Аз винаги отиде да работи като празник. Тук са моите колеги, сътрудници, екип от интелигентни професионалисти и страхотни хора. Заедно можем оцеля твърдия зимата. Солидарност в основните, ние спореше за дреболии, понякога не са съгласни един с друг, страстно говори за политиката и политиците. Така дойде пролетта ... И сред нас няма повече противоречия, които сме забравили за всички различия. Като един ние всички се повтаря: "Не позволявайте на война! Ние не трябва да се защитава "Екипът ни - това е цяла Украйна: жителите на Лвов, Харков, Симферопол, Херсон, Киев. I - етнически руснак, който е идея на някого е абсурдно ", по трудния начин да изпитате всички изкушения на Бандера и национализъм". Но всичко това не е било! Хората имат мъдростта, разбирането и дълбоко уважение към всички народи! С цялото си сърце обичам Украйна, а тя ми казва в замяна. Ние, goodhouse.com.ua екип, по-уверени, че само нашето единство, доброта и любов ще ни доведе до мир и щастие!
Събитията от последните месеци, които разтърсиха страната, са направени корекции в нашия мироглед. Оказа се, светът е толкова крехка, че само една грешна дума или постъпка, той разбива на малки фрагменти, ранявайки сърцето и душата в буквалния смисъл на думата. Всички бори за истината. Единственият спорът да се делят хората на враждуващи лагери, се крие във факта, че всеки има своя собствена тази истина: някой, който да се подчинява на заповедите, и някой идва заедно диктат на сърцето. Така че ако искате да имаме колкото е възможно да се съчетаят целите на моменти на радост и поводи за гордост за семейството, приятели, съседи, колеги, и дори непознати, ние сънародници. А сега какво казват жените - майки, съпруги, сестри и дъщери? Те се молят на Бог, че на света е жив и здрав! За деца, съпрузи и братя не стояха от двете страни на барикадите, и радвайте се на успеха на работното място и в училище. И дори се пошегува, поглезете и обичан. Мир на вас и вашите семейства! Не забравяйте, че Украйна - една нация!
Как да запазим красотата и еластичността на тялото по време на загуба на тегло? Полезни съвети от "до".
1. Загуба на тегло трябва да бъде бавен. Разбира се, вие искате да бъде смекчен и тънки възможно най-бързо, но не отстъпка е над 0, 5 -1 кг на седмица. По-бърза загуба на тегло може да причини сериозна вреда на здравето и кожата си.
2. Менюто трябва да е протеин и мазнини. Не изключвайте протеини. Задължително всеки ден, яде месо, риба, птиче месо, млечни продукти. Дебел недостатък само води до това кожата губи своята еластичност и става суха. Обърнете внимание на храните, които съдържат ненаситени мазнини: ядки, риба, растително масло.
5 упражнения балерини за бърза загуба на тегло в краката.
4. Поддържане на водния баланс. Необходимо е да се пие най-малко два литра вода на ден - това ще ви помогне да се поддържа еластичността на кожата.
5. Всеки ден - един контрастен душ. Е, можете да засилите кожата с помощта на контрастен душ. Алтернативен топла и студена вода, а вие ще постигнете невероятни резултати, като стимулира циркулацията на кръвта.
7. пилинг и ексфолианти. Не забравяйте за корите и ексфолианти. Те имали голямо ексфолиант стар кожата и стимулира растежа на нови епидермиса по-еластична и млада. След това, се прилага по-строги или стягане сметана.
8. Уверете се, самостоятелно масаж. Разтрийте тяло 1 -2 пъти седмично суха гъба от естествен материал с кръгови движения за най-малко 5 минути. Веднага след процедурата, вземете вана или душ.
Топ 10 навици, които ще ви накарат да неустоим за новото.
9. Запазване на гърдите. Изберете качество крем за деколте и бюст. Когато кандидатствате, да направи масаж, за да абсорбира по-добре. Но това трябва да бъде лек, гали движения - всичко е активна! За кожата на гърдите са добри твърде хладно, те са хладно, морски водорасли и кал, ароматерапия, баня и сауна. И най-известните и достъпни средства - контрастен душ и кубчета лед. Прекарайте парче лед на гърдите му, а след това до гуша. Това е една добра грижа за кожата и тялото, лифтинг ефект ви се предоставя.
виж също
Свързани статии