Много често, прекалено кльощави момичета казват: "Не се притеснявай, след сватбата potolsteesh на". И така, той се счита за дълго време.
Защо се случва това?
Какво е брак, така магически ефект върху жените, че те не наддават на тегло бързо?
Няма нищо свръхестествено за него, и всичко, което се случва, е истинският обяснение. Не може да има няколко.
Според статистиката, млада жена през първата година след сватбата може да вкара най-малко пет допълнителни килограма и като много други - през следващите пет години.
Всичко започва след няколко месеца преди сватбата. Булката подготвя за предстоящия празник, защото тя иска да изглежда тънък в сватбена рокля. Ето защо, момичето седи на строга диета и буквално излизат от фитнес клуба. В резултат на това се забавя обмяната на веществата, и започна да се храни нормално, младата жена е бързо да наддава на тегло. Билки за отслабване, в този случай не само ще ви помогне да отслабнете, но също така и за нормализиране на обмяната на веществата и да се отърве от токсините.
През първата година след сватбата, жената се опитва да покаже, че тя е добра домакиня. И първото правило на добра съпруга - съпругът винаги трябва да се хранят. Три-степенно меню, романтична изкушения за вечеря. И след всичко това, което трябва да се опита. И повече от веднъж. За процеса на готвене не излиза от контрол, ние се опитваме да се яде почти всеки пет минути. Само си представете колко неотчетени калории идват в такива моменти в нашето тяло. Ето защо, ако сте готвене ястие по изпитаната рецепта, опитайте да го абсолютно необходимо.
Човек трябва да бъдат добре хранени. Месо и картофи, супа и домашно приготвени сладкиши - това е мъжката храна, толкова много жени вярват. Но не всеки намира време да се готви нещо друго, на диета. В резултат на това, което ядем същия интензивен, високо калорични храни и да получите на мазнини! Едно момиче, което човек може да бъде, и няма да е гладен за няколко часа след мазна храна, но повярвайте ми, за тялото му също не е от полза. Съдовете забавени холестерол, страда от черния дроб, се увеличава с възрастта налягане. Имате ли нужда от него? Нахранете съпругът ви се яде нормална храна и правя същите продукти.
През първата година след сватбата, всички ние искаме да направим със съпруга си. Дори и да се яде. В резултат на това половин ден седи гладен и след това да преяждат на вечеря заедно. Това е много лошо за фигурата. Диетолозите смятат, че 5-6 малки хранения е много по-добре от 2-3, но гъсти. Ето защо, ако вие ядете няколко чаши кисело мляко, плодове или салата, нищо страшно няма да се случи, без съпруг, но цифрата ще остане един и същ тънък.
След сватбата двойката прекарват много време заедно, и в същото време да престане да бъде активен. Ние не носим туризъм, разходки и каране на ролери джогинг сутрин с един приятел, най-малкото да отидете на фитнес и басейн, да не говорим за танците в дискотеката. Какво по-хубаво нещо да се направи в почивните дни? Разбира се, да лежи заедно на дивана и да гледате телевизия на! И тук те са отново тези излишни килограми. Така че не се отказвайте разходки, спорт и други дейности на открито, в резултат на изгорените калории. В крайна сметка, заедно с любимия човек е удоволствие да направя всичко!
Свързани статии