Преди балнеоложки процедури е полезно да се направи чисто лице в кабината. Това е процедура за грижа за кожата ще ви помогне да се отървете от бръчките и кожата на лицето несъвършенства. Балнеолечебен у дома ще засили ефекта на салон за процедури.
Освен това, балнеолечение дом може да се превърне в приятно изживяване, ако си купите един играч за баня. Какво може да бъде по-хубаво да се получи ароматно вана с билки и слушане на музика.
Можете да приготвите тази баня, ако добавите морска сол във водата. Температурата на водата в същото 36-38 градуса С. Взема се баня за 15 минути всеки ден или два. Курс от 10 до 15 процедури.
Той повишава обмяната на веществата и разширява кръвоносните съдове, като същевременно намали натиска, успокояваща.
Използвайте суха горчица. Тя се разрежда с малко вода и се добавя към Целзий степен на банята 36-38. Лечението продължава в продължение на 5-10 минути. След баня е необходимо да се измие тялото на топла вода от душа и лъже 1-1,5 часа. лечение курс от 10 процедури.
Тази баня успокоява, премахва мускулен тонус, подобрява стомашно-чревния тракт, стимулира обмяната на веществата. Освен това е добре за кожата, лекува и изсъхва различните гнойни рани.
Zaparte стайни във водна баня, добавя се на водна баня с температура от 37-38 Целзий степен. Продължителност на лечението в продължение на 10-15 минути. На главата може да се постави студен компрес.
Баня на пресни борови иглички
Тази процедура успокоява с психо-емоционален стрес, умора след физическо натоварване.
Пресни игли изплакват под течаща вода, се пълнят с вряща вода и се вари в тенджера емайл в продължение на 20 минути. Има два начина на приемане на такава баня:
- Температурата на водата е под телесната температура 30-35 Целзий продължителност степен на 15-30 минути.
- Температурата на банята от 40 Целзий степен, продължителност 10 мин. При този метод усилва циркулацията, метаболизъм. Тази топлинна баня също е полезен за кожни заболявания след експозиция.
Вани с лекарствен билков
Събиране, нормализират обмяната на веществата, подобрява функционирането на нервната система, стимулира стомашно-чревния тракт.
Melissa, 20 г, бял равнец -20 грама, естрагон, 20 г, 20 г и р-бъбрек бор-40 грама. Zaparivayut смес във водна баня и Целзий степента на банята 37-38. Тези бани са взети всеки ден или през ден в продължение на 15 минути.
Събирането, което намалява кръвното налягане и подобрява сърдечно-съдовата система.
Grass блатист С-40, С-40 motherwort, глог плодове-50 ° С.
Събиране за лечение на дегенеративни промени на ставите. Тя се използва и за ръце и крака вани. Ефектът на анти-възпалителни, аналгетик.
Birch лист 30 ° С, цвят бъз С-30, С-30 коприва.
Процедурата се извършва всеки ден или през ден в продължение на 15 минути. На хода на 10 процедури.
Имайте предвид, че за бани за ръце и крака суровина се взема по-малко от половината.