Внимание! Вие разглеждате в момента на опростена версия за мобилни устройства. За да преминете към пълните възможности да: Отворете в пълна степен.
Всички изслуша мнението: "пият кафе с мляко - да са здрави" Но, както се оказа, тази комбинация не е толкова полезно за човешкото тяло.
Терапевт, диетолог Татяна Fialkova разказа за опасностите за здравето на млякото-кафе напитка информира news.eizvestia.com.
"Кафе - напитката е много тънка, които трябва правилно да се обърне и да се прави. Ние злоупотребявайте с кафето и се пие не е вярно. Нашият любим капучино или друг вариант на кафе с мляко вече носи определена опасност, тъй като обезсърчава апетита ни, особено ако пием кафе преди хранене или на гладно, тъй като често е много направя. Кафе spazmiruet жлъчните пътища, така жлъчката застоява. И това не е добре за здравето на хората ", - обясни експертът.
Татяна Fialkova добави, че кафето не може да се злоупотребява. Тя каза, че в деня, че е желателно да се пие не повече от три чаши от освежаване napitika по-добре без мляко.
"Кафето има определен смолист материал, и краве мляко - мукозните компоненти като протеин kozeina. Тези компоненти не са много добре заедно. Оказва се, слабо разтворимо вещество, което след това се съхранява дълго време в стомаха. И това също е една от причините, поради които, след като чаша кафе с мляко не искат да ядат. В идеалния случай, трябва да се избере най-безвкусен вариант е еспресо, единственият начин той може да бъде полезен "- каза диетолог.
Трябва да видиш това!
Свързани статии