Плуване в бульон на лечебни растения и цветя (fitovanny) широко, тъй като дните на Клеопатра, които знаеха много за всичко, което идва към красота и здраве. И днес fitovanny - е прост и достъпен инструмент, който позволява не само да се премахне нервното напрежение, но и лекува много болести. Билкови вани са особено ефективни при лечение на обикновена настинка, остеоартрит, ишиас, кожни заболявания и пикочните пътища и съдови заболявания.
В тази статия ще ви покажем как да се fitovanny с ползи за здравето.
Ползите от билкови вани
Билкова баня принадлежи към терапевтични процедури, комплементарна медицинска терапия. Подобряване на действие се основава на ефектите върху кожата, гореща вода и биологично активни вещества, включени в лекарствени билки. Полезни компоненти (летливи производство, витамини, флавоноиди, терпени) прониква през кожата в кръвния поток, се извършват върху тялото и действа понякога дори по-силен, отколкото при влизане през стомашно-чревния тракт.
Освен това, билкова вана - средства за правилното възстановяване на нервната система страда от задръствания. Топлата вода отпуска, помага за облекчаване на мускулни спазми, така че напрежението се заменя със спокойствие и съня и настроението скача назад.
Преди да вземе билкови вани трябва почистване на кожата от прах и частици кератинизирани с гъба и сапун и без мирис.
Fitovanna активира елиминирането на токсини и примеси, отколкото е особено полезно за тези, които искат да намалят теглото си. Растенията, насърчава загуба на тегло, са лайка, мента, риган, градински чай, роза, невен, липа, жълтурчета, и така нататък. Г. Всички такси, от тях. Например, за да се подготви бульон баня, подпомагане на загуба на тегло, използването на листа мента, градински чай, риган и невен (общо количество 200 гр) или смес от мащерка (150 д) и жълтениче (1 час. L.). За получаване на стабилни резултати курс на 10-15 процедури, винаги в комбинация с правилно хранене и физическата активност.
Fitovann видове заболявания
В зависимост от растителните видове са изтъкнати вани с терапевтичен, уелнес, седация и козметичен ефект, но често на въздействието върху организма е сложен, многолик характер. Помислете fitovann рецепти, използвани за лечение на често срещани заболявания.
- Когато радикулит, ревматизъм, артрит, остеохондроза: 400 г ела клонове изсипва 5 л кипяща вода. Влеят в продължение на 4 часа и се оттича в банята.
- Разширени вени, ожулвания, изгаряния: петстотинграма невен изсипва 5 л вода и се вари в продължение на 10 минути, филтрува се излива в банята.
- Гнойни рани, плач екзема, невроза: 100 г от лайка цветя варят в 1 литър вода за 5 минути, твърдят, 2 часа, след това се добавят към ваната.
- В сърдечни заболявания, безсъние: 200 грама захар и 1 литър Valeriana вряща вода, на топло 12 часа, изтичане, се добавя към ваната.
- Жлъчката и черния дроб: тава 5 литра запълване 2/3 овес слама и се вари в продължение на един час при ниска температура. След това добавете бульон 50гр билка на Salsola Колина, влеят в продължение на около час и се излива във ваната.
- За отстраняване на главоболие и възстановяване: 200 г от мента или лавандула захар и 1 литър гореща вода, вари 5-7 минути, филтрува се и се добавя към ваната.
Като една баня се препоръчва в спокойна разположение на духа, доколкото е възможно, от главата си всички притеснения и проблеми. В рамките на половин час след процедурата не трябва незабавно да започне бизнес у дома - това е препоръчително да се отпуснете и да се насладите малко отпуснато състояние, дарил с топла вода и ароматни билки.
Как да приемате fitovanny?
Билкова баня - процедурата е проста, че е лесно да се извърши в домашни условия. Въпреки това, за да се гарантира максимална ефективност за здраве, fitovannu вземат при спазване на определени правила.
- Преди да вземе вана трябва да почистите кожата от замърсявания и кератинизирани частици с гъба и сапун без аромат - така че хранителните вещества се абсорбират най-добрия. След процедурата, вие не трябва да се изплаква с вода.
- Вземете една баня трябва да бъде 2 часа след хранене, така че да не се нарушава храносмилането. Желателно е, пикочния мехур и червата бяха така изпразнен.
- Температурата на водата не трябва да надвишава 39 ° С Продължителност на лечението - не повече от 20 минути.
Курсът на билкови вани, като правило, е 10-12 процедури. Въпреки благоприятните ефекти на такава вана, вземете я всеки ден не може да бъде възможно по друг начин да претоварват организма. По-добре е да се редуват дни на лечение и почивка (с максимален интервал от 5-6 дни), с акцент върху тяхното здраве.
Хората с заболявания на сърдечно-съдовата система, остри възпалителни процеси, диабет, белодробна туберкулоза, епилепсия, алергии, както и жени, в 4-9 месеца от бременността, е необходимо да се изберат други методи на лечение. Получаване на горещи вани с информация Област забранено.
Знаете ли, че:
По време на кихане тялото ни напълно спира да работи. Дори сърцето спира.
Първият вибратор е изобретен през 19 век. Той е работил в продължение на парната машина и са предназначени за лечение на женска истерия.
Дори и сърцето на човека не се бие, той все още може да живее в продължение на дълъг период от време, което ни показа норвежката Рибарят Иън Revsdal. Неговата "мотор" спря в 4:00 след рибар загубил пътя си и заспа в снега.
Да се каже, дори и най-кратки и прости думи, ние ще използват 72 мускули.
човешки стомах се справя с предмети и без лекарска намеса. Известно е, че стомашния сок може дори да се разтвори монета.
По време на работа на мозъка ни, което прекарваме на количеството енергия, равна на силата на крушката от 10 вата. Така образът на крушка над главата си по време на най-интересните идеи не са толкова далеч от истината.
Според проучвания, жените, които пият по няколко чаши бира или вино на седмица са изложени на повишен риск от рак на гърдата.
човешкия мозък е около 2 тегловни% от общото телесно тегло, още консумира около 20% кислород въвеждане на кръвта. Този факт прави човешкия мозък е много податливи на щети, причинени от липсата на кислород.
Черен дроб - е най-тежкият орган в тялото ни. Средната му тегло от 1.5 кг.
На лекарства за алергии само в САЩ е похарчил повече от $ 500 милиона годишно. Все още ли вярвате в това начин да победят окончателно алергията ще се намери?
Ако усмивката само два пъти на ден - може да понижи кръвното налягане и намаляване на риска от инфаркти и инсулти.
Най-висока телесна температура е записан в Уили Jones (САЩ), който е приет в болница с температура 46,5 ° С
Много лекарства първоначално се предлагат на пазара като лекарства. Хероинът, например, първоначално е бил пуснат на пазара като средство за лечение на децата кашлица. Кокаинът е бил препоръчан от лекарите като упойка и като средство за повишаване на издръжливостта.
В допълнение към хората, страдащи от простатит само едно живо същество на планетата Земя - кучето. Тук наистина нашите най-верни приятели.
Хората, които използват, за да се хранят редовно закуска са много по-малко вероятно да страдат от затлъстяване.
Какви са рисковете от обикновена настинка при дете
Продължителен студено може да бъде симптом на синузит - възпаление на синусите. Делът на заболяването представлява 30% от общата структура на горните части на патологии г.
Свързани статии