Тестостеронът е хормон-anabolizator, че човешкото тяло произвежда различни количества. Колкото повече ние произвеждаме, толкова по нашите постижения в спорта, както и показатели за сила и издръжливост. Той също така помага на тялото се възстанови след тренировка. Тестостеронът - хормон, за изграждане на мускули! Ускорители, предлагани от нас са предимно от растителен произход. Например Tribulus (Tribulus - Tribulus Terrestris) или мака.

Някои популярност започна да се използва смес от ZMA. Това е около 30 милиграма на смес от цинков аспартат, магнезиев аспартат 450 милиграма и 10 милиграма на витамин В6. Съкращение ZMA е регистрирана търговска марка, която много продавачи са повече или по-малко законно.

По този начин, ако не се вземат под внимание интензивно обучение, не може да се каже, че има естествена добавка, която може значително да увеличи производството на тестостерон.

Кое е по-добре да си купя ZMA

експертно мнение

Арсений Новиков - консултант по спортно хранене магазин sportfood40.ru

Забелязна грешка в статията? Изберете го с мишката и натиснете Ctrl + Enter. И ние трябва да го оправя!

Сподели с приятели

Свързани статии

• Увеличава производството на растежен хормон и тестостерон

• Zma- стимулатор на инсулин и тестостерон синтез

• дефицит на тестостерон при мъжете - причини и симптоми