Повечето жени, със сигурност, е запознат непреодолим глад за сладкиши по време на предменструалния период. Това е нещо, което в съчетание с други фактори, на функционирането на женското тяло, наречено предменструален синдром (ПМС). По това време се дължи на хормонални колебания мазни и сладки храни са невероятно привлекателни.
Но се поддават на апетита към сладки - означава не само даряват кръста. Експертите казват, че това също води до преждевременно стареене и увреждане на кожата.
Д-р Даниел SISTROM призовава захар главно кожата враг. Излагането на слънце, пушенето - всички фактори, които влияят отрицателно върху състоянието на кожата. Но захар, според признанието му, ги надминава в негативното си влияние. Излишната захар причинява че глюкозни молекули, свързани с протеини, съдържащи се в колаген. Колагенът е едно и също - че "лепилото", която държи кожата, така да се каже. Получените протеини увреждане кафяво лепкаво съединение еластичност влошават кожата влакната им затягане. В резултат на това се образуват линии на нашите кожа, петна и бръчки. Колаген и еластин са особено уязвими на негативните ефекти на излишната глюкоза молекули.
Последиците от прекомерна консумация на сладки са видими върху кожата доста бързо. Въпреки това, учените казват, че след 35 години този процес се засили и ускори сериозно и отнема необратими. "Ето защо, колкото повече сладкиши, които консумирате, толкова по-бързо остаряват," - каза д-р SISTROM.
Терапевтът Иън Farber казва, че яденето на захар с течение на времето и постигането на други фактори на ПМС. Смята се, че около три четвърти от британските жени страдат от ПМС, в някои случаи, като става особено труден и достигане до крайните форми на допълнение depressii.K, добавя д-р Farber, захар е един вид наркотик: колкото повече човек се храни, толкова повече печели сцепление.
Привързаност сладкиши терапевт обяснява дисбаланс на хормоните естроген и инсулин в организма. Това води до повишен апетит и глад за определени храни, по-специално тези, които съдържат големи количества нишесте и захар. Но използването на тези продукти само допълнително засилва съществуващия дисбаланс. В резултат на това човек е в един порочен кръг: колкото по-сладко го яде, толкова повече той го иска, и колкото повече го разгражда в тялото.
Тялото на жената на бъдещето се формира в детството, така че процесът е хармоничен и без вреда за здравето и цифрите, то е важно правилно разпределение на натоварването на момичета в спортни и фитнес.
Разликата между норма и отклонение пипайки винаги е трудно, но в случай на хиперактивност с несъответствия настъпи твърде често. Родителите го бъркат с безпокойство, а лекарите често прибързани заключения.
Ние знаем, че когато детето е измама, това е лошо. Но ние винаги сме честни със себе си? Възрастните често мамят децата си. И тази лъжа не винаги е безобидно и оправдано. Знаем ли как да се направи без него? И дали е необходимо да се разпространява на детето истината? Това нали знаеш, отговорите на въпросите от всеки тест.
Свързани статии