само ще се засили.
При висока температура на парата не може да бъде!
- Също така, не излагайте тялото си стрес, ако кашлицата - това е просто симптом на тежки заболявания (магарешка кашлица, туберкулоза и т.н.). В тази ситуация, едно изявление: първо, ние се лекува, а след това рязко нараснаха.
- Много внимателно трябва да се приема за посещение на банята кашлица деца. Тъй като цената на провала е много висока (когато имунната система на детето е по-слаба от тази на възрастен), а след това, без предварителна консултация със специалист педиатър не си струва риска.
Във всеки случай, използвайте парна баня за лечение, което трябва с повишено внимание, тъй като на принципа на "да не се вреди" не е отменено!
Правилната организация на банята
Това, което трябва
И така, какво можем да направим, да кашля след баня е с максимална вероятност?
Основното нещо - да се подготви правилно:
- Качествено загрява им пещ баня. определяне на температурата на парната баня при около 80 0 С
Съвет!
Ако пещта се прави с ръцете си, можете да добавите малко повече топлина, отколкото ви харесва, така че да не се прекъсне леченията върху podkladyvanie дърва за огрев.
- Готвене бульон детелина, лайка, мента, женско биле корен и мащерка (2 супени лъжици на литър вряща вода). Издържа получената инфузия на около един час, след това се охлажда и се излива в дървена контейнер - ще го използва за няколко.
Инфузията може да бъде пара по конвенционален кана, както е показано на фигура
- Избор на бреза или бреза и евкалипт метла. Препоръчително е да се вземе баровете по-трудно, тъй като в този случай ние ще бъдем в състояние да провежда по-интензивно масаж.
- Също придобие етерични масла: евкалипт, ела, розмарин и т.н. За белодробна болест, те са почти универсален лек.
Готвене масла за инхалация
Съвет!
Отделно от етерични масла от джинджифил на прах е много добра, но първо трябва да се влеят малко количество топла вода.
Разбира се, в допълнение към това, което трябва да определи стандарт за процедури за баня: шапка, кърпа, хавлиени кърпи, ръкавици и т.н.
Ние се отнасяме кашлица
Така че, вие сте готови - можете да започнете да "изгнание" кашлица от тялото:
- Преди да влезе първите напитка писалка чаши чай. Това ще ни позволи да се компенсира загубата на течности. Чаят е най-добре да се пие билков, мента, мащерка, лайка и т.н.
- Загрява под душа и да преминете към парната баня. Ние седнете или легнете на долния рафт и загряването преди първия изобилие потта - като правило, са необходими до 5-7 минути.
- Излезте обратно към душа, ние се мият с топла вода и почивка, увити в листа. Важно е на този етап да се избегне проекти и хипотермия.
- 10-15 минути отново се обръщат отиде в банята. По това време, ние се обърне внимание на подходящи медицински процедури.
- На камък бавно се добавят билки бульон или вода с добавка на етерични масла - за вдишване.
- Активно лечение на гърдите метла (добре е да попитате партньор, както и че един неудобен). Ние обръщаме специално внимание на смилане и nahlestyvaniyu тъй като тези манипулации са най-ефективни за лечението на катарална природата на заболяванията.
Гърди - внимание!
- За да усили ефекта, можете да директно в парната баня да ядат ряпа сок с мед (100 мл сок - две супени лъжици мед). На всеки половин час, за да се вземат две супени лъжици от сместа.
- Повторете лечения и в третия подход. Въпреки това, тяхната интензивност може да бъде до известна степен намалява, особено ако се чувствате уморени.
- След напускане съблекалнята стрива твърда гъба. Измийте под душа в топлата вода е необходимо, тъй като рискът да влоши студени запазва в продължение на дълго време.
- Увит в хавлиен чаршаф и да пие чай с мед и лимон. След това, че е желателно да се облича топло и възможно най-бързо да си лягам!
След сауната - задължителна чай с мед и лимон
Ако сме направили всичко правилно, а след това с висока степен на вероятност на сутринта се кашля или изземване. В краен случай се разширят храчки (че в "сух" кашля много лошо), което показва, предстоящото възстановяване.
Свързани статии