Когато студени крака, е много малко хора като
Ако е лято, тогава проблемът е решен от само себе си - просто трябва да излизат навън, трябва незабавно да се стопли. Въпреки това, в студено време, затопли доста проблематично. И това е не само по улиците, но и апартамент или офис. Как да се преодолее студа и затоплите краката си?
Причини за студени крака
Първоначално това е необходимо, за да разберете всички възможни причини, които водят до усещането за студени крака.
Има хора, които получават студени крака по всяко време. Нямаше какво да прави - така че те да имат тялото. Говорейки от медицинска гледна точка, е в долната част на тялото, те не работят толкова добре в мускулна маса, предназначена да задържа топлината. Това не е достатъчно, достатъчно количество подкожна мастна тъкан, която е отговорна за по-рационално разпределение на топлинна енергия в организма. Ето защо по време на студения сезон от хипотермия често страдат нагоре.
Стана така, че краката са студени, само защото на лицето, което се използва за да следват модата, така че се обличат за времето. Тънките чорапогащници или ботуши neteplye се превърне в причина за хипотермия. Човек трябва само да се облече в топли дрехи, тъй като краката се отопляват и лицето не се чувстват студа вече.
Но ако краката са студени винаги, тогава има нужда да се мисли за това, което причината не е нищо по-малко от нарушение на микроциркулацията. Причините за това явление са няколко:
- местно разстройство на кръвообращението, което се проявява в разширени вени. Заедно с студа в краката му хората могат да страдат от болки в долната част на крака, което провокира появата на последващ съдови "звезди";
- обща лоша циркулация. Проблемите включват нередности в най-важния орган - сърцето. Също така се отрази на кръвоносните съдове, а след това на лицето страда от съдова дистония. На този фон, има отслабва физическо здраве, подуване на краката, задух;
- намаляване на по-ниска чувствителност на кожата крайник. За да се определи намаляването на чувствителност на кожата убождане хип достатъчно. В този случай, кожата под краката няма да реагира по никакъв начин. Това означава, че неговата чувствителност е значително намалена. Тези условия не изключват вероятността от развитие на диабет или заболявания, свързани с нормалното функциониране на щитовидната жлеза.
Ако на фона merznuschih крака, които виждате на поне една от посочените по-горе симптоми, трябва да се консултирате с Вашия лекар, който ще ви насочи да завърши проучването. В резултат на това изследване и ще бъдете в състояние да разберете истинската причина краката ви са минусови.
Как за лечение на настинка усещане в краката
Лечението трябва да се извършва само след определяне на истинската причина за заболяването. И с лекарства, можете да следвате някои от препоръките.
Откажете се от лоши навици. Те включват пушене, пиене на алкохол.
Прекарайте един масаж на краката, доколкото е възможно, толкова често, колкото е възможно да се боси - през лятото на тревата, а през зимата - на апартамента.
Фолк средства за студени крака
Вие ще бъдете в състояние бързо топли студени крака, когато мокрите чорапи алкохол в по-късно ще ги носят на предварително загрята крака. На върха на обичайните чорапите трябва да носят вълна, която задържа топлината по-дълго.
Приятно ми е да се затопли краката на солни бани. Вземете 2 супени лъжици. л. морска сол, разтварят се в гореща вода. Има също така да добавите няколко супени лъжици мляко и 10 капки масло от розмарин. Получената смес се изсипва във вода и се намали крака на същото. След няколко минути, те ще се затопли.
Голяма инструмент, за да помогне затопли краката стават червен пипер. Просто поръсете малко черен пипер в чорапи, и вие ще се чувствате прилив на топлина.
И още един съвет. Преди да напусне дома си, не забравяйте да смажете крака язовец мазнини.
Свързани статии