6 начини за засилване на слабата труд
Кой някога е родила, знае, че общите дейности, които не могат да бъдат предвидени. Бременните жени обикновено са много опитни, те не разполагат с време, за да стигнем до болницата във времето. Но в действителност, слабите контракциите продължават дълго време, трябва да се плаши много по-силна, защото те повишават вероятността от лекарска намеса и необходимостта от цезарово сечение. Тук са шест начина да ви помогне да се справят с забавят труд или да се засили борбата:
1. промяна на позицията
Понякога просто трябва да се движат повече. Ако ходите или да промените позата по време на раждането, това ще помогне на детето да падне под силата на тежестта, увеличаване на натиска върху шийката на матката. В повечето случаи, промяна пози ускорява доставка, както и може да помогне на детето да се намери позиция, в която е по-лесно да слязат в таза. Ако лъжа, се опита да седне. Ставам от леглото и да използвате топка или люлеещия се стол. Ако сте направили епидурална упойка и не са лесни за ползване, можете да поискате да ви помогне да се люлее напред-назад или седят малко по-дълго.
2. Разходка или стойка
Ако сте в състояние да ходи или дори стои, това ще допринесе за увеличаване на натиска върху шийката на матката или пролапс на плода в областта на таза. Движението също може да усили ефекта на гравитацията. Много жени твърдят, че такава физическа активност, като пистите, люлеене или танци намаляване на болката.
Гърдата стимулация помага при раждането, тъй като благодарение на кръвта й идва окситоцин, който стимулира контракциите. Това може да се извърши с помощта на помпата, и може да бъде и ръцете, като масажирате зърната с пръсти. Някои майки достатъчно, за да влязат в банята и насочват струята вода върху зърната й.
4. Различни начини за натискане
Масаж и акупресура може да бъде много полезно за укрепване на слаби труда. Пълен масаж помага да се отпуснете, да се намали болката и просто донесе приятно разнообразие. Някои техники акупресура засягат условията, които са отговорни за производството на окситоцин от тялото, така че неговото увеличение концентрация.
Понякога наистина просто трябва да се промени на мястото, където сте по време на раждането. Някои майки тази промяна места могат да бъдат много полезни. Ако сте в болницата, разходка из коридорите. Много майки обичат да погледнем децата в детската градина или просто ходене напред-назад. Ако сте у дома, отидете на разходка, дори само в двора. Твърде уморена, за да ходи? Отиди в другата стая. Можете да се насладите на много техники за релаксация, включващи използването на вода.
6. Медицински намеса, за да се засили слаб труда
Понякога медицинска интервенция в слаб труда ще бъде най-добрият избор. Това може да бъде аутопсия на мембрани (amniotomy), индукция на труда (използвайки питоцин) или аналгетици (епидурално), така че да могат да се отпуснат. Изборът на опции зависи от какъв етап от труда си, както и на цялостното ви благосъстояние на детето вътре. Във всеки случай, най-добре би било да слуша мнението на експерта.
Когато става дума за слаба трудова дейност, има и друга възможност, която рядко се обсъжда да не правят нищо. Ако вие и вашето бебе всичко е наред и борбата продължават по-дълго, отколкото сте очаквали, може би детето ви просто трябва малко повече време, за да видят светлината.
Свързани статии