Anti-Aging Съвети

Всички хора рано или късно ще се изправят на необратим процес на стареене и стареенето на кожата. Можете да го третира по различен начин. Но аз съм сигурен, че за повечето жени, тези процеси са неприятни, но за някой, може би дори катастрофално. Дами доста характерни за естественото желание да изглеждат по-млади, привлекателни и неустоими. Много алчни мъжки погледи се обърнаха по-често да се жени, когато те са в разцвета на силите си, жизненост и младост.

Когато започне процеса на стареене лошо!?

Веднага ще кажа, че всички хора по различни начини. Някой стареене на кожата се появява след 20 години, някой в продължение на 30 години. Аз съм в живота ми имах удоволствието да говоря с хора, които са абсолютно никакъв наблюдавани стареенето на кожата, дори и след 40 години. Много учени отдавна доказаха, че животът на човешкото тяло повече от 100 години.

Но нашият начин на живот, лоша екология, стрес задвижва живота в много тясна рамка, с качеството на живот често оставя много да се желае. За да запазите кожата си млада и здрава, което трябва да се прилага набор от мерки, които да се грижат за нея. Аз ще споделя някои тайни и опит по този въпрос и да се опита да обясни как хора в 40-те години успява да погледне 25. Изненадващо е, все пак. Нищо изненадващо, наистина, просто трябва да имат познания и да се съобразят с природните закони на природата.

Бръчките по лицето са причинени от много фактори. Сред тях - естествено, свързана с възрастта стареенето на кожата, хранителни дефицити, злоупотреба с влияние на ултравиолетовите лъчи, както и множество други причини. По правило се на бръчки процес е свързан с комплекс от тези фактори. Сред причините е и фактът, че тялото се разпределя достатъчно колаген и еластин - изграждането на протеини в нашата кожа, тези ензими дават на кожата текстура кадифен и еластичност. Един от основните фактори за възникване на бръчки е недостатъчен прием на вода, а именно подхранва и дава младежки кожата. Подценявайте съществен фактор не е необходимо, тялото ни се състои предимно от вода.

- бръчки, са резултат от мускулни контракции на човешкото лице. Ако човек често се изгражда гримаси, смее се, изненада, това е съпроводено с упорита работа лицевите мускули, това е по-податливи на образуване на бръчки по лицето;

- бръчки около очите. и "пачи крак", могат да се появят в резултат на честа кривогледа, и в резултат на въздействието на мимическите мускули;

- челни бръчки се дължат на факта, че хората често плете челото си, много често тези бръчки се появяват на по-силна половина на човечеството.

- Бръчките на носа, устните и шията тази възраст бръчки.

Предотвратяване на бръчки:

Никога не трябва да се чака появата на бръчки, а след това трескаво се опитват да се справят с тях. Нежелани процес е по-добре да се предотврати, отколкото да се опита да промени последствията. лицеви мерки Комплекс за грижа за кожата трябва да се извършва редовно, след 20 години. И важна роля в тези процеси се играе от анти-стареене козметика. С подходящи грижи и спазването на определени закони, вие скоро ще откриете, че не е на лицето си първите бръчки.

1. Правилното хранене - борбата срещу стареенето.

Сега ще кажа нещо за диета. Водата играе ключова роля в нашето тяло. За кожата ви е влажна и мека, винаги се опитвам да се пие 200 мл чаша студена прясна вода на сутринта. Това е един чудесен начин в борбата срещу бръчки. Водата не трябва да е от чешмата, и не трябва да се вари. В идеалния случай, ако водата от доверен чист пружина. Не забравяйте в преварена вода, няма нищо полезно, той е мъртъв вода, тъй като тя е преминала през термична обработка. Ако възможност да пие вода от извор, не, Трансфер на качеството, но не и газирана минерална вода в магазин, по-добре е да се вода е доказано експертиза, тъй като повечето от тези продукти не съдържа никакви полезни свойства. Водата трябва задължително да престои в продължение на няколко часа, той минава през филтър, и едва след това, може безопасно да се пие. Човешкото тяло в един ден трябва да се консумират около 2-3 литра вода, всичко зависи от телесното тегло.

Водата има необичайно свойство на натрупване на информация. Когато са изложени на напоява информация вода придобива известна молекулна структура. Ако водата да докладва положителна информация, нейните молекули придобият правилното молекулярната структура на красивото, а ако е отрицателно, хаотичната структура. Вземете го внимателно и следвайте съветите. Не за нищо, че водата се плаща толкова много внимание.

Включете в диетата на повече плодове и живеят термично непреработени храни, закуска винаги трябва да бъде лек сутринта тялото все още не е напълно буден, така да се тежест смилането на храната в тялото, не си струва. Кажете си закуска ще се състои само от плодове или зеленчуци, не пречат на двете заедно. За обяд можете да хапнете тежка храна, но без фанатизъм. За вечеря, идеален за зеленчукова салата или лека каша. Яжте непременно 3 часа преди лягане.

2. Начин на живот играе ключова роля в процеса на стареене.

3. Използването на професионална козметика и домашни маски за лице.

От моя опит мога да кажа, че един добър ефект може да се постигне само чрез редуване на висококачествени козметични продукти, които използват местни популярни начини за грижа за кожата. Когато използвате маска против бръчки. Серумните против стареене агенти за изглаждане на кожата около очите, против стареене препарати и лосиони за почистване на кожата, да бъдат внимателни и внимателен, кожата на цялото индивида, така че, ако забележите раздразнение или друга негативна реакция е по-добре да се откаже от този метод за грижа за кожата. Приоритет за забавяне процесите на стареене е използването на маски.

Веднага ще отбележа, че аз предпочитам да се използва ", живеещи маска" на лицето. В интернет ще намерите огромен брой съвети за използване на "мъртви маските" за лицето. В моя живот, опитвайки се едновременно, спрях вниманието си върху маски за лице на живот. Живо маска - това е такава маска, която включва само съставки са за предпочитане растителен или друг произход, които не са подложени на топлинна обработка. Когато влиянието на температурата на продуктите на повече от 40 градуса, най-много хранителни вещества, елиминирани и съответно използването на такива маски, настойки и отвари стане безполезна и безполезно занимание. Следователно, първата заключение - маска за лице трябва да включва не само живот, разрушен от микроелементи за термична обработка. Съставът на тези маски е разнообразна, въпросът за човешкото въображение и опит от прилагането им.

Процесът на кандидатстване подхранваща маска на лицето си:

преди процеса на прилагане на маската, кожата трябва да се изплаква добре и да премине през процедурата на почистване на кожата.
След това се прилага за маската за лице, да вземе удобна позиция, а вие може дори топла вана и една добра почивка, се чувстват комфортно;
След това pitatelnuyumasku да се изплаква с хладка вода и нанесете овлажняващ лосион за лице, ако кожата ви се нуждае от такава хидратация.

Естествен хидратиращ маска.

Аз променлив професионални процедури за лице с домашно приготвени маски.

- Маска от тиквички. За съжаление, аз не съм срещал в интернет тази прекрасна и лесна рецепта, която ми препоръчва, дори баба ми - тиква маска. Тази маска е много ефективна и подхранваща, това е перфектно изглажда бръчките и придава на кожата кадифена и здрав вид. Juice скуош (пробият през сокоизстисквачка или блендер), разбърква се с лимонов сок или мед (пропорцията по ваша преценка), се прилага за лицето си, и да поставят нарязани краставици пръстени, оставете за 10-15 минути върху очите, след което изплакнете обилно с вода.

- Мед натурален маска. Вземете малко на качествен мед. Ако имате суха кожа, да вземе на жълтъка на яйцето, а ако имате мазна кожа, най-добре е да се вземе протеин. Разбъркайте добре тези съставки. Обелете кожата от замърсявания и грим с лосион или мляко. Нанесете върху кожата разтвор на хранителни вещества. След 15 минути, изплакнете. Красива маска за лице, който ще даде своя кожата сияйна и здрав вид.

- маска за лице банан. Вземете един банан, да го превърне в желеобразна маса, добавете натурален портокалов или гроздов сок, малко. Кандидатствайте за 15-20 минути. След това отстранете маската и изплакнете лицето с топла вода.

- Живо естествен маска. Основната сграда протеин се намира в зелено. Погледнете слонове и жирафи, те се хранят изключително с растителна храна, но това не им пречи да са в същото време здрави и силни. Те са малко вероятно да се липсата на протеин сграда върху това, което не се яде месо. Вземете магданоз, копър, босилек, ягодови листа или живовляк (може да бъде във всяка комбинация) на няколко пресни плодове (ягоди, ягоди, касис), поставени в блендер, да се превърне в желеобразна маса, се прилага в продължение на 15-20 минути и изплакнете. Това е най-ефективният и подхранваща маска, кожата ни поглъща напълно естествени растителни витамини.

- Маска на базата на алое вера. отличен за борбата с бръчките в зоната около очите. Изстискайте малко сок от алое вера, нанесете върху кожата, можете дори през нощта, а след това внимателно избършете почистващи кожата средства. Резултатът от прилагането на такива маски поразителен.

Подобрени професионални маски обикновено съдържат целия комплекс от витамини и хранителни вещества - цинков оксид, титанов диоксид, които са основни компоненти за регенериране процеси и защита на кожата от вредното въздействие на околната среда. Съвременните маски на основата на 24-каратово злато от компанията orogold имат голям ефект върху кожата.

Маски свята земя не се нуждае от представяне, тъй като десетки хиляди хора използват в продължение на много години, тези прекрасни наркотици. Опитайте съвместими посредници домакински заявление маски чрез използване на природни професионални маски за лице.

Между другото, за мазна и problemnoykozhi, не злоупотребявайте с употребата на козметични продукти. Голямо количество козметика може да има отрицателно въздействие върху състоянието на кожата си. Във всяко заявление за козметика, трябва да бъде логично и естетически компонент.

4. Кожата е постоянно изложена на излагане на слънце, не е най-добрият начин влияе върху компонент

Опитайте в харчат по-малко време, изложени на пряка слънчева светлина. Чувствайте се свободни да носят шапка на жените, които ще покрият лицето от лъчите. Използвайте професионални инструменти за защита от слънцето. Ако имате светла кожа, за използване на формула за SPF30. Ако тъмно, по-добре е да се 15. Не посещавайте често и не прекарват много време в леглото на тен. Това е пряк път към изсъхването и дехидратация на кожата.

5. Сега ще дам някои общи съвети относно защитата на организма, и по-специално на кожата от стареене.

- Посетете често баня. Това се дължи на въздействието на гореща пара върху тялото ни върви заедно с тогава много токсини и други indecencies. Погледнато баня трябва да се превърне в норма. С третото влизане в парната баня петно върху кожата на всяка маска на хранителни вещества, може палто мед кожата. В парната баня, поради порите на разширяване може да постигне добри дрениращи природни маски в порите на кожата. След сауната, винаги се опитвам да си взема душ.

-Промива се пречиства мека вода. Ако живеете в провинцията, се опита да измие лицето си с изворна вода, или се топи на чист сняг.

-Почистете лицето си с лед. Опитайте се да го направи преди лягане. Аз все още не са ангажирани, но приятелите ми посочиха красива баба

- Ако попълните една жена и искате да отслабнете, пазете се от бързото възстановяване на теглото. Затлъстелите жени кожата се разтяга, така че когато пуснете значително тегло, бръчки и гънки има вероятност да се появи. Направи го постепенно. По-добро преминаване на диета плодове зеленчуци.

- Частично или пълно отсъствие на зъби също оказва негативно влияние върху човека, да се грижи за зъбите и поставете протезата. Тъй като поради проблеми със зъбите възникнат неправилни дъвчене и се появяват по лицето и кухи очертават скулите.

- Извършване на редовни самостоятелно масаж на лицето мека тапицерия. Тя помага на кръвообращението и унищожи си кожата здрав и красив вид.

Желая ви здраве и успех.

Вдъхновете, чаровен, любов.

Ще ви бъдем благодарни, ако споделите тази статия: