Ароматерапия се корени в древността. В древен Китай, Индия, Гърция, Рим, и натурални етерични масла, използвани като средство за укрепване на здравето и получаване на красотата. Те са били използвани в бани и спални помещения на, при спортни прояви и във военните кампании, театри и църкви. Тайните на аромати въздействието върху човека са били известни в древен Египет, те са били използвани, за да се създаде специална аура около фараоните. С помощта на ароматерапията в тези избори богове облекчава стреса, подобрява настроението, увеличава чувствеността и дори, когато е необходимо, създаване на агресивно поведение. Въпреки това, в тези най-отдалечени, години чудотворен лек, заради високата си цена е била достъпна само за определен кръг от хора.
Днес най-различни етерични масла и относително ниската им цена ги прави подходящи за различни цели на всяко заинтересовано лице. Тайните на древния успешно оцелели и до днес и би било грях да не се възползва от тях, тъй като, както знаете, новият - е добре забравено старо. Особено, защото един от начините да се използват масла, ароматерапия - да ги използват като козметични продукти, заменяйки обичайния крем. Обезщетенията в този случай е очевиден - падане директно върху кожата на човек, ароматни масла имат ефект не само чрез органите на обонянието, но и през кожата. Имайте това предвид, ако искате да станете неустоим и здрави.
Най-удобният начин за използване на ароматни масла за козметични цели е добре дошло баня - това може да се уреди в дома, а това, както знаете, е и начин да се спестят пари, когато създаването на своя собствена красота. В допълнение към ефектите върху кожата, етерични масла са унижени от тялото си чрез дихателната система, осигуряваща не само козметичен, но и терапевтичен ефект. Ако вашата баня е противопоказано (поради наличието на някои заболявания, инфекции, или просто невъзможно провеждането на дома им), можете да направите компреси или вани, за производството на които е най-подходящ фланела или някакъв друг мек памучен плат.
Като средство за бани подходящи масла като лайка (облекчаване на дразнене чувствителен суха кожа), камелия, бергамот (благоприятен ефект върху кожата, освен това, успокояване на нервната система, стабилизиране на съня, увеличаване на ефективността), кипарис (когато се прибавят към водата за промиване напълно унищожава миризмата на пот и значително намалява изпотяване). Отлично средство за грижа за кожата е доказал лавандулово масло - това помага за премахване на акне, подобрява микроциркулацията на кожата, намалява зачервяванията и белене на кожата, помага за лечение на изгаряния. Тези свойства са кедър масло, което също допринася за свиване на порите на лицето. А пачули масло - истински помощник в намирането на уникален чар: той дава еластичност и кадифена кожа, изглажда бръчките, има антицелулитен действие.
Друг начин да се постави ароматни масла в услуга на красота е да ги добавят към масаж крем - като правило, няколко капки от 20 - 50 грама на основата (точната доза е посочено в инструкциите за употреба). За тази цел обикновено препоръчваме използването на масло от мента и виолетово, увеличаване на циркулацията на кръвта, ускорява регенерацията на клетките, подобрява еластичността на кожата. Като алтернатива на крем тяло подходящо масло мимоза, жасминов, папрат, сълза, роза - в допълнение към подхранващо и овлажняващо действие, те също са способни да нормализират липидния метаболизъм в организма. Жените ще забележат първите признаци на целулит, трябва да се обърне внимание на маслото от грейпфрут и портокали - те са в състояние да реши този проблем, в допълнение притежава избелващи свойства.
За масаж може да се използва ароматни масла не само като допълнение към специалната крем, но "коктейл" от етерични масла правилно. Смес масаж нагоре на няколко аромати (2-5 капки всеки), но не повече от пет масла чрез разреждане тяхната неутрална (слънчогледово, зехтин, царевично, масло от жожоба, авокадо или бадемово). Въздействието на този метод върху тялото ще се чувстват не само кожата, но на цялото тяло. В резултат на това приятни процедури масла съставки проникват дълбоко в кожата се в кръвния поток и ще се разпространи до всички клетки на тялото, където завършва медицински неговите функции: подобряване на кръвообращението и лимфния поток, ще се покаже шлака и намаляване на мускулната болка. И дълго след масажа кожата е гладка и копринена, и ще излъчват приятен аромат.
Отвъд каквото е смес (разбира се, да не забравяме да се смесват с основата), можете да използвате розово масло - това тонизира и стяга капилярите, така че с редовна употреба тя вместо крем за лице изчезва болезнено зачервяване, характерни за суха кожа. И когато се грижи за кожата на лицето нарича ароматен масло може да се използва за измиване: Добавяне на 3 - 4 капки в чаша вода, изсипва получената смес във форми за лед и след това получените всяка сутрин избърсване на лицето. Действие тройна: кожата става по-еластична, и почистване на лицето разходи кожата и приятен аромат povdyhaete.
Използвайте етерични масла и грижа за косата. Те ще ви помогнат да направите косата си копринена и блестяща, за предотвратяване на косопад и пърхот, елиминиране на повишена чупливост. За да направите това, 100 мл обичайния си шампоан -5 добавят 2 капки етерично масло и разбъркайте добре. Когато шампоан, втрийте внимателно актуализира шампоан в кожата на главата, оставете сместа върху косата за 5-10 минути и след това измийте косата.
Смес от розмарин масла подходящ за нормална коса, лимон и здравец (2: 4: 7), за да изсъхне - лавандула, лимон, евкалипт и здравец (2: 2: 4: 5) за мазна коса - мащерка, мента и лавандула (6 4: 3). В 100 мл пърхот шампоан, добавете 8 капки от розмарин, мащерка и 4 капки 1 капка евкалипт.
Лосионите диета с добавка на ароматни вещества са огромна популярност в Япония. Техните създатели твърдят, че ароматни еликсири без изтощителни упражнения ще направят по-тънък никого. отслабване лосион наситен с аромат на грейпфрут, черен пипер и копър. Тези аромати, съгласно аптекарите, стимулират активността на симпатиковата нерв, отговорен за производството на протеин в човешкото тяло. И кофеин се съдържа в паузите лосион надолу подкожна мастна тъкан.
Ако искате по-специално аромата ви съпътства през целия ден, най-силно омаслени сушени цветя, конуси, стари корк и ги поставете в близост до работното си място. А у дома може да бъде още по-просто: да капе 5-6 капки масло върху затоплена чиния, и аромат се разпространява из апартамента.
Свързани статии