"Това, което не те убива, ни прави по-силни."

Най-мъдрите, обичани и успешни хора, знаете ли, не винаги са били толкова. Най-вероятно те са знаели, и бедността, и унищожение, те знаят, усещането за загубата на любим човек, но те все още успя да излезе от дълбините на собственото си отчаяние в светлината на надеждата. Животът им са били възходи и падения, и ги оцелели, те са се научили да стойност, усеща и разбира живота, който ги изпълва със съчувствие, разбиране и дълбока мъдрост. Такива хора не се раждат - те могат да станат само такива. Или да не бъде.

Жена ми и аз през последното десетилетие са работили с хиляди хора просто зашеметяващ, както в мрежата и в реалния живот. В много случаи те се чувстват остана на мястото си и загуби, без да знае за собственото си забележителен, не виждам какво трудностите изтърпените ги втвърди и даде един як предимство в този луд свят.

Истината е, че когато стигаме до трудни времена, и ние трябва да се изправи пред труден тест, можете да се позволи на тази ситуация, за да се създаде с вас всичко, което искате, а може би дори ви унищожи, или да я дам, за да можете по-силен. А изборът е само ваш.

В днешната статия искам да ви напомня за няколко силни, но лесно незапомнящи истини, които могат да ви помогнат да направите по-разумен избор и да стане по-силен дори и в дните на Черно ...

1. Pain - неразделна част от живота и любовта, и това ви помага да растат над тях

Така че много от нас се страхуват от себе си, собствената си истина и най-вече - чувствата си. Ние можем дълго тирада за това как красив живот, и любов, и след това плахо се отвърне от тях. Да, често ние се скрие от себе си на нашите най-топли чувства - защото и двете на живота и на любовта, понякога може да бъде много болезнено, и чувствата, които ни носят болка, започват да се занимават с нас.

Ние обикновено от детството да се случи са убедени, че всяка болка - това е лошо и да ни боли. Но възможно ли е да се докоснете до истинския живот и истинската любов, ако ни е страх да се чувстват това, което наистина се чувстваш? Понякога имаме нужда да се чувстват болката - така, както трябва да се чувствам жив и обичан. Болката е необходимо, за да ни събуди. Но все пак се опитваме да го скриете. Разберете това. Болката е необходимо, за да се чувстват открито, не крие - както и всички добри неща, които се случват с нас в този живот. Наистина, понякога единственият начин да разберете колко е силен и да сте - да се окажете в ситуация, в която вие нямате друг избор.

Всичко зависи от това как ще се справят със ситуации, които не отиват на начина, по който би искал. В резултат на това, то е само, че е важно. Болка - това чувство, и всичките ви сетива - тази част от теб, част от вашата лична реалност. И ако се срамуват от тях и да ги скрие, вие позволявате на лъжите за унищожаване на тази реалност. Имате право да защитава правото си да се чувстват и да понесе болката, правото на белезите, че тя ще напуснат ... правилния човек да отговаря на реалностите на живота и любовта, и да станат по-силни, по-мъдри, по-истинско версия на себе си.

2. Правото отношение - вече половината от победата

Всички ние имаме тъмни дни и трудни времена. Очаквайте, че животът винаги ще бъде чудесно - това е като тази мечта да плува в морето, където вълните се издигат само и никога не падат. Въпреки това, когато разбереш, че и ставах и падане на вълната - това е част от една и съща океана, вие ще бъдете в състояние да влезе в съответствие с реалността на възходи и падения в живота. Става ясно, че понякога, за да скочат до висините, понякога е необходимо да се движи надолу.

И не позволявайте на черните дни далеч надежда ви. Не позволявайте на негативността влезе в душата ти. Не позволявайте на горчивината открадне сладост. И, въпреки че другите могат да не сте съгласни, да се гордее, знаете ли - светът е красив. Променете мислите си и да смените реалност.

И особено важно правилното отношение, когато става въпрос за признаването на факта, че ...

3. най-големите ви страхове не съществуват

Когато идват трудни времена, това не винаги е лесно да се следват гласа на сърцето си и да продължат напред, но ако се позволи на страха да спре лъжеш - това е истинската трагедия. Да, страхът може да смаже, това може да изглежда по-голямата част на света, и не без основание - в историята на човечеството, той победи повече хора, отколкото всички армии на света, взети заедно, но ... той не е бил толкова силен, колкото си мислиш. Той има толкова власт, колкото му се даде. Да, в края на краищата се оказва, че имаш власт над тях - така че използвайте същата тази власт!

Ключът към нея - признаването на страх и спецификации. Осветява неговия ореол на думите си - се борят за него със зъби и нокти. Защото, ако го направите, ако страха си ще остане безформена и всепоглъщащ мрак, което ви заобикаля, можете, и да може да за известно време да забрави за него, но сърцето ти ще остане отворена за по-нататъшни атаки - който не инхибира косвени в момента, когато най-малко го очакваш. Защото, ако се откажат от борбата с врага, той трябва да ви победи.

Но вие можете да преодолеете страха, ако сте го посрещне лице в лице. Бъдете смели! И помнете, бъдете смели - това не означава, не знам страх изобщо. Това означава, че вие ​​не позволявайте страхът да ви спре по пътя на живота. Никога не и без причина.

4. Опитът ви позволява да се развива по-нататък

С течение на времето ще си дадете сметка, че животът не е непременно по-трудно или по-лесно, че можете да си представите - това е едновременно лесно и трудно в същото време, но не и начина, по който мисля, и не винаги, когато сте го очаквали. Но това не е лошо - тя просто прави живота по-интересен. Ако можете да поддържа позитивно отношение към живота, почти никаква изненада, че ще бъде приятен за вас.

Когато спрете да се очаква, че животът ще бъде начина, по който ви харесва, да започнете да го оценявам за какво става дума. И с течение на времето, ще разберем, че най-великите дарове на живота често идват при нас не са в този пакет, който очаквахме.

Е, ако плановете ви не вървят както ви харесва, поне ще получите ценен опит. Но опитът - е най-ценното нещо, което може да получи в този живот, в действителност това, което ни прави по-силни.

В имате сила, която може да се превърне рани си в мъдрост и тревога - просто трябва да вземе решение по него. Трябва да се приеме това, което се е случило с вас, и да използват това знание по време на това, за да продължи пътя си на живот. Не забравяйте - получихте опит дава огромно предимство в бъдеще. Разберете това - и да бъде свободен.

5. Не можете да промените ситуацията, за които не сме отговорни

Зигмунд Фройд е казал: "Повечето хора всъщност не искат свобода, защото свободата включва отговорност, а повечето хора се страхуват от отговорност." Не се превърне в един от тези хора. И когато те обвинявам другите хора във вашите проблеми, като по този начин можете да отрече, че вие ​​сте отговорни за собствения си живот - те предаде контрола на частта на някой друг.

Не забравяйте - в края на краищата вие винаги трябва да плати за собствената си отговорност щастие. Колкото по-бързо спре да се опитва да възложи отговорността за щастието на някой друг, толкова по-щастливи ще бъдете. И ако не сте доволни, е виновен за това не е някой там, и вие.

Щастието зависи преди всичко от това, колко вярвате на себе си - вашата непоколебима решителност да бъде отговорен за живота си от сега нататък и до самия край на това. Независимо от това кой е отговорен за това и преди. Трябва да започнем да мислим за себе си, да реши за себе си и да изберете свой собствен път в живота. Бъдете герой на собствения си живот, а не неговата жертва.

6. Това - единственият път, от които имате нужда да се притеснявате

Вие живеете живота си не в един въображаем страна някъде-Tamiya, където всичко е перфектно. Не, той живее тук и сега, и да се справят с реалността - за какво става дума. Да, разбира се, можете да работите за благото на идеала за утре. Но за това все още ще трябва да се справят със света на настоящето.

Понякога се отвърнем от това, защото ние вярваме - без значение дори защо това е мястото, където се намирате в момента, а не на мястото, където би трябвало да са ви, или на мястото, където искате да бъдете. Но истината е, че е мястото, където се намирате в момента - е мястото, където трябва да бъдеш, за да стигнем до мястото, където искате да бъде утре.

Близките и приятелите ви са твърде красиви, за да се игнорира. Маркирайте себе си време, за да си спомня колко красиво е това - да живеят, да мечтаеш, да обичаш. Огледай се наоколо широко отворени очи и да видим, преди да го море от възможности. Голяма част от това, което се страхуват, не съществуват. Много от нещата, които обичате, е много по-близо, отколкото си мислите. Вие сте само на една крачка от преминаваща разбиране за това как все едно чудесно живота си.

И щастието може да се създаде само в тази за себе си. Тя не може да съществува някъде в бъдеще, или да остане в миналото - но, за съжаление, много хора смятат, че по този начин. Твърде много млади хора искрено вярват, че те могат да постигнат щастие само в далечното бъдеще, а твърде много възрастни хора - че най-добрите си дни са дълги зад нас. Не бъдете първи, а не се получи втория. Не позволявайте на миналото и бъдещето, за да открадне настоящето.

7. Винаги, винаги, винаги, винаги има нещо, за което може да бъде благодарен

Животът винаги става по-добре, когато се усмихваш. Като положителна в отрицателна ситуация не е наивна - тя е символ на сила и самодисциплина. И ако имате причина да плаче и се оплакват от всичко, но вместо това продължи да се усмихва и да ценим живота си - го правите правилно.

Какво става, ако се събудите утре само с тези, за които те са били благодарни на вчера?

8. По всяко време имате нужда да мащабирате

Не забравяйте, че търпението - това не е в състояние да се изчака. Тази способност да се поддържа добро настроение, работи усилено, за да се постигне желаната цел. Това желание да е фокусирано, което я прави една малка стъпка в даден момент, знаейки, че се движат едно камъче в края на краищата, вие може да премести планини - защото всеки камък, без значение колко малък, можете тласка напред.

Забележка: Незабавно изпълнение на желанията? Вие заслужавате повече. Какво ще върви лесно, често със същата лекота и да изчезне. Но за да се създаде това, което трябва да прекарват много време и усилия, често надживяват своите създатели.

9. Други хора нямат право да те съди и оценява

Когато се опитваме да постигнем нещо важно, ние често обръщат към други хора, така че те оценявам нашия напредък към целта. Проблемът е само един - те са често там просто не са в състояние да ...

Не забравяйте, че сте дошли в този свят не за да оправдае очакванията на друг, както и други - не, за да се поберат си. По-добре е да легна на живот на собствения си, уникален начин. В крайна сметка, дори концепцията за успех на всеки един от нас - неговата. И в крайна сметка, успехът - това е за цял живот са живели добре, както го искате.

Вие не сте задължени да е ярка индивидуалност, за да впечатлят хора. Вие не трябва да бъде известна личност, да означава нещо. Вие не трябва да се превърне в милионер, за да бъдат успешни. И не е нужно одобрението на други хора. Единственото одобрение от което имате нужда - своя собствена. Просто вярвам в себе си и това, което искате да постигнете.

Ти можеш да бъдеш спокоен и скромен човек - и все пак да бъде господар на своя занаят. Фактът, че хората не попадат проснат пред вас и да ви поискат автографи, не означава, че сте губещ. Тих успех е не по-лошо от ярки и цветни, а често и много по-реална. Вие решавате какво е успех за вас. Вие, и никой друг не съществува.

10. Вие не сте сами

Когато се чувствам зле и страшно, толкова лесно, гледайки назад, за да видите един куп хора, които, изглежда, в сравнение с вас в ред. Но в действителност това не е така. Всеки от нас е трудно и трудно - просто по свой собствен начин всеки човек. И ако ние просто имаше смелостта на факта да говоря за това, ние ще осъзнаем, че нашето чувство за самота и безпомощност е присъщо не само за нас.

Много от останалите в този момент са едно и също битката като вас. Всеки от нас участва в него заедно. Така че без значение колко е срамно и жалко ли, че сегашната ситуация - нали знаеш, с вас изпитват същите емоции все още много хора. И когато си казваш: "Аз съм сам", това е просто мозъка ти казвам развълнуван удобна лъжа. Вие не сте сами, защото с такова трябваше да се изправи не един, не двама души. Може би те не са близо до вас, а вие не може да се говори за тях в момента, но те съществуват.

И ако имате един живот изпадна в отчаяние, нали знаеш - аз използвах да се чувстват, мислят и се чувстват почти като вас. Аз съм загрижен за много от нещата, които ви притеснява, и въпреки че някои хора не ни разбират, ние се разбират помежду си. Вие не сте сами!

послеслов

Фактът, че животът е труден - това е един от най-големите дарове. В крайна сметка, когато се сблъскват с предизвикателствата на живота, ние ставаме по-силни. И тази сила ви дава възможност успешно да преследва най-дълбоките ви и най-дълбоките желания. Това е така, защото животът е труден, ние можем да го направим наистина забележителна. Това е сложността на живота ни дава възможност да се преодолеят всички тези предизвикателства - и да получите удоволствие от това. Това ни дава възможност да променим живота си - промяна наистина.

Така че не забравяйте ...

Когато това е труден момент, ще трябва да бъде достатъчно силен, за да се справят с тях. Така че не мечтаят за лесен живот - по-добре да мечтаят за власт, достатъчно, за да се преодолее изправени пречките вас.

Сега - ваш ред ...

MARC Chernoff
Превод на член 10 от забравени истини, за да помогнеш
Получавате през трудни времена чрез фирма Kluber