Как да готвя
Грейпфрут се отнася до цитрусови култури, тъй като той се появява чрез кръстосване на добре познатите ни оранжеви и по-екзотични плодове помело. Грейпфрут дървета могат да достигнат височина от 12 метра, а плодовете им са доста големи и средно тежат около един паунд. Има няколко разновидности на цитрусови растения, които се различават главно по цвят.
Грейпфрут не е за нищо не се смята за отлично средство за отслабване, тъй като за да нулирате наднорменото тегло не е необходимо да се изчерпи диети и достатъчно, за да се яде всеки ден в продължение на половин плодовете и резултатът ще дойде в рамките на няколко месеца. Ето защо, десерти на грейпфрут могат да се консумират без страх за фигурата й, и, освен това, те са много вкусно и ароматно.
Layered десерт сутрин
В долната част на очила определят няколко лъжици кисело мляко и се поръсва го няколко лъжици мюсли без добавки, в чиста форма. Разпределите равномерно чаши смачкани банани и отново се излива естествената им кисело мляко. Сега можете да се разпространят розов грейпфрут, разбор на сегменти и обелени бели филми. Топ цитрусови изливат течен мед и поднесени с кедрови ядки и мента.
Салата с пиле и грейпфрут
сок от цитруси
каната Стъклената изстискайте сока от две големи портокали. Голям нарязани грейпфрут на половина, извадете месото, тя се пречиства от бели филми и нарязани на малки парченца. Нарязани грейпфрут маса изпрати на портокалов сок. Каната излива течна мед (2-3 о. L). Напитката се охлажда и се подава в стъклениците с високи стени. Декорирайте очила със листа от мента и пръчка целина.
Грейпфрут в микровълновата
Близо розов грейпфрут разделен на две половини и с остър нож внимателно извади камък. Всяка половина поръсва със смес от захар и канела (1 чаена лъжичка. L) и ги поставя на една малка част от масло. Плодови половини разстилат върху pialki подготвят и изпратят в микровълнова фурна, включително мощност на 100%. Грейпфрут ще се пече в продължение на 2 минути. За масата Сервирайте топло и гарнирайте с пръчка канела.
Плодова салата с ликьор
Първо трябва да се готви на сиропа. За тази цел, да доведе до възпаление 2 супени лъжици вода и се разтваря в него рафинирана захар (10 кус), допълнена портокалова кора. Сварете сладък вода за 3-4 минути и го дам да се охлади напълно. Докато охлаждане на вода, премахване на обелване и капка (нарязани на филии и разглобен на отделни парчета) плодовете. Всички ние се нуждаем от няколко банани, голям грейпфрут, голяма ябълка, 1-2 портокали, круши. Няколко резена пресен (можете да заместите консерви) ананас плодове и няколко смокини. Плодове спретнато изложи на купичките сладоледените, да ги импрегнират една четвърт чаша черешов ликьор и залейте отгоре леко приготвен сироп. Преди да сервирате kremanki изпрати в хладилника за половин час.
грейпфрут компот
Голям розов грейпфрут (2х) обелени, разделен на отделни сегменти, които са освободени от бялата plenochek. Пречиства голям сладко-кисел ябълка и също се изчиства от кожата, нарязани на малки парченца. Плодове микс, се напълни с вода и поставете на слаб огън. Когато плодовете започват да ври, подправете със захар и си приготвят ароматно плодове компот. Преди сервиране на напитката не забравяйте да се отцеди. Сервира се охладен.
Грейпфрут, ягоди салата
Няколко зрели ягоди промива, леко obsushivayut и се нарязва на две половини. Бери се смесва с нарязани грейпфрут (червено, бяло и розово). Ние украсяват нашите плодове и мента, ако е необходимо, облечен с бита сметана и захар. Тази салата е перфектно допълнение към сладкия френски тост и да го изяде за закуска трябва да излъчва енергия през целия ден.
свеж грейпфрут
Масло (65 ж) старателно разбийте с кафява захар (50 грама). По време на разбиване на масите на петрола влизат в нея яйце, а след това се пълнят снежинките овесени ядки (175 грама), пшенично брашно (50 г), разбор на сегменти и белени филми натрошени грейпфрут (розов е най-добре), както и всички разбъркайте добре. Тесто кораб до положи пергамент под формата на хартия и я поставете във фурната за 25-30 минути. Пече десерт при 180 ° С, а след това извадете и се нарязва на квадрати със средна големина. Отделно отведе мека кремообразно сирене (75 грама маскарпоне) и същото количество пудра захар. Смазва крем сирене десерт площади и украсете с малки парчета от грейпфрут.
овощни вафли
Ние ще се нуждаем от хрупкави вафли (4 броя), ние ще се разпространи по 4 а ла карт ястия. Ако вафли не са достатъчно ясни, да ги изсушава в тостера. Всеки вафла излее кисело мляко и се разпространява на върха на филийки консерви от ананас и резени червен грейпфрут (2 бр), предварително обелени бели филми. Десерт украсяват шепа боровинки и сервирайте веднага на масата.
Зеле салата с грейпфрут
Зеле (350 грама) shinkuem на малки парченца. Бяло грозде (170 г), нарязани на две половини и премахване на камъка. След това, обелени и филми филийки червен грейпфрут (1 плодове). Всички компоненти са свързани помежду си в дълбока купа. Отделно подготвя дресинг за салата от лимонов сок (1 бр), чифт изгаряне капки сос табаско, земята червен пипер (1 час. L) и преминава през скилидки чесън преса. Облечен с този сос и се украсяват нашата салата с нар семена.
Свързани статии