Снимка: Банан (Musa)
Описание: Банан
Банан растение, често погрешно наречен "дърво", в действителност - голяма тревисто растение с месести, много сочно стволови - цилиндър, сгъната от дръжки, достигнат височина от 6 - 7.5 m и простираща се от месести коренище.
Листата са гладки, продълговати, месести стъбла, подредени в спирала. При топло време те се превръщат в размер на един лист на седмица, достигайки 2.7 м дължина и 60 см ширина. Те могат да бъдат напълно зелен, зелен до кафяви петна или зелени отвън и лилаво-червен от вътрешната страна.
От основата на листата на края на стеблото на цокъла има голяма, продълговата, конусовидна форма, лилаво бъбрек. Показват да разкрие тънък, нектар-богат, тръбна, бели цветове, събрани в двойни редове четки, разположени по спирала по цвете ствол. Форма-голямата част от съцветия започне да се наведа, а останалата част е ясна.
Цветя скоро ще паднат, и узрели плодове във всяка ръка се превърне в един куп банани. Под тежестта на плодове стъбло droops и букети от банани са преобърнати.
Плодът променя цвета си от светло зелено до жълто, червено и зелено с бели инсулти, достигайки 6 - дълги 30 cm и 2 - 5 cm ширина, с удължена цилиндрична, с права, някои извити. Плодовото месо е мек сладък или сладко-кисел ябълка ottenkomot жълто. Незрелите формата може да бъде твърдо вещество, и дори стягащо състоят латекс, при узряване става мека, хлъзгав, понякога суха прахообразна и скорбяла.
Полезните свойства на бананите
Банан съдържа витамини А, В1, В2, В3, В6, В9, С, Е, РР, както и елементи като калий, калций, натрий, фосфор, магнезий, желязо.
В края на ХХ век, учените са доказали, че бананите съдържат вещество, сходни по структура с така наречения хормон щастието - серотонин и ендорфини. Тези вещества предизвикват прилив на енергия и усещане за удоволствие. Повишено внимание и умствен капацитет.
А калий и магнезий, съдържащи се в банани, да се намали вероятността от емоционален срив. Това е основната стойност на банани по време на пролетното бери-бери и депресия.
Бананите са богати на калий и може лесно да се компенсира необходимост дневната тялото за това, че е достатъчно да се хранят няколко банани. В допълнение, калий помага да се отървете от болки в мускулите и умора. А витамин С и Е, благоприятен ефект върху сексуалната функция, капацитет фертилитета, положителен ефект върху черния дроб. Това предотвратява образуването на свободни радикали и помага разграждане на протеини и мазнини. И все пак това забавя стареенето, като помага лекуване на рани, нервната система. Този витамин подобрява и кожата, което я прави по-еластична.
Банан е добър начин за понижаване на кръвното налягане, намаляване на болката по време на предменструален синдром, намалява кървене по време на менструация.
Той често се използва за пречистване на гласните струни и бързо да се отървете от болки в гърлото, понижаване на температурата.
Бананите се използва като диетична храна срещу чревни нарушения поради своята мека текстура и гладкост. Това е единственият суров плод, който може безопасно да се консумира в острия стадий на язвата. Те също така неутрализира свръх-киселинност и намалява дразнене чрез покриване на лигавицата на стомаха.
С естествен antioksidny банан ефект спасява от киселини в стомаха, се препоръчва за следоперативни пациенти, както и тези, които са получили следоперативни усложнения септични, обширни изгаряния, а може би едни и същи за болни от рак, особено в периоди на химиотерапия и лъчетерапия.
Когато ухапвания от комари, опитайте триене на ухапване от вътрешната страна на кожата един банан. Много хора смятат, този метод е изненадващо ефективен за намаляване на napuhaniya и дразнене.
Един от най-бързите начини за преодоляване на махмурлук - правят мляко банан разклаща с мед. Бананът успокоява стомаха и с помощта на мед, изгражда изчерпани нивата на кръвната захар, а млякото успокоява и ре-хидратира тялото си.
Опасни свойства на банан
Пациенти с диабет не могат да ядат банани - прекалено много в тях на захароза, много малко фруктоза и глюкоза.
Свързани статии