Наскоро отидох в болницата с хранително отравяне (след други приятели) са били там в продължение на 5 дни, само ядат болница храна и отслабнала - това въпреки факта, че за закуска, обяд и вечеря има даде бял CHL *** го, ядях много, защото това това е edinsvtenno *** olee по-малко годни за консумация.
Сега съм като у дома си в продължение на 3 седмици и след това просто не *** и знаете ли какво? Губя тегло!
Много пъти се опитвах да отида на диета, но максимумът, който ми липсваше - 10 часа (с изключение на закуска) - воля по отношение на храни, които имам нула. Теглото на много излишък не е добре, тъй като за мен (аз нося размер 46), винаги е искал да загуби 5 кг. И след това чудо, те бяха изчезнали.
Оказва се, че просто не ядат posl *** него! Аз ям това, което искам, разбира се, не всеки ден един куп мазнини, но да не се яде зеле.
Дори тук, в басейна и ще бъде с размерите на 44.
Оказва се, загуба на тегло - това е лесно)

PS: Мнение реших да напиша веднъж намери тук темата, където една жена има 2 или 3 седмици седи на някои яйце diete..menya почти болен))), така че защо да съсипе тялото си и психиката си? След това всичко се свежда да удвои размера.

ефективен начин да отслабнете е да се спре да яде, дори и до шест часа.

Аз със сигурност не възразявате, но съм чувал, че от този силен метаболизъм се забавя

От болницата храни, които искат да намалят теглото си. Има всички postnenkoe и непретенциозен

Аз не се яде след 6 помага на тези, които вечер zhor
Лично аз имам вечерта, за да не дърпам havchik
но на сутринта аз ям толкова много, че ще бъде достатъчно, за два дни

Да не се яде след шест, това е чудесен начин да се "държат" желания от вас тегло и не се плува в ширина. Но това не отслабна) Конкретно сте загубили тегло от лечение на отравяне и болница.

Аз не мисля, че ако тежите 50 и 45 Искам да насочи помощ, за да отслабнете.

Опитах се да не ядат след 6, като се започне krtszhitsya главата и слабост. защото обучение в 19:00 часа и сън в легнало положение в 23:00 часа, за да назоват повечето време учи, така че не е подходящ метод за отслабване)))

В борбата с излишните кг. всички трикове, които трябва да се опита и това MD доста ефективен

Всички индивидуално)
Основното нещо, което не е било такова, че единственият начин да не се яде след 6 яде всичко до 6

Да, всички поотделно, аз съм просто идва от работа в шест часа, а тук-там, да вечеряме в седем, разбира се, че е лесно, но все пак. Като цяло, питейна чиа семената Lachia, наднорменото тегло не е постигнато с тях, а напротив Отслабнах добре и не е от значение, ако дори и вечеря в 21:00, аз знам, че не се подобрява.

Аз лично, този метод не е подходящ. когато в 17:50 Аз обикновено ходя на фитнес, а след това трябва да се яде някъде в 17. Аз обикновено си лягам за един час. Общо, получени 8 часа. пълен работен ден без храна. Да, ще се побърка и да започне да дълбае хладилник
така че всичко, индивидуално