Разбира се, това не е много вкусно, но е необходимо. Какво правя? От отказа на десерта. Въглехидрати - това е най-добрата храна за акне, така че те трябва да са възможно най-малки в нашата диета. Разбира се, ние говорим за сложни въглехидрати, съдържащи се в бонбони, понички, халва и т.н. Растителна като въглехидратите са не само не е вредно, но са от съществено значение в дневния хранителен прием.
Важно е да се да се забрави за алкохол, цигари, кафе може да се използва само в незначителни количества. Това забавно не позволява на кожата да диша пори, пъпки по лицето и тялото. И ако решим да се отървете от тях, тогава ние трябва да започне да се занимава с първопричината.
Обичай всички физически, включително кожа и средства за правна защита за проблеми? Опитайте коприва. Не, не, не ohazhivat неговите клонове лицето ухапване. Просто си купите в магазина изсушени листа от коприва. Brew вряла вода според инструкциите на кутията. Яжте коприва бульон необходими дневно в продължение на 2-4 седмици. Копривата е в състояние да създаде истинско чудо - пъпки по лицето изчезват напълно. Той работи най-добре вливане на коприва против акне, свързано с юношеството. Обикновено по това време го разстрои секреторните жлези, запушени пори, и затова има петна по лицето, ръцете, гърдите. А от своя страна коприва перфектно премахва токсините, нормализира обмяната на веществата. Можете също да закупите и готови средства за местните дейности, като например пчелен жълтурчета гел за акне. И процеса на тежки обриви.
Съществена връзка в борбата ни за красота - това е правилното хигиената на кожата. Сведете до минимум използването на козметика. При избора на фондация, да изберат за пудра, коректор само ще изостри ситуацията. Не забравяйте да се измие грима преди лягане. Пералня, особено ако вече имате акне по лицето, трябва да се извършва не със сапун и вода, както и специални тоници.
Олга Shurikova специално за почистване на кожата, без акне. лечение на акне
Свързани статии