Алергия - общ преглед

Когато тялото ви открие чужда субстанция, която не харесва, не е това, което се нарича алергия. Нос спира дишането, и от него започва да капе, сърбеж в очите и воднисти, светлина, която гори и хрипове.

"В дома на прах има по малко от всичко, - каза д-р Томас Platts-Милс, ръководител на катедра по алергология и имунология в Медицинския център във Вирджиния университет. - Различните хора имат алергии е на различен материал (например, сухи парчета от хлебарки много опасни), но основната причина. - миниатюрни червеи от прахта "

FYI, акари - почти микроскопични относителна на общи кърлежи и паяци. Но живи акари - не е проблем: реакцията на разлагащи се продукти причина те оставили навсякъде, ходене на килими и мебели - първоначалното им място за почивка, както и телата на мъртви акари.

По отношение на други често срещани алергени, прашецът попада в къщата отвън; пърхот, мъртва кожа, поръсени с домашни любимци; Тестът също расте, когато има тъмна и влажна, - под килима, в мазето. Няма значение какво се срещнете: вдишвам, и ако сте склонни към алергии, да започнете да кихат.

Не всяка къща винаги представят всички членове на "Голямата четворка", но във всеки дом, ако това е, разбира се, не е херметически затворена може да бъде едно или повече опасни спътници.

Тъй като къщата се превърна в рай за акари

Централно отопление и прахосмукачка - появата им беше посрещнат с ентусиазъм. Хувър се появи преди около 50 години, централно парно отопление - около четиридесет. Ние можем да изчистите къщата 2 пъти по-бързо и е топло във всяка стая, а не само в кухнята, в печката.

Но същата технология, която улеснява живота ни днес, косвено са допринесли значително за по-широко разпространена медицински проблем - алергия към домашен прах.

"Вакуумни килими много по-лек, отколкото да ги излъчат, - каза д-р Дейвид Ланг. - целогодишна поддръжка на централно отопление в температурата на къщата най-малко 22-24 ° C. Добави в близост, затрупана с мебели, с начало не е дишащи стени и почистване със студена вода (в чест на енергийната криза.) - и да получите най-добра среда за акари "

Симптомите, които могат да бъдат необходими, за да отидеш на лекар

Ако имате известни алергии и забележите някой от следните симптоми, които никога не са имали преди, трябва да се свържете незабавно с Вашия лекар:

• свистящ звук при дишане, което се нарича още затруднено дишане;
• стягане в гърдите, достатъчно силен, за да се затрудни да дъх, често придружени с хриптене, което е известно като астма;
• атака, която не минава за седмицата от лекарства, достъпни на пазара;
• малки мехури срещащи се под действието на алергена, известен като уртикария. Те могат да бъдат прекурсори на анафилактичен шок - алергична реакция е достатъчно силна, за да убие.

Анафилактичен шок - това е много тежка алергична реакция. Обикновено това е свързано с жилото на пчелите и мравките, но може да бъде причинено от други алергени. Ако се появят мехури захапка, това показва, тежка алергична реакция и трябва да послужи като предупреждение: необходимо е да се консултирате с Вашия лекар незабавно.

И така, какво да правя? Възможно ли е по някакъв начин да избяга от тези повсеместни жители за модерен дом или много хора с алергии, осъдени на една безкрайна и вечна носа миризливи Sniffles?

Релакс - можете да направите много, за да сведат до минимум тези проблеми, които ще ви алергия. Следващите препоръки, доказани от лекарите, за да ви помогнат да започнете по пътя към безпрепятствен дишане и сухота в очите.

Както и да е, все още трябва да бъде под влияние на дразнители. Алергия инжекции, предписани от Вашия лекар - един чудесен начин да превърнете "излизат" към веселбата вместо брашно.

Но не е необходимо да се разчита на тях. Тези антихистамини, които можете да си купите в аптека без рецепта, може да направи чудеса с нахакани носове и червени, сърбящи очи.

"В повечето случаи те са добри, - казва д-р Ричард Podell университет в Ню Джърси. - Но ако си алергии трае повече от 5-7 дни, трябва да отидеш на лекар ".

Сложете къщата с климатик

Може би това е най-важното нещо, което ще помогне за решаването на проблема с цветен прашец, както и да се справят с другите две основни противници - мухъл и акари.

"Основната идея е да се създаде един вид оазис, - казва д-р Podell. - Искаш ли да се превърне дома си в светилище на приюта, на които винаги може да разчитате.

Климатикът може да ви помогне по два начина: той поддържа влажността на ниско ниво, което създава неблагоприятни условия за акари и мухъл, както и филтрира въздуха в процеса на охлаждане, разбира се, ако сте инсталирали пречиствател на въздуха. Но най-важното предимство е, че тя осигурява изолация на къщата от улицата, - казва д-р Podell. - Ако отворите прозореца, здравей - в дома си е в основата на една и съща среда, както на улицата, която е пълна с цветен прашец ".

Монтирайте климатика в колата

Ако дори една разходка на чист въздух, което кихане и подсмърчаше, представете си, че би било, ако се ровите със скорост от 90 километра в час през облак от цветен прашец. Бъди разумен, задайте система климатик в колата! И, ако сте загрижени за разходите, не забравяйте, вие го правите в името на вашето здраве!

Инсталирайте пречиствател на въздуха

Когато експертите твърдят, че къщата е необходимо да инсталирате пречиствател на въздуха, те нямат предвид модела за $ 15, изложени в местен магазин за хардуер. Те се отнасят до един от най-промишлен модел, който е инсталиран в вентилационни тръбопроводи или екстракти от централната система.

"Разбира се, стая пречистватели на въздуха отстранят част от частиците от въздуха, но те могат просто да ги гонят из стаята, - казва д-р Platts-Милс. - Лечението може да бъде повече опасни условия, които предизвикват заболяването ". Въпреки това, стая за почистване са добре отстраняват паднали във въздуха прашец.

Купете си изсушител

Чист въздух в къщата ще донесе облекчение от полени, плесени, и домашни любимци яд. Поддържането на сух въздух сложи край на проблемите, свързани с акари.

"В действителност, те не се чувстват добре, когато влажността е под 45%, - казва д-р Platts-Милс. - Като цяло, колкото по-суха, толкова по-добре ". Ако това създава дискомфорт за деца или за някой, който е чувствителен към сух въздух, опитайте се да поставите леглото си една малка стая овлажнител.

Избършете влажни места фунгициди

Clorox (Clorox) убива форми. В САЩ, можете да го закупите в много магазини. Както се изисква, избършете повърхността в банята. Clorox на етикета казва, че е възможно да се почиства подове, винил, плочки, дърво и електрически уреди (бели петна по листата Clorox тъкан). Пригответе разтвор от 3/4 чаша Clorox в 4 литра вода. Оставя се в продължение на 5 минути и се наслаждавайте. За да почистите места като мазето, редовно използват фунгициди.

Изолирайте домашни любимци

Много хора са алергични към домашни любимци яд; котешки пърхот обикновено причинява най-много проблеми. Най-простото решение: да го дам на някой от техните животни. Но това решение не е приемлив за много хора.

Алтернативно решение: превърне спалнята си в място, изолиран от стаите за почивка и абсолютно забранени за вашите "баленови" приятели.

"Достатъчно е да се животни веднъж седмично да ходи из стаята, и съществува риск от алергична реакция," - казва д-р Podell.

носете маска

Носете маска, ако трябва да бъдат изложени на въздействието, на която сте алергични. След нормална работа като прахосмукачка, въздухът става голямо количество прах и други лоши неща, които са само в дома си. И всичко това ще лети във въздуха на няколко минути, според д-р Дейвид Ланг, старши медицински отдел на алергия и клинична имунология в Форд болница Хенри в Детройт, Мичиган. Работа в градината, вие сте изложени на големи количества прашец. Една малка маска, която покрива носа и устата, известен на специалистите като прах и противокашлично респиратор ще предотврати проникването на алергени в белите дробове.

Наемете чистачка

Ако сте алергични към домашен прах или нещо подобно домашни любимци яд, която е скрита в килима, да го почиства някой друг - тийнейджър или професионален почистващ препарат. такса за почистване - това е малка цена, ще бъдат пощадени от алергична реакция.

Увийте фолио матрака

Съвместно изявление на д-р Podell и д-р Ланг: Ако акари са нещастието на живота си, увийте матрак и възглавница филма, и това ще донесе облекчение. Малки грешки обичат да гребат в леглото, но ако един матрак и възглавница увийте филм, ще диша чист въздух, а не на продуктите на жизнените им функции.

Хвърли черги

Алергия, чувствителни към домашен прах, домашни любимци яд или мухъл, килимите в къщата са абсолютно противопоказани. Те са рай за акари и плесени, като плътно тъкани модерен килим много ефективно събира и запазва прашец и пърхот. Дори клемата и тя няма да помогне.

"Тя не е достатъчно гореща, за да убие акари, - казва д-р Platts-Милс. - Всичко, което тя може да помогне да се постигне, е да се създаде топъл и влажен климат под килима, че е идеално условие за акари и за мана ".

Купете черги

Замяна на мокет постелки. Можете ликвидира място в дома си, който се съдържа най-вече прах, цветен прашец, животински пърхот, и мухъл, както и подкрепа без алергени състояние става по-лесно. Подложки може да се промива с гореща вода е достатъчно, за да убие акари. Подовете под тях, благодарение на свободната тъкане ще бъдат по-хладни и сухи, а тези условия са неблагоприятни за ясно мухъл и акари.

"Кърлежите не могат да оцелеят върху суха полиран етаж - казва д-р Platts-Милс. - Такава етаж изсъхва бързо за разлика от не седмици до сухи подове под килими след гореща чистка ".

Купете синтетични възглавници

Прах червеи като синтетични възглавници колкото възглавници надолу и пера, но синтетичен има едно голямо предимство: те могат да се промива с гореща вода.

Повечето матраци измие с топла вода

Възглавницата си - това не е единственият проблем. Кърлежите обичат вътрешността на матрака. Седмичен изложи своята гореща почистване, а ти ще донесе нежелани наематели.

Да предположим, че най-малко една стая ще бъде рай

Дори и да не могат да си позволят система за пречистване на въздуха или не искате да почистите килимите, гъсто, обхващаща целия етаж в дома си, все още имате надежда: да направи най-малко една стая в приюта.

"Повечето хора прекарват по-голямата част от времето си в спалнята, - казва д-р Platts-Милс. - Ако включите тази стая в място, което е без прах, акари, това до голяма степен се помогне за предотвратяване на алергии ".

Постигне това с помощта на системата за вентилация през лятото, изолиране на помещението от другите (държи вратата затворена), на мястото на килими и черги следват всичко, което прочетете тази статия.

DIV> .uk панел ">" данни UK-мрежа марж = "">

Методи за третиране на алергия на традиционната медицина

Алергия лечение естествени средства