Вие не сте безразлични към този спорт и реших да направя аеробика, отидете на танци или фитнес? Вие искате да бъдете здрави и разнообразие от фенове? След това изберете Aeromix - комбинация от аеробика и танцови движения, както и упражнения, поради които има мускулна укрепване. Аеробните упражнения са изградени върху движенията на класическата аеробика, но тук можете да практикувате и обучение съдържание с помощта на гири, мряна, bodibarov. Разтягане се практикува също, обикновено те са ангажирани в крайните етапи на обучение. Тя облекчава напрежението в мускулите, което ги прави гъвкави и атрактивни, което помага за подобряване на фигурата.
AEROMIX помощ за укрепване на сърдечно-съдовата система, дихателната система, помага за намаляване на теглото, намаляване на риска от сърдечно-съдови и съдови заболявания, поддържа отлична физическа форма, развива координацията. По време на аеробни упражнения AEROMIX фокусира върху пластмасови ръцете, позата и коригиране на фигурите.
AEROMIX уроци много добре влияят на сърдечно-съдовата и костната система. Систематичните упражнения благоприятстват увеличаването на плътността на костите, ставите razrabatyvanie, което води до повишаване на тяхната мобилност.
График AEROMIX, AEROMIX + Разтягане:
AEROMIX + Разтягане
10:30-12:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX + Разтягане
10:30-12:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX + Разтягане
10:30-12:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX
13:00 - 14:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX
19:00 - 20:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX
19:00 - 20:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX
20:00 - 21:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX
20:00 - 21:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX
21:00 - 22:00
Треньор: Таня Романова
AEROMIX
21:00 - 22:00
Треньор: Таня Романова
Цената на класове
Неограничен посещение група
Абонамент за 12 сесии на един час
Абонамент за 8 урока на 1 час
Първият (тест) сесията
Индивидуални активност 1 час (60 минути)
AEROMIX - надеждното функциониране на ендокринната система, приливът на бодрост и гаранция за здравето на тялото, на духа. Аеробни движение облекчаване на умора поради психическо пренапрежение възстанови тонус на нервната система.
Благодарение на приятелската атмосфера на положителното настроение в групата ще се увеличи и ще има нови приятелски отношения.
Изберете Aeromix - добро здраве, красиво тяло и страхотно настроение ще ви бъде предоставена!
Свързани статии