1.Myte коса. Измийте косата трябва да бъде най-малко замърсяване, ако имате мазна коса, след това се оставя всеки ден с шампоан, само лек шампоан, който е подходящ за ежедневна употреба. Важно е също така да изберете шампоан за вашия тип коса. Не използвайте гореща вода от косата й избледняват, да се влоши и да падне. Изплакнете косата хладно или студена вода. След всяко къпане с шампоан, използвайте балсам или маска за коса. Тогава косата ще бъде по-гладка и по-лесен за разресване.
2.Raschesyvanie. Когато миете е необходимо да бъдат особено внимателни, особено ако косата ви е достатъчно дълга, или тънък. Не миете мокра коса, защото можете да ги повреди. Ако косата е усукан, не ги разкъса, и внимателно разкрият.
3.Aksessuary коса. Изберете подходящия гребен. Желателно е да се избере гребени и четки от естествени материали. Гумени коса не трябва да дръпне много коса.
4. Изрежете краищата - една от тайните на красивата коса, дори и ако имате здрава коса понякога е необходимо да ги отрежете. Можете да го направите сами. Но е важно да има остри ножици и по-добре да изберете специални ножици за рязане на косата.
5.Berezhno свържете с косата. Опитайте по-малко за боядисване на косата си или да направите химични обработки, намаляване на времето за сушене, сешоар, или да го отхвърлите напълно. Да не се използва желязо коса, и с течение на времето ще видите, колко е красива косата си.
6. Погрижете се и за лечение на косата. Важно е да обърнете внимание на проблема с косата и да започне да ги решим. Използвайте подхранващи, овлажняващи и изглаждане серум или спрейове.
7.Zaschischayte косата от вредното въздействие на атмосферните условия. През лятото е много важно да се защити косата от ултравиолетовите лъчи. Ако идвате на почивка, не забравяйте да се грижи за грижа за косата на почивка. Ако това е вятърът, не се опитват да се разтвори на косата и направете плитка или кок, тъй като вятърът може да бъде много объркващо тях. През зимата, никога не излизам с мокра коса, облечен с шапка, както и скриване на косата си под шал в екстремни студове. Зимни суха коса толкова, колкото и през лятото, защото от топлинните източници. Така че не забравяйте да ги подхранват и хидратират.
8.Pravilnoe храна. А здравословна и балансирана диета ще осигури вашата коса красива съществуване. Те ще блесне и радват окото. Ако седнете на диета, най-добре е да се вземат витамини успоредно с косата, не се влоши състоянието им. Вашата диета трябва да бъде достатъчно витамини и минерали, мазнини, протеини и въглехидрати. Премахване от менюто си нездравословна храна: мастна, пържени, пикантни, доколкото е възможно да се ограничи употребата на сол и захар. Пийте много чиста вода. И също така изхвърли зависимости като алкохол и тютюнопушене. Здравословна храна е полезна за косата, но и за целия организъм не само.
9.Pricheski. Разбира се, искам да се украсяват главата ми с всякакви прически, но не го правете прекалено често, трябва да се даде косата си почивка. Ако си прави прическа с коса силна напрежение, те може да падне по-късно. Точно както е важно да не се нарушава кръвоснабдяването на фоликулите. Ако е възможно, направете масаж на главата.
10. И накрая, какво би искал да пиша, това е за продукти за коса на хората. Направете домашна маска. използване на естествени съставки и ще видите как да превърне косата ви.
Свързани статии