Звездата многократно е признал, че диетите, няма спасение. Тя се опита много диети, но стигнах до заключението, че е по-лесно просто да се създаде режим на хранене и строго да контролира размера на порциите. Основното нещо, според нея, за да се научат да се зареди преди да бъде чувство на тежест в стомаха. самата Джен предпочита сезонни зеленчуци и плодове, но признава, че понякога не може да устои на по-калорични десерти и заведения за бързо хранене.
Дженифър не обича обучение на симулатори.
Дженифър Лопес е известен със своите женствени форми. По-скоро можем да кажем, че това е, че те, до известна степен, й носи слава. Star - не е твърде тънка и склонни към наднормено тегло, така че тя просто трябва да се запази теглото си нормално. Необходимо е Физическата активност за това. В същото време Дженифър не обича обучение на симулатори и да се опитаме да направим без тях. Но всеки ден, тя работи, както и ангажирани в Латинска Америка танци. Според нея, те водят до форма, много по-бързо, отколкото всички други видове фитнес.
Лопес е сигурно: за красота и здраве е много важно добър сън. Тя се опитва да спи в продължение на 8 часа на ден и аз съветвам всички да направят същото.
Лопес насърчава всички да избират всякакви удобни средства за самостоятелно тен.
Дженифър тъмна кожа от природата, но понякога това не се засили срещу слънчево изгаряне, тъй като прави човек свеж и отпочинал и може визуално тънък. За да усили ефекта на звездата обича avtobronzant, поставяйки ги върху цялото тяло или отделни места (бедрата, стомаха, раменете, скулите). Лопес насърчава всички да изберете всеки един от обичайните средства (лосион, спрей, стик) и да го използвате, защото тен е много по-безопасно, отколкото преките лъчи на слънцето.
Свързани статии