а). Депресия. Бихте ли искали да бъде винаги в добро настроение - ядат банани.
Те съдържат специален триптофан амино киселина и витамин В6,
с което тялото произвежда серотонин -естествени
антидепресант.
б). Диабет. Витамин В6, съдържаща се в един банан, регулира нивата на кръвната захар.
д). Хипертония. Благодарение на високото съдържание на калий и общото
липса на сол, банани помагат за намаляване на кръвното налягане.
г). Бананите ви накарат да се по-умни. 200 ученици Tvikenhemskogo
University (Великобритания) под наблюдението на лекари разяждаше
банан за закуска, обяд и вечеря. Резултатите от тези проверки, надминаха
производителност в сравнение с другите.
д). Киселини в стомаха и запек.
ж) .Ozhirenie. Основното нещо е да не се прекалява с количеството на банани: те са едни и същи
Радиоактивни!
з). Еластичността и тонуса на кожата. Какво кара хората да късогледа? то
яде банан и кора - в кофата. И това, което прави един мечтател? яде
банан и кърпа (велур страна) трие му лице, кожа. Най-
Като цяло, почистен, това, което искате и резултатът няма да отнеме много време.
и). Ухапвания на комари. Просто разтривайте парче банан захапка и
Можете да забравите за дискомфорта.
к). Hangover! Забравете за бирата на сутринта, ето една рецепта, с която можете
забравите какво махмурлук: вземете една трета от мляко или сметана, една
една трета от мед и една трета от един банан, смесете в блендер и напитки
преглъщане. Бананът успокоява стомаха изгорени, с помощта на меда ви
компенсиране на захар в кръвта, млякото и смазване на стената на стомаха
възстановяване на нивото на течността в организма
Свързани материали моята градина:
Свързани статии