Радвам се да ви поздравя, скъпи блог читатели! Днес, ние се опитваме да се изясни на завист от лошо предчувствие, или че е добре? В крайна сметка, кой от нас не е изпитал това чувство, когато има много раздразнение, негодувание, гняв и недоволство? Така че колкото вътре всичко се свежда и обръща? Сигурен съм, че всички, и аз искам да споделя начини, които помагат да се справи с това състояние и освободен въздишка.
Нека започнем с факта, че ние трябва да определят това чувство.
Envy - сравнение на себе си, живота си, а другият с друго лице, а не в тяхна полза. В желанието си да притежават едни и същи, Че тя е, без значение на материала, или не.
Тя може да бъде бял и черен. Разликата между тях е само, че като черна унищожава много идентичност и връзката с тези, той вярва в по-добра позиция, и бяло е полезен и предварително. Той помага да се съберат двамата състезатели, да станат по-зряла и в съзнание, и изглежда, се изразява в признаването на друг, с това не намалява личното достойнство. Това е начин да се справят при равни условия, когато човек осъзнава, че конкурент в нещо по-добро, и има място за подобрение, той разбира своята зона на близко развитие.
Например, при спортисти. След като загуби един може да се обиди от целия свят, за да мрази врага, и дори да излезете от спорта, или обратното, да признае, че е много по-силен, независимо дали са родени по този начин, или поне така сериозно обвързан, аз искам да го спечелим следващия път, и участва активно в обучението, се настройка цел.
Нашите желания, по принцип, и се формират на базата на това, което ние можем да видим как други хора живеят, в противен случай как ще се знае точно това, което искаме? Но понякога трябва да се рови в себе си, за да осъзнае, че корозивен омраза към друг човек, всъщност, не е нищо друго, освен желанието да има това, което има. Но понякога, защото тя е много по-лесно да се намери някакво лошо, отколкото да признае, че е нещо по-добро? Не е ли?
Признаци, чрез която можете да следите на това чувство в своя събеседник:
- Опънати прекалено широка усмивка, като маска, с нея, очите не блестят и не "изгори". Разгледахме знаците на неискреност в тази статия.
- Мъжът се хили, че се задвижва от само половината от устните. Ако забележите, че сте под стрес, трябва да се вгледате в себе си внимателно.
- Когато споделите радостта и източникът не е в състояние да го подкрепят и да споделя с вас. И след един разговор или настроение сте загубили или не се чувствате опустошението, объркване. Но тук трябва да сме внимателни, понякога хората не знаят как да бъдат близо до един щастлив човек, тъй като колкото и странно да звучи. Много по-ясно как да бъде в беда, тогава можете да утеши, нещо, което да съветва.
- Прекомерното критики и амортизация може да бъде знак, че се конкурират, и затова се опитват да "накиснете", което показва всеки път, когато недостатъците.
- И понякога, когато хвалеше, а вие не се чувствам радост. Става ясно, да кажем като добро, и не вярвате в искрен порив, мислейки си неблагодарен и подозрителни.
Причини за възникване на
Както се казва, всичките ни проблеми идват от детството. И някаква истина в нея, защото това е, което семейната система влияние върху формирането на характера ни. Хората, които ни заобиколени докато бяхме малки, направени огромен принос за нашите пътища, за да отговарят на различни ситуации и за установяване на взаимоотношения. Ето защо, хората понякога прекомерни улов се състезават и е постоянно под стрес, когато другите нещо по-добро.
- Като дете, да му е било на прекомерни изисквания, присъства само критика, и постоянно имах чувството, че той е бил по някакъв начин не са родени като "Недо". И без значение колко е трудно, да бъдат признати беше нереално. Знаеш ли тези хора, които вярват, че доброто не говорим, и така всичко е ясно, а ние трябва по всяко време да посочат грешката да се повиши мотивацията да се подобри? След този стил лечение с психолог дете прости съвети не помогнат, има дълбока нужда терапия, тъй като расте, той и другите ще се третират по същия начин.
- Любовта на семейството е трябвало да бъдат спечелени. Това означава, че той се обърне внимание, когато има добри оценки, да излезе от апартамента, имам в конкурса на първо място и така нататък. И тогава той осъзна, че не приемам, като това е и ние трябва да се опитаме да бъдем всички по-стръмен.
- Родителите не са се справили с отглеждането на няколко деца, които не могат да се разпределят внимание и грижа. Тогава по-голямото дете започва да се борят за вниманието на мама и татко, а понякога това състезание става разрушителна начин на живот в бъдеще.
И ревност, черен, изразяващо се в ниско самочувствие, чувство за неудовлетвореност и гняв, трябва да има справедливост в света, и тя не съществува, и в отсъствието на духовно посвещение, това е, когато момичето осъзнава, че тя е жена, едно момче се превръща в мъж , Понякога дори петдесет години хората не знаят какво е то и как да бъде мъж, не може да разчита на своите ресурси и след това мразят, от друга, успешна и изпълнена.
И все пак има такива причини, като липса на вътрешна свобода. Когато човек за себе си не позволява, а след това завиждам на хората, които не се ограничават, и да имат ниско самочувствие, да се използва, за да се жертват в силата на недостойнство да пожелая нещо добро.
препоръки
- За да започнете да се насладите на самопознанието, самоусъвършенстване. Ако следите на вашите желания и да ги осъзнаваме, а след това по-малко гняв към успеха на другите ще изпитате. За да направите това, можете да опитате методите в тази статия.
- човешката психология е такава, че ако той не би си позволил да изрази негативни чувства, те започват да се унищожи тялото му. Но колко е там, за да каже за гняв, когато източникът е разделен от това колко голям е нещо, което трябва? И лесно както казах в началото на статията, трябва да конвертирате zlobischu като признание, да мисля за това, което по-добре. Тя изглежда по следния начин: "Да, перфектно знаят как да работите с машината и да се справят дори в много критични ситуации, но аз знам как да го оправя и да се сложи в ред собствения си". Във втората част на изречението, не е задължително да се каже на глас отрицателно ниво ще намалее, веднага след като разберете, че вашият партньор не е съвършен, а има и неща, които работят по-добре от теб.
- Zashkalivaet преодолее ревност ще ви помогне това упражнение: Направете списък на 10 елемента, какво точно са по-строги, отколкото си конкурент. Вие не трябва да плаче блус, уточни материални и нематериални индикатори, които знаете по-добре, какъв е бил по-щастлив и повече.
- Идеално живота на другите е само сърма. Не винаги човек ще споделят опит и предизвикателства, дори и с приятели, все пак, тъй че ще трябва да призная, някои неуспешни, на първо място, към себе си, и често е срам да изложи "чепат" част. Разбирането на този процес ще помогне за облекчаване на положението и да се върне към реалността.
- Как да се отървем от завист от другите? За съжаление, или куража да се изясни връзката започва да се задават директни въпроси, или ограничаване на количеството информация, която ще споделя. Понякога дори се наложи да спре общуване, защото няма възможност да се отпуснете в контакт, контролиране думите му и крие истината, за да се отново да не забележите, че злонамерен поглед или радост, в случай на беда. Nelogok избор, но си струва, защо да е заобиколен от хора, които искате зло?
завършване
И днес все още, скъпи читатели! И не забравяйте, всеки един от нас е уникален, така че си стойност и да се грижи за, и ако забележите, че не се справят с емоциите, да ги даде под наем, като са били ангажирани в активен спорт, а след медитация за успокояване. И не забравяйте да се абонирате за блога, за да сме в крак с новите и интересна информация за това как да се подобри качеството им на живот. Чао, чао.
Свързани статии