видове депресия
Депресията е разделен на 2 вида: реактивен (психогенни) и ендогенен.
Реактивна депресия се среща при хора в отговор на всяко травматично събитие: заболяване или смърт на роднина, силен конфликт, разделяне, заболяване, обида или несправедливостта, продължителен стрес.
В този случай, причината за депресия е извън личността и делото на тази депресия е насочена към отстраняване на причините за промяната в отношението на човека към обстоятелства, за самоусъвършенстване. Понякога при лечението на депресия с помощта на медицински метод.
Ендогенна депресия е по-сложно. Неговата кауза е вътре в човека. Причините за депресията се счита за липса на хормони - серотонин, норепинефрин, допамин. Ако органът, който ги произвежда в недостатъчно количество, лицето започва да се тревожи за без него, се чувства чувство на потисничество, тежка апатия, безсмислието на съществуването им, и т.н.
Провокира такова състояние може да използвате някои травматично събитие (от които сме говорили по-горе) и малък стрес домакинство, което един здрав човек се справя бързо (например някой е груб в транспорта). Също така, ендогенна депресия може да се появи на фона на благосъстояние.
Кои са изложени на риск?
- Хората с определен набор от качества. Прекалено съвестен, отговорен, с набито чувство за дълг, тревожност, несигурен и не знам как да се направи свои собствени решения.
- Хората, чиито роднини са претърпели / страдат от ендогенна депресия или други психо-емоционални разстройства.
Симптомите на ендогенна депресия
Живеещи в обща депресия
Настроението в действителност не е зависим от текущите събития - било то добри новини или неприятно събитие. Цялостен меланхолия може да достигне до такава степен, че тя всъщност е в сравнение с физическата болка. Човек се чувства, които са били в състояние да чувства и емоции, образувани зловеща празнота в душата му. ниво на настроението се променя в зависимост от времето на годината, или ден. Пристъпи на лош нрав особено изтезания на хора през пролетта или есента. Вечерта понякога настроението се подобрява. но на сутринта той попада отново в критичен.
cowish
Пациентът губи способността да се ускори минало - не може физически да се движат по-бързо. Може да се замразява в едно положение, че не желае да има зрение няма смисъл да се по-нататъшно придвижване. На сутринта той се чувства толкова слабо, че той не може да стане от леглото.
бавно мисли
Човекът бавно вижда информацията, той се нуждае от повече време, за да разбирам въпроса и да отговори на него, не може да фокусира правилно, страда внимание влошаване. С едва ли решава дори лесни задачи, той избира думите му за дълго време, е трудно да се направи план за действие и т.н.
Живеещи хронично чувство на умора
Вечерта, дълго време не мога да спя, не спя добре през нощта. Събуждайки се, той се чувства "залети" изпитват сънливост през деня, замаяност и умора, дори и след извършване на прости случаи. Възможно е да има болки в ставите и мускулите, обостряне на хронични заболявания, нарушена функцията на червата при жените - нарушения в менструалния цикъл.
Постоянно се чувства виновен
Или грешен, неспособен нещо се зададе въпроса: "Защо съм дори роден?". "Защо съм толкова нещастен? Недоволен? Този свят не е за мен. " "Защо е всичко за всеки, а аз нищо?". Самоуважението на мъж пада с всеки изминал ден.
Намалена / загубен или, напротив, повишен апетит
Тя започва да яде повече или по-малко от обикновено, за да се опре на сладкиши и вредни продукти.
Тестове психосоматични усещания без соматични патологии
Той описва чувствата си: "Colette в гърдите." "Тъгата в гърдите." "Бучката в гърлото ми." "Харесва ми някой е задушаване." силни болки в стомаха, болки в мускулите и ставите.
Опитвайки се да се самоубие. Заслужава да се отбележи nedemonstrativnost самоубийство. Такива пациенти могат да бъдат конкретно не казва на никого за възможно самоубийство. Ако можем да го реши, със сигурност. Но тъй като те се чувстват силна физическа умора и нежелание да се направи каквото и да е, това често ги спасява от смърт.
Внимание! В такова състояние забранява да предприемат антидепресанти без да се консултира с лекар, и като цяло, за да се лекувам самостоятелно! Висок риск от увеличаване на физическата активност, без повдигане на настроението. Има случаи, когато самостоятелно лечение с пациентите, приемащи антидепресанти ендогенна депресия и чувство на силата, се самоуби.
Ако имате тези симптоми, както и всяко съмнение за ендогенна депресия, не забравяйте да се консултирате с лекар. Лекар ще Ви предпише необходимото лечение, както и роднини и приятели ще могат да имат положително въздействие върху възстановяването на пациента. Така че, каква е ролята на двете?
Ролята на лекари
Тъй като основната причина за ендогенна депресия е липсата на в тялото на пациента на някои хормони за лечение на стрес се поставя на медикаменти. Психотерапевт разглежда ситуацията като цяло, назначава необходимите медикаменти, се компенсира липсата на тези хормони. Антидепресанти за гладка депресия, намаляване на усещането за копнеж, страх, премахване на безразличие, нежелание да се живее, и т.н.
Заслужава да се отбележи, че лечението не е толкова бързо, колкото бихме искали. Понякога желаните резултати трябва да чакат от няколко месеца до половин година или повече. Когато мъката и тревогата на пациента са намалени, лекарят става по-лесно да общуват с болния.
Успоредно с лекарствено лечение се провежда психотерапевтична работа. Психотерапии, използвани в борбата с ендогенна депресия:
- поправителен терапия - анти-псевдоними на черти на характера, които са задействали заболяването;
- арт терапия - създаване на рисунки, колажи на тема "да обрисуват страха", "Моето добро настроение", "My висока ефективност", "Свят - моят приятел";
- музикотерапия - Вслушайте се свеж, оптимистичен музика;
- поведенческа терапия - обучение и работа на алгоритми "Как да се справят с трудностите", "Как да спите по-добре" и т.н.
- групова психотерапия - група работен опции за "Как да се действа в тази или онази негативна среда", на дискусията: "Как да общуваме с хората." "Как да се изгради положителна комуникация", "Как да станем приятели", "Кой и какво трябва да и защо."
Добре е за депресия помага фототерапия (светлинна терапия), хранителна терапия, електроконвулсивна терапия, билкова терапия.
Ролята на семейството
Често от хора, страдащи от хронична депресия и се обърна роднини и приятели. Кой иска да развали настроението му? В действителност, изцеление разговор с човек, когото имате доверие е по-важно, отколкото много лекарства. Не е необходимо да се спори с такъв човек, че е важно да бъде точно там, за да слушаш, да задават уточняващи въпроси, подкрепа, а вие може да бъде само тихо заедно.
Помогнете му да пробие бариерата между него и външния свят. Имайте лечението, обсъдете му напредък, лекари, резултати и т.н. Нека да не се срамува от своята болест, защото тя може да се случи на всеки.
В никакъв случай не казвам: "Ако страдате, това означава, че ви харесва толкова много." За съжаление, естеството на ендогенна депресия е много по-дълбоко, и хората, попаднали в мрежата си не могат да се справят с такова бедствие на техните собствени.
Стимулирайте му леко физическо натоварване или при спазване на товарите
При тези пациенти има повреда, а защото на тежкия товар те са противопоказани. Включи ежедневието близо neiznuryayuschie упражнения: бягане, плуване. Лесно фитнес, танци, лека физическа работа около къщата - "трудотерапия". Разходка с него в слънчев ден. Всичко това стимулира производството на ендорфин хормон, който подобрява настроението, укрепва организма и предпазва от депресия.
Следете храненето на пациента
Здраве за вас и вашите близки!
Свързани статии