Ние живеем в един свят, където времето сякаш тече няколко пъти по-бързо, отколкото се кандидатира за нашите баби и дядовци и дори родители. Във всеки ъгъл очакваме стрес. В съвременното общество, все повече и повече хора, страдащи от заболявания на нервна почва.
Както се казва, всички заболявания на нервите. Според статистиката от невротична депресия и депресивна невроза страдат всеки десети жител на планетата.
Признаци на зараждаща се невроза може да са чести промени в настроението, внезапна светлина тъга, апатия, както и осъзнаването, че малките постижения и успех не носят същата радост, а дори и значителен напредък не е вдъхновяващо, както винаги. Напротив, има постоянна неудовлетвореност и действията на другите, започват да мислят, че те правят всичко, за да дразня. Въпреки, че в действителност това със сигурност не е така.
Показват безсъние, внезапно събуждане през нощта, тревожност, страх, сърцебиене. На сутринта аз не искам да се събудя и да стана от леглото в цялото тяло се чувства наранена, като че ли хората не почиват през нощта и са работили. Един ден се навежда копнеж.
Лекарите отличават астеничен невроза. които се проявяват чрез повишена раздразнителност, умора, безсъние, главоболие, шум в ушите. Започнете живописта сърцето и стомаха, въпреки че при проверката се оказва, че тези органи в ред.
Има по-истеричен невроза. Те най-често засяга жените. Понякога е удобно може да причини единствената, най-привидно безобидна дума. Започнете с насилие ридания, упреци и дори проклятия и заплахи за самоубийство.
Трябва да призная, че има мъже и истерия, и дори деца. Избухвания винаги подчертават дълбочината и болезнените преживявания. Хората представят себе си толкова нещастен, че да свикна с вашия начин и не страдат.
Жените и децата често се разболяват от nedolyublennosti истерия, липса на внимание. Когато едно дете е болно, всичко се върти около него, жалко, грижовен, и веднага след като тя отива на изменението, всичко се връща в тяхното ежедневие. Ето защо, хистерия атаки, неконтролирани сълзи се повтарят отново и отново.
Дали обсесивно-компулсивно разстройство - например, хората постоянно проверява, дали тя е изключено електричество, газ, а дори и да го проверите, преди да напусне няколко пъти, той многократно се връща, за да го психически и притеснен, докато в дома замяна.
Предразположение към невроза възниква в детството. Това наследственост. нервна поведение на един или и двамата родители, лоша образование - повишени изисквания, липса на любов, или, обратно, zalyublivanie, lisping, всепозволеност.
Развитие на невроза може да допринесе прехвърля сериозно заболяване, отслабване на тялото, вредата, като например сътресение, както и продължително умствено натоварване, загубата на любим човек, конфликтна ситуация в семейството или на работното място.
Неврозата може да продължи няколко седмици или няколко години.
Разбира се, фактът, че невроза се превърна в болест на века, никой не е вкусно, а най-хубавото при първите признаци на лекар. При лечение на невроза специалист възстановява напълно. Но понякога това отнема много курс на психотерапия.
Ако невроза не се лекува и оставят нещата вземат Разбира се, болестта ще се развие, което води до страдание не само за пациента, но и на хората около него. Особено семейството на пациента страда от невроза.
Експерти твърдят, че всеки човек може да предотврати развитието на невроза или да не му позволи да се развива. За да направите това, да се направи профилактика.
Изключване от храна алкохол, кафе, сладкиши и други сладки тежки, полу-пушени, солени. Предпочитание трябва да се дава на рибите, птица, която и зелено, ядки, кисело мляко, плодове, зеленчуци, ядки, зелен чай, минерална вода, без газ. Можете да се поглезите бонбони, бонбони, конфитюри, шоколад.
Експерти казват, че невроза е напълно лечение упражнения. Например, дърва за огрев, почистване на пистите на сняг, плевене цветни лехи. Може би нашите предци не бяха нервни заради факта, че постоянно се работи физически?
Ако не можете да цепя дърва, чисти сняг и плевене, нервите укрепване аеробика. йога и дори прости физически упражнения у дома. При условие, че те правят всеки ден в продължение на 20-30 минути. Полезно като бързо ходене, бягане, плуване, колоездене.
С депресия, съветват експерти променят интериора и боя по стените, вземете мебели, пердета, покривки за легло меки зелено-жълто, салата нюанси. Полезно е да слушам шумоленето на листа, шума на морето, песента на птичките. Сега можете да намерите тези звуци в интернет или да си купи CD.
Лекарите лечение на неврози антидепресанти. транквилизатори, физическо лечение, рехабилитация и акупунктура.
Има и традиционни методи за лечение на неврози:
1. 3 листа здравец налива 1 чаша вряща вода, оставя чиния или капак 15 минути, канализация. Вземете 1/3 чаша 3 пъти на ден 20 минути преди хранене. В продължение на 4 седмици.
2. Член 1. лъжица смачкани Девисил корен варено захар и 1 чаша вода при стайна температура. Настояват 4-5 часа, канализация, да вземе половин чаша на гладно и вечер. Курсът е 1 месец.
3. колекция. Смесете 1 супена лъжица. лъжица билка Leonurus, кимион, смачкани корен на валериана. Разбърква се добре и се приема по 1 супена лъжица. на сместа се налива 1 чаша вряла вода, половин час, за да се филтрира. Вземете ¼ чаша 4 пъти на ден.
4. колекция. Смесете 1 чаена лъжичка нарязан суха трева Leonurus, 1 супена лъжица. лъжица корени оман и 2 супени лъжици. лъжици лайка аптека, разбъркайте добре. Вземете 1 супена лъжица. попълнете лъжица и 1 чаша студена вода, оставете да заври, намалете огъня и се вари в продължение на 15 минути, като се оставя за 1 час. Cool, щам, да ¼ чаша 3 пъти дневно в продължение на половин час преди хранене. Курсът на 2 месеца.
5. 1 чаша топло мляко и се разбърква 1 жълтък, 1 супена лъжица. лъжица захар. Пийте за десерт.