Аспержи - един чудесен помощник за тези, които гледат на тяхното здраве и фигура. И тази рецепта ще ви кажа как да се готви вкусно ястие страна на аспержи на скара.
СЪСТАВКИ
- 450 грама пресни аспержи
- Зехтин 4 супени лъжици. лъжици
- Сол 1 голяма чаена лъжичка
Готвене Описание:
Обичам да готвя на открито. Аз не знам по каква причина, но тя е много по-вкусни, на открито. А наскоро в списъка на нашите ястия на скара, и ние добавихме този прост аспержи рецепта на скара. Това всъщност е много вкусно и здравословно ястие страна, които се оценяват дори и децата, а сега те не се откъсне от тези зелени пръчки. Ако сте прекалено обичам храната, приготвени на скара, а след това тази рецепта аз силно ви препоръчваме да ми вярвате, няма да съжалявате. Въпреки, че тук и да обясни нещо, не е нищо особено, но това е рецепта за аспержи на грил: 1) Да започнем с това, разбира се, ние внимателно ще измие аспержите и нож отсече долната част на стъблата. 2) С цел, че маслото се разпределя равномерно върху аспержи, ние приемаме един обикновен найлонов плик, поставете го в аспержите, добавете зехтин и разбъркайте добре. 3) Сега отворете пакета и отивам да спя в нея сол, в близост и ре-микс и се оставя за няколко минути. 4) На нагрята скара аспержи определят напречно и се пържат на 10-15 минути, обръщайки се от време на време. 5) Сега нашата аспержи е готов и ние сме направо от грила го връчи на масата. Това е цялата рецепта е много проста и бърза, но в същото време невероятно вкусно! И не забравяйте за витамини, които заедно с аспержи влиза в нашето тяло :)
I получен (а)
Свързани статии