Понякога е по-лесно да не мисля за това, което искаме, отколкото да бъде отговорен за желанието на душата, която носят за нула време! Работа, любим телевизионен сериал, децата да се хранят, жена ми и аз се карат - и там, и нов ден, в който не е необходимо да се говори за високи цели. Вие като че ли съществува, суета, да отидат някъде толкова често можете да получите приятна изненада, но напълно разбирам защо имате нужда и за това, което се е родил там. Животът продължава палеца, ако тялото се поставят на автопилот. Но може би е време да се прехвърли лост за управление на ръчен режим?
От една страна, перспективата плаши Hotties. Направо от амебна състояние на съзнанието - огромна отговорност, трябва да бъде готов за емоционалните неволи, за последствията от решения, за да могат да реагират гъвкаво на жизненоважната метаморфоза. Ако се носят отговорност за всичко, а ти разчисти терена, вече няма да могат да се представят като едно невинно агне, чийто живот е толкова несправедливо за флангова ухапвания. От друга страна, за първи път ще бъде в състояние да изберете посоката на самия живот, което ви интересува, собствената си модна на себе си една малка част от изкуството, превръщайки се реализира и щастливи.
И тогава, и това идва с болезнения въпрос: къде да искате да преместите, как да разберем техните желания, които са толкова трудно да се игнорира от толкова много години? Оказва се, че сте толкова дълго се скри и дисконтирани техните нужди, които са напълно себе си загубен.
Емоциите като подсказка
Намери истинската си желание е трудно, твърде дълго ум бомбардирани на набор от психологически защита: ги подменя с вътрешния стрес и тревожност, рационализирана неприятна реалност, за да проектираме върху други вътрешни системи, отрече значението на външни събития. Беше по-лесно да се възползват от бездействието торта, за да излекува негодувание възползва от робски живот. Но ако умът може да заблуди, сърцето е малко вероятно! И тази оферта и използване.
Няма никакъв смисъл да седи с лист хартия в ръцете си и на ниво логика получите на желанията, подсъзнанието ни говори чрез сетивата. Не слушайте гласа на разума, а чрез своите емоции. Само тогава ще можем да чуем това, което искате от живота наистина.
Упражнение върху определянето на вътрешните желания
Адванс предупреждение, да я извърши, ще трябва да привлече подкрепата на външната - да се намери някой, който ще се съгласи да ти платя време и да слушате душевната болка. Тя може да бъде приятел, брат, любовник, партньор в тенис, толкова дълго, колкото той имаше много търпение и може да слушате без съвет или морализаторски.
Направете списък на основните си нужди - взаимоотношения, семейство, работа, свободно време, финанси, кариера, комуникация, безопасност, здраве и личностно развитие - и да започнете да каже на опонента си като вашите желания са изпълнени от списъка. Това, което липсва на гърлото, и това, което се страхуват да признаят, дори за себе си?
Отначало ще бъде трудно и някак глупаво, но след това се говори и да стане по-откровено. Трябва да знаете, че трябва да не се фокусира върху дума, а от емоциите, които изпитват в момента. Кои са те? Вие добре и хубаво, доволни или може би раздразнен, разочарован, срам и тревожност си ти? Бележи момента, в който се проявяват негативните емоции. Те ще намек, че в тази насока е необходимо да се промени нещо. Опитайте се да избегнете думи "не знаят" стил "не е необходимо", "обира всички". Посочете, че не е доволен, че би искал да се промени, за да се свърши. Нека отговорите да са глупави, това е важно, за да изтръгне от подсъзнанието поне някаква реакция.
Когато емоциите са добри или направо - трябва е изпълнено. Ако смятате, че един камък вътре, в безсъзнание тревожност или негодувание, ровят в тях по-дълбоко. Но не се изисква твърде много от себе си. Вие сте на 40 години от репресирани желания, защо ще се отвори толкова лесно? Не забравяйте, че в света нищо не е съвършено, дори и при работа по бъговете, вие не може да гарантира перфектен живот. Ще има трудности, стрес, чувство на неудовлетвореност, но няма да има подаръци, които ще направят видите света по нов начин. Основното, което трябва да бъде в контакт с главата и тялото му, а не да губят вкуса на живота!
Свързани статии