Отървете се от "мокри проблемите"
Отслабна предотвратява диабет, а вторият - щитовидната жлеза, третият - определен начин на живот, четвъртият - с любов към готвенето.
Списъкът е практически безкраен. И ако все още се бори безуспешно с наднормено тегло си, със сигурност, че имате своя собствена.
Сега аз си мислех, че съм възпрепятствана от липсата на воля, докато не осъзнах, че силата на волята, само за да отслабнете и безполезна - тегло все още се връща.
И сега учените са открили още една причина. Прочитане на списанието "Ogonyok"
"Ако не спорт, не диета няма да ви помогне да отслабнете, най-вероятно ще бъде устойчива на проблема.
Според екип от изследователи от Ирландия, Съединените щати и Канада, изучавал ефекта iNKT клетки (те изпълняват толкова много функции, които те наричат "швейцарското ножче на имунната система"), нашата способност да регулират телесното тегло с 40 процента зависи именно от имунитет. Наред с другите неща iNKT помогне мастните клетки произвеждат специален протеин, който се оцветява в бяло мазнини в кафяво. Това е много енергоемки процес, което води до загуба на тегло.
"Хората с наднормено тегло често муден имунната система и липсата на iNKT клетки," - казва професор в Училището Харвард и Тринити Колидж Дъблин Лидия Линч.
Вземането на решение за стимулиране на производството на iNKT клетки учени са поканени да участват в експеримента, фитнес треньор, който заради проблеми с обмяната на веществата, натрупан 44 кг в продължение на четири години. През петте месеца на лечение, той спадна 23 кг!
Аз не знам, какво ще кажеш за 40-процента от двете, но това укрепване на имунната система, както твърди не боли, аз съм съгласен 100 процента. Затова излее една година сутрин със студена вода, както и повече от два дни на симптоми на настинка аз не притежават.
Разбира се, има и други начини за укрепване на имунната система. Основното нещо - да ги използват, а не само да се знае за тяхното съществуване.
По принцип, аз ви казах за тази новина само, за да се помни, че на всяко здравно състояние, което наистина може да усложни процеса на отслабване, можете да намерите ключа си. И рационално pohudatelnye храна - е нещо, с което в никакъв случай трябва да започнем. Това е, което лежи в основата на хармонията.
И ако наистина започнат да се промени нещо, и чудо може да се случи. Едно такова малко чудо, каза наскоро в тегли блог, нашият затворен pohudatelnogo мотивиращ онлайн клуб Inessa:
Не забравяйте, че ви писах за зълва ми? Аз не го помня на руски. Аз го спечели, аз й казах да ни изпратите вашите препоръки и buksirovskie различни рецепти, а вчера ходихме на разходка заедно, а аз не съм я виждала от около месец и погледна, и ахна, тя очевидно е тънка. Попитах я "как". и тя ми каза да отговори, аз направих всичко, което ми изпрати, аз се опитах и сега яде 6 пъти на ден ponemnozhechku! За един месец тя пусна 3 кг. На следващия месец, той каза, че ще подпише в кълчища. Тя беше 68-годишна възраст и тя не разполага с щитовидната жлеза. и. Разбира се, тя е пиенето на хормони. Аз съм в шок, защо тя се бори, така и каза, че тя не работи!
Е, какво друго да кажа? Може би само propoesh: "Вярвайте в съня, и си отиват!"
План Daily отслабване хранене
Свързани статии