Глава 2: Лечебната сила на водата, или Какво е хидротерапия
Изглежда, че силите са оставили всичко, дори и любимия си филм, който искаше толкова много да се види през нощта!
Не, не, не бързайте да се разклати гърдите медицина, за да поглъщат хапчета и да си уморен тяло в леглото. Време е да се помни, че имате забележителни подръчни средства, което ще помогне за облекчаване на напрежението в мускулите (и краката след работа толкова бучене!), Се пази от настинки, отпуснете се успокои, да се отървете от лошите мисли и неприятно преживяване, ще се почувствате по-млади и -силна дума, се възстанови загубената енергия. С други думи - поход до тоалетната! Първи водни процедури - ще бъдат обработени с вода.
Че водата е основен принцип на човешкия живот - толкова мъдро подредени по природа. Ритуали на потапяне във вода в самото начало на човешкия живот, и измиване с вода труповете съществуват в много страни. Култът към властта - от древните култове в света. Къпете се във водите, които се смята, че са били предоставени на човек от Господа, така че - да бъде свята, за да донесат подновяване на живота и че е бил очистен от всички грехове. Но по-бързо, по-бързо в нашия живот, толкова по-далеч като изоставяме естествен съществуване, пренебрежително се отнасяме към водата на източника и водни процедури се чувстват нещо като измиване на мръсотията. И все пак.
В същото време, вода лекува не само тялото, но и душата. Опитайте да затворите очите си, как се визуализира с водата се отича малки притеснения, неприятни разговори, погледи, предчувствие, лоши мисли - и веднага ще се почувства огромно облекчение. Може би, за първите няколко седмици ще можете да заспите бързо и безопасно. Страхове и тревоги ще бъдат оставени, душата става лесно, и животът не изглежда толкова непоносима. Човек трябва само да дадат своя скърби вода ...
Защо се случва това? Някои психолози обясняват това уникално свойство на водата "помни" информационни полета, както и в случая с "неправилно", за да ги отстранят. Непосредствената близост до водата - няма значение дали е пролет или река, къде отиваш, да плува, плувен басейн със сауна или чаша преварена вода с обичайните какво обикновено се измива лекарства, не забравяйте да прогонят от него зли, лоши мисли. Блокиране завист, мълчаливо може би, един прост човек, който днес ви носи мъка и болка. Да се отървем от злото в себе си, като изчистите, тъй като те казват представители на алтернативната медицина, неговото поле, вие не давате вода "помни" негативна информация и, следователно, и да го превърне срещу него същото. Напротив, "казва" добър вода, чисти мисли, може да бъдете сигурни, че ефективността на пречистване на водата ще се увеличи много пъти; и дори таблет на конвенционалната медицина, RFQ такава вода, ще помогне, както никога преди.
Може би и защото водата ни помага да се справят с трудностите на живота, който е в топла вода, наслаждавайки се на усещането за комфорт и откъсване от ежедневните проблеми, ние инстинктивно се обръщат към самото начало на живота, и се връща при нас паметта на чувството за мира и сигурността в утробата ...
Във всеки случай, много от нас, без да дава дори да го осъзнават, използвайте топла вана за облекчаване на стреса. И с право, защото водата действително помага да се бори лошо настроение. Но не само.
Вода - естествено средство, благоприятно влияе върху цялото тяло. Това лекарство (напиши дума без кавички), за разлика от много други, можем спокойно да "регистър" себе си, без да се страхува от усложнения, за да се справят с най-различни болести. Естествената способност на човешкото тяло да се възстанови толкова голямо, че му тласък понякога това е достатъчно, за да започне процеса на оздравяване. И същия този импулс може да бъде специална лечебна вана или душ.
Първият лекаря, който се препоръчва използването на банята, не само пълна, но и отчасти като ефективен терапевтичен агент, е известният Хипократ. Това, че той принадлежи към класическия твърдението, че лечението трябва да бъде на първо място разчита на природата ...
лечение вода - или по-скоро, топлината извършва от водата, не разрушава вътрешните флора на тялото, не изчерпва енергия на вътрешните органи. Твърдението, че топлината - това е един вид енергия, с която можете да бързо и безболезнено да промени енергийния баланс, се появява през миналия век. Това означава, че топлината в чист вид може да замени енергията, която тялото получава с храната. Във връзка с това - имайте предвид, BBW! С пълна отговорност заявявам, че имате един много приятен начин да отслабнете. Вие се чувствате гладни, това е тялото показва, че енергийните ресурси се изчерпват. Можете, разбира се, да утъпкания път към хладилника. Само си струва? Най-добре е да компенсира дефицита на енергия ... с помощта на ваната. Ще бъде топло и добре и без допълнително порции храна. И ако добавите към водата щипка ароматни билки или сухи цветя от лятото, любимият аромат не само ще помогне да се отпуснете и да се успокои, но и да ви напомня за горещо лято.
Хидротерапия (пречистване на водата), безболезнен, достъпно за всички, тя не се нуждае от материалните разходи, и ви позволява да се бори с болестите по естествен начин и бързо. Този метод на лечение може да помогне за предотвратяване на обикновената настинка, да лекува болести на белите дробове и гърлото, облекчаване на болката, ако непоносимо болки в гърба, подобряване на сърдечно-съдовата система, нормализира кръвното налягане, се връща на съня, повишаване на естествените защитни сили и в крайна сметка - да се възстанови естествения енергиен баланс.
Бат заболявания всичко правилно!
"Благодаря ви, благодаря ви за лицето, което дави баня, който затопля водата във ваната ... още да благодаря, който ни е дал няколко, които ни е дал няколко и не съжалявам жегата ..."
Не забравяйте, че преди десет или петнадесет години имаше популярна песен, този бард?
Но банята, независимо дали са руски, финландски, турски, - истинската медицина, а не само свободно време, развлечения и хигиенни необходимостта. В качеството баня върху тялото няколко термични фактори: сухо или мокро горещ въздух, топла вода в басейн, гореща или топъл душ. Като превантивна мярка баня се препоръчва за закаляване, за възстановяване след интензивно физическо, психическо или нервен стрес, терморегулацията да тренира способността на тялото да отслабнете в края на краищата. В финландски и руски жени в древни времена е било обичайно да роди деца в баните. Съвременните учени отдават това на факта, че в Руската парна баня, финландска сауна и лесно се поддържа стерилност: в топлината на сауната убити почти всички известни науката на патогени.
Много хора вероятно са съгласни, че в добре загрята тялото на пара е в процес на изключително високо натоварване. Това е - екстремните условия. За Баня донесе само полза, трябва да следвате няколко прости правила.
• Първото и най-важното - консултирайте се с Вашия лекар, дори и ако смятате, че сте напълно здрав човек. Какво е за вас най-доброто време в парната баня, която топлинната мощност, може да се направи, ако контрастира перфузия, препоръчително - всичко това не се колебайте да попитате за съвет. И това изисква такава консултация, ако здравето ви е разстроен. Не забравяйте, че банята - е мощно лечебно средство, и те трябва да се използват ефективно.
• Може би ще се показва само суха топлина. Тогава ще трябва да се върне вече руската парна баня и финландска сауна. Фенове на старите финландски сауни знаете поговорката: ". Изпотяване може ли някой, който е в състояние да стигнем до сауната" Но във всяка шега, както се казва, че има само един дял шега. Въпреки факта, че наистина суха пара се пренася много по-лесно, отколкото мокри, противопоказания достатъчно и сауни.
• Не отиде в банята, след тежка храна, обаче, както и на празен стомах. Храната трябва да бъде светлина: зеленчуци, плодове, малко зърнени култури.
• Изпотяване най-добре на сутринта, след 9-10 часа. Точно по това време, тялото ни по-лесно да превозват повече товар.
• Възползвай се от високата температура трябва да става постепенно.
• Преди да отидете на парната баня трябва да се почисти, но е по-добре да не намокрите косата, в противен случай той може да прегрее главата. Не забравяйте да избършете със суха кърпа. В края на краищата, вие искате да се поти и влага върху кожата предпазва от изпотяване.
• На главата, че е желателно да се сложи на всяка шапка за защита от прегряване. Носете си вълнена ръкавица или специална стъргалка за отстраняване на пот. Необходимо е да се старателно почистване на кожата от мъртвите кератинизирани клетки.
Свързани статии