Повече от 100,000 британци преминават през зъбите процедура за избелване на всяка година. В нашата страна статистиката не се поддържат, но зъболекарите признават, че процедурата наистина набира популярност. Все повече и повече хора, които гледат зъбите и се опитват да направят снежнобял Холивуд усмивка.
Но се оказва, има няколко начина да се направи зъбите бели, без да се прибягва до зъболекар. Според д-р Мервин Druyan от Центъра за Лондон за Козметична стоматология. важно е, че бели зъби е истински, а именно, на цвят бял протеин съответства приблизително за окото. Британските зъболекари са сигурни, че можете да избелите усмивката ти и да си у дома:
Да, обикновено сода почиства и чай лъжици. Но това няма нищо лошо, за да пренаредите буркана със сода в банята. Сода се добавя в повечето пасти за зъби, защото това е най-естественото белината.
"Смесете една четвърт чаена лъжичка сода за хляб с вода и да я потопите в състава на четката за зъби" - съветва зъболекар д-р Ричард Маркес. Можете да добавите и сода за хляб в евтин зъб прах. Сода постепенно ще избелите зъбите си доста внимателно.
2. Налице ягоди и ябълки
Ябълки - добре известен начин за почистване на зъби, когато четката за зъби не е на разположение. Но, както изглежда, ягоди и върху тениски не мият, ако изведнъж се замърсяват, не зъбите стават червеникаво от нея? Оказва се, ягоди съдържа ябълчна киселина, която помага да се естествено избледнявам зъби. Но има един важен момент! Strawberry просто ядене. В никакъв случай не оставяйте ягоди върху зъбите, защото на киселина при продължително излагане може да повреди зъбния емайл.
3. Изплакнете със солена вода
Солената вода се грижи за венците, тъй като сол - естествен антибиотик сряда. Освен това, ако раздвижване чаена лъжичка сол в чаша топла преварена вода, охлажда се и се използва за изплакване на устата, може да се види как постепенно да стане по-бял зъбния емайл.
цвят 4. Монитор
Белите храни правят зъбите по-бели. Направете диетата на ориз, риба, пиле. Но ярко оцветените храни като боровинки, моркови, цвекло, само "ще рисуват" зъбния емайл. Между другото, след като червено вино, балсамов оцет и кафе трябва да се уверите, за да изплакнете устата си, защото тези напитки са оцветени зъби, не ви позволява да избелите усмивката ти (или пият те могат през сламка за пиене, не влизат в контакт със зъбите).
5. Електрическа четка
Не сандвич с Гауда. разбира се, но твърдо сирене всъщност има структура, която е в състояние да махам плаката от повърхността на зъба. В допълнение, в сиренето, богати на калций, което прави зъбите силни. Поради тази причина, лекарите се съветват да пият мляко.
Плакет на емайла се появява често се дължи на факта, че зъбите са оцветени с храни, които ядем. Д-р Маркес предлага изплакнете зъбите с кокосово масло (само една супена лъжица на процедура). Маслото предотвратява емайла от оцветяване и залепване на най-малките частици на оцветени продукти, но също така и кокосово масло премахва бактериите от повърхността на зъбите и венците.
Има такова храна, която може да изпълнява функцията на гъба за почистване - например, пуканки, с грубите ръбове голям почиства зъбите. При условие, че само пуканките не е сладък, а вие след това propoloschete зъби.
9. Дъвки
10. Не забравяйте за езика
Измий си зъбите и езика не са били? В края на краищата, тя може да се бавим всички остатъците храна, включително оцветяване от храни и напитки. И език е нещо, до зъби, тези "цветове" ще носят с лекота. Така че не забравяйте да миете езика си с вашите зъби.
Ако няма средства не помагат, можете да "избели" се усмихва с вашите трикове с грим. Например, червено червило "студените" оттенъци правят зъбите по-бели визуално.
Свързани статии